Laiks: 5 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 150 grami

Ja ledusskapī ir humuss un jogurts, kāpēc gan tos nepasniegt kopā? Šī supervienkāršā mērce ir lieliska uzkoda ar svaigiem dārzeņiem vai grauzdētu pitas maizi. To var arī uzsmērēt uz tītara sviestmaizes vai pasniegt ar grilētu vistu. Vienkārši sajauciet parasto grieķu jogurtu ar humusu, nedaudz citrona sulas un šķipsniņu asas mērces (piemēram, Tabasco), un tas būs garšas pilns!

Sastāvdaļas:

• 1/3 glāzes grieķu jogurta
• 1/3 glāzes humusa
• Pus citrona sula
• Nedaudz asas mērces

Sastāvdaļu aizstāšana
Izmantotie mērtrauki

1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām

jogurts, humuss, asa mērce, citronu sula

Mēs iesakām

Sagatavošana:

1. darbība
• Bļodā sajauciet jogurtu, humusu, citronu sulu, 1/4 tējkarotes sāls un aso mērci. Uzglabāt ledusskapī cieši noslēgtā traukā līdz 3 dienām..

Balsis: 1