Ziedkāpostu un paprikas salāti


Kā pagatavot - ziedkāpostu un paprikas salātus
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4


Šie siltie salāti ir pagatavoti no ceptiem ziedkāpostiem un paprikas, svaigām selerijām un zaļumiem saldskābā citronu-kļavu sīrupa mērcē. Daži sasmalcināti lazdu rieksti piešķirs jauku kraukšķīgumu. Pasniedziet kā piedevu gaļas ēdieniem vai kā uzkodu.


Sastāvdaļas:

  • 1 ziedkāposta galviņa
  • 8 saldie pipari
  • 1 ēdamkarote olīveļļas
  • 1 ēdamkarote citrona sulas
  • 1 tējkarote kļavu sīrupa
  • 0,5 tējkarotes ķimeņu
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Sajauc 2 ēdamkarotes olīveļļas, 0,5 tējkarotes ķimeņu un pa šķipsniņai sāls, kanēļa un kajēnas piparu; uz cepšanas paplātes sajauc kopā ar 1 ziedkāposta galviņu, sagrieztu rozetēs, un 8 maziem, uz pusēm pārgrieztiem saldajiem pipariem. Cep 230 °C temperatūrā 15 minūtes.
  • 2. darbība
  • Sajauc pa 1 ēdamkarotei olīveļļas un citrona sulas, 1 tējkaroti kļavu sīrupa un 1/2 tējkarotes sāls; samaisa ar ceptajiem dārzeņiem, pievienojot 2 sasmalcinātus selerijas kātus un dažas smalki sagrieztas pētersīļus un lazdu riekstus. Pēc garšas pievieno sāli un piparus.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības