Auzu pārslu pankūkas ar banānu un rozīnēm


Kā pagatavot banānu-rozīņu auzu pārslu pankūkas
Virtuve:Amerikāņu,
Izvēlne:Brokastis,
Laiks: 22 minūtes
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 12 pankūkas (4 porcijas)


Šajās gardajās brokastu pankūkās Reičela iemieso visu klasisko auzu pārslu rozīņu cepumu garšu un aromātu.


Sastāvdaļas:

  • 1 glāze auzu pārslu
  • 1 glāze kviešu miltu
  • 0,5 glāzes brūnā cukura
  • 2 tējkarotes cepamā pulvera
  • 0,5 tējkarotes cepamās sodas
  • 1 tējkarote malta kanēļa
  • 60 g jeb 0,25 glāzes sasmalcinātu valriekstu
  • 0,75 glāzes skābā krējuma
  • 0,75 glāzes pilnpiena
  • 2 lielas olas
  • 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
  • 2 nogatavojušies banāni, saspiesti biezenī
  • 0,75 glāzes rozīņu
  • 0,25 tases (60 g) kausēta sviesta, plus papildus pannas ieziešanai
  • Kļavu sīrups vai medu
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Padoms: Ja neizdodas atrast īsti gatavus banānus, vienkārši uzsildiet tos mikroviļņu krāsnī apmēram 15 sekundes, tie kļūs ļoti mīksti un tos varēsiet viegli saspaidīt biezenī.
  • 2. darbība
  • Bļodā sajauc pirmās 7 sausās sastāvdaļas. Citā bļodā sajauc nākamās 4 mitrās sastāvdaļas. Sajauc mitrās un sausās sastāvdaļas, līdz tās ir pilnībā sajauktas, pēc tam iemaisa saspaidītos banānus un rozīnes. Pievieno izkausēto sviestu.
  • 3. darbība
  • Uzkarsē pankūku pannu uz vidējas uguns un apsmērē ar izkausētu sviestu. Cep pankūkas, uz katras uzlejot apmēram 0,3 glāzes mīklas, līdz virsma burbuļo, pēc tam apgriež. Cep apmēram 2 minūtes no katras puses. Pārklāj pankūkas ar foliju, kamēr tās ātri atdziest. Pasniedz, bagātīgi apslakot ar medu vai kļavu sīrupu.

Balsis: 1

Foto - Reičela RejaReceptes autors - (Reičela Reja) - TV vadītāja, slavenība šefpavāre, uzņēmēja, kulinārijas rakstniece
Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības