Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 3

Spinātu salāti ar maizi un tomātiem - detalizēta recepte.

Sastāvdaļas:

• 1/4 sarkanā sīpola galviņas, sagrieztas pusgredzenos
• 4 ēdamkarotes olīveļļas
• 1/4 glāzes un 1 ēdamkarote sasmalcinātu diļļu
• Sāls un svaigi malti pipari
• 2 gab. pitas vai lavašs
• 2 tases ķiršu tomātu
• 6 tases mazuļu spinātu
• 1/4 gurķa, sagriezta šķēlēs
• 1/4 glāzes olīvas
• 1 citrona sula

Sastāvdaļu aizstāšana
Izmantotie mērtrauki

1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām

sarkanais sīpols, dilles, pita, pita, ķiršu tomāti, spināti, gurķi, olīvas, citronu sula

Mēs iesakām

Sagatavošana:

1. darbība
• Sarkano sīpolu 10 minūtes iemērciet aukstā ūdenī.
2. darbība
• Bļodā sajauciet 2 ēdamkarotes olīveļļas, 1 ēdamkaroti sasmalcinātu diļļu, sāli un piparus. Ierīvējiet maizi ar nedaudz garšvielu eļļas, pēc tam atlikušo eļļu samaisiet ar ķiršu tomātiem. Grilējiet maizi iepriekš uzkarsētā pannā, līdz parādās grila svītras, pēc tam saplēsiet maizi gabalos. Pēc tam grilējiet ķiršu tomātus tajā pašā pannā.
3. darbība
• Lielā salātu bļodā sajauciet maizi, tomātus, spinātus, gurķus, olīvas un sarkano sīpolu. Pievienojiet 2 ēdamkarotes olīveļļas, citrona sulu un atlikušās dilles. Salātus pagaršojiet ar sāli un pipariem.

Balsis: 4