Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4

Recepte vārītu brokoļu garnīram ar ingveru, ķiplokiem un sezama sēklām.

Sastāvdaļas:

• 1 ķekars brokoļu
• 2,5 cm nomizota ingvera sakne
• 1 ķiploka daiviņa
• 2 ēd.k. sezama eļļa
• 1 ēd.k. rīsu etiķa
• Šķipsniņa sāls un cukura
• Grauzdētas sezama sēklas

Sastāvdaļu aizstāšana
Izmantotie mērtrauki

1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām

brokoļu kāposti, ingvera sakne, ķiploks, rīsu etiķis, sezama

Mēs iesakām

Sagatavošana:

1. darbība
• Brokoļus vāriet verdošā ūdenī 10 minūtes.
  
  Tikmēr virtuves kombainā sajauciet ingveru, ķiploku, 2 ēdamkarotes ūdens, sezama eļļu, rīsu etiķi un šķipsniņu sāls un cukura. Pārkaisiet ar brokoļiem un apkaisiet ar sezama sēklām.

Balsis: 6