Liellopa filejas sviestmaizes

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 24
Liellopa fileja, cepta pēc šīs vienkāršās Rī Dramonda receptes, sanāk super sulīga un aromātiska, taču visgaršīgākā tās daļa ir kraukšķīgā piparu garoziņa. Lai to panāktu, pirms cepšanas fileju apviļā trīs krāsu (baltā, melnā un rozā) sasmalcinātu piparu maisījumā, rūpīgi pārklājot virsmu. Gatavo fileju izmanto sviestmaizēs vai pasniedz ar piedevām.
Uzturvērtība uz porciju:
Porcijas lielums: 1 no 8
Kalorijas 217, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 11 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 4 G., holesterīns 38 mg nātrijs 91 mg.
Porcijas lielums: 1 no 8
Kalorijas 217, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 11 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 4 G., holesterīns 38 mg nātrijs 91 mg.
Sastāvdaļas:
- 2 veselas liellopa filejas, apgrieztas (1–1,3 kg)
- 1/4 glāzes olīveļļas
- 1 glāze trīs krāsu sasmalcinātu piparu graudiņu
- Maizītes, pasniegšanai
- Graudainas brūnas sinepes pasniegšanai
- Mārrutki, pasniegšanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
liellopu gaļa, melnie pipari, baltie piparu graudiņi, rozā pipari, sviestmaizes maizītes, pilngraudu sinepes, krēmīgi mārrutki
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 245°C. 2. darbība
- Apsmērējiet fileju ar olīveļļu un pārkaisiet ar maltiem pipariem. Novietojiet gaļu uz cepšanas paplātes un cepiet 20–25 minūtes. Pirms plāni sagrieziet šķēlēs, ļaujiet tai atpūsties vismaz 5 minūtes. 3. darbība
- Pasniedz ar maizītēm, graudainām sinepēm un mārrutkiem.
Balsis: 1
Receptes autors - Rī Dramonds (Rī Dramonds) - blogere, kulinārijas rakstniece, fotogrāfe, TV vadītājaKategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Svētku ēdieni / Ballīšu ēdieni / Kokteiļu ballīte / Galvenie ēdieni / Gaļa / Ātrā ēdināšana / Sviestmaizes / Uzkodas / Gaļas uzkodas / / Rī DramondsLīdzīgas receptes
Liellopa krūtiņas slīdņu sviestmaizes ar mērci
Liellopa krūtiņa un baltā siera slīdņu sviestmaizes
Cepeškrāsnī ceptas liellopa krūtiņas slaideru sviestmaizes
Liellopa krūtiņas slīdņu sviestmaizes ar mērci
Tējas sviestmaizes ar mortadellu un ūdenskresēm
Tējas sviestmaizes ar gaļas maizi un tomātu ievārījumu
Po'boy sviestmaize ar cūkgaļas fileju rumā
Tējas sviestmaizes ar baltām zivīm
Tako ar cūkgaļas fileju, sarkanajiem sīpoliem un saldajiem kartupeļiem
Panēta cūkgaļas filejas sviestmaize
Tējas sviestmaizes ar sarkanām zivīm un gurķi
Mini sviestmaižu bufete: karstas mini sviestmaizes ar
Sviestmaizes ar sopresātu
Tējas sviestmaizes ar tomātiem
Mini garneļu sviestmaizes
Mini sviestmaizes ar panētu cūkgaļas fileju
Karstas siera sviestmaizes
Patty Melt sviestmaizes
Čili ar liellopa fileju
Viegli lapu salāti ar liellopa fileju
Kubiešu sviestmaizes
Kubiešu sviestmaize, pildīta ar cūkgaļas fileju un
Karstas īru siera sviestmaizes
Īru krējuma sālītas liellopa gaļas zupa
Grilētas liellopa filejas uzkoda
Itāļu Sloppy Joe sviestmaizes
Liellopa gaļas Stroganovs ar skābo krējumu
Liellopa flanksteiks Asiņainās Mērijas marinādē
Klasiskās sviestmaizes ar kotleti, mērci un bekonu
Arābu sviestmaizes ar steiku, romiešu salātiem un
Pimento siera sviestmaizes
Kluba sviestmaizes ar kazas sieru un
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






