Ķiploku humusa mērce ar kūpinātu papriku

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8
Kūpināta paprika, cepti lociņi un marinēti pikillo pipari piešķir ķiploku humusam daudzveidīgu garšu buķeti. Pārveidojiet veikalā nopērkamo humusu par izsmalcinātu uzkodu, ko pasniegt, kamēr viesi gaida vakariņas vai draudzīgā mājas ballītē. Pagatavojiet mērces pamatni, pirms visi ierodas, un tieši pirms pasniegšanas pārkaisiet to ar grauzdētām mandeļu šķēlītēm, lociņiem, marinētiem pipariem un pētersīļiem. Sastāvdaļas kārtojiet pārmaiņus strēmelītēs, lai iegūtu spilgtu un svētku noskaņu. Pasniedziet ar pitas maizi.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 204, kopējais tauku daudzums 11 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 20 G., šķiedra 7 G., nātrijs 362 mg cukurs 1 G.
Kalorijas 204, kopējais tauku daudzums 11 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 20 G., šķiedra 7 G., nātrijs 362 mg cukurs 1 G.
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes smalki sagrieztu mandeļu
- 1 liels ķekars zaļo sīpolu, apgrieztas saknes
- 1 ēdamkarote extra virgin olīveļļas + papildus apliešanai
- 3 ķiploku humusa trauciņi (katrs 220 g)
- 1 tējkarote saldās kūpinātās paprikas + papildus pārkaisīšanai
- 1/4 tējkarotes kajēnas piparu
- 1 burciņa (220 g) marinētu pikillo piparu, sagrieztu kubiņos
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātu pētersīļu lapu
- Silta pita pasniegšanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175 °C. Izklāj mandeles uz cepšanas paplātes un grauzdē līdz zeltaini brūnai krāsai 7–10 minūtes. Pārliec mandeles bļodā un noliec malā. 2. darbība
- Ieslēdziet cepeškrāsni uz grilu. Izkaisiet zaļos sīpolus uz cepšanas paplātes ar eļļu, sāli un melnajiem pipariem. Griliet, līdz sīpoli vietām ir tumšāki, bet nav piedeguši (apmaisiet pusceļā), apmēram 2 minūtes. Ļaujiet sīpoliem atdzist, pēc tam sakapājiet un nolieciet malā. 3. darbība
- Vidēja lieluma bļodā sajauciet humusu, kūpināto papriku, kajēnas piparus un pusi pikillo piparu, vienmērīgi sadalot sastāvdaļas. Ielejiet maisījumu 2 litru katliņā un izlīdziniet virsmu. 4. darbība
- Virsū izkārtojiet zaļo sīpolu, mandeļu, pētersīļu un atlikušo papriku rindas, pārmaiņus sarkanās un zaļās svītrās. Apkaisiet ar papildu kūpinātu papriku un apslakiet ar nedaudz olīveļļas. Pasniedziet ar siltu pitas maizi.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Veselīgs uzturs / Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Veģetārie ēdieni / Grils cepeškrāsnī / Svētku ēdieni / Ballīšu ēdieni / Uzkodas / Uzkodas ar mērcēm / Dārzeņu uzkodas / Mērces / Mērces / Pārtikas tīkls — receptesLīdzīgas receptes
Ganache ar papriku
6 humusa iespējas
Vidusjūras humusa trifele
Grieķu vasaras načo
Saldā kartupeļa un kazas siera humusa uzkoda
Vienkārša turku zirņu un sezama humusa recepte
Cepeškrāsnī ceptas bārbekjū ribiņas
Pannā cepts flanksteiks ar papriku un pikantiem riekstiem
Kartupeļi ar papriku un rapīniem
Cepti, sasmalcināti Briseles kāposti
Ātra vista cepeškrāsnī
Trīskāršās cūkgaļas slīdņu sviestmaizes
Krēmīgs humuss un kūpināta tītara sviestmaize
Parmezāna garozā cepti kartupeļi
Kraukšķīgi, dziļi cepti saldie kartupeļi
Grilētas pupiņas folijā ar sviestu
Rieksti kraukšķīgā garozā ar papriku mājas gatavošanai
Viegli jauno kartupeļu salāti ar kūpinātu gaļu
Veģetārā šavarma ar turku zirņiem un mērci
Sparģeļi ar kūpinātu papriku
Garneles ar kuskusu un jogurta-humusa mērci
Grilētas chorizo desas kanapē ar kūpinātu gaļu
Grilētu kartupeļu salāti ar papriku
Humuss ar čili pipariem
Cascabel čili pulveris
Popkorns ar kraukšķīgiem turku zirņiem un papriku
Humuss
Marinētas olīvas ar rozmarīnu, sarkano čili,
Cepeškrāsnī cepti frī kartupeļi ar papriku un parmezānu
Kāpostu čipsi
Cepti sarkanie sīpoli
Visa tītara gaļa ar papriku, cepta cepeškrāsnī
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






