Kadžūnu kartupeļu čipsi

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Kraukšķīgas un kraukšķīgas kartupeļu daiviņas, pasniegtas ar mērci, ir piesātinātas ar Cajun virtuves garšām, kas ir Amerikas Savienoto Valstu dienvidu daļas pamatelements. Neapstrādātus kartupeļus sagriež šķēlēs, ierīvē ar Cajun garšvielām, apcep pannā olīveļļā un pēc tam pabeidz cepeškrāsnī. Tāpēc jums būs nepieciešama cepeškrāsnij piemērota panna. Kartupeļu daiviņu iekšpuse ir mīksta, bet ārpuse ir kraukšķīga un pikanta. Tām piemērota mērce ir dabīgā jogurta un kreolu sinepju maisījums, kam ir īpaši skāba garša.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 180, kopējais tauku daudzums 3 G., piesātinātie tauki 0,5 G., olbaltumvielas 5 G., ogļhidrāti 31 G., šķiedra 2 G., nātrijs 260 mg cukurs 1 G.
Kalorijas 180, kopējais tauku daudzums 3 G., piesātinātie tauki 0,5 G., olbaltumvielas 5 G., ogļhidrāti 31 G., šķiedra 2 G., nātrijs 260 mg cukurs 1 G.
Sastāvdaļas:
- 3 vidēja lieluma Russet Burbank kartupeļi
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 tējkarote Cajun garšvielu
- 3 ēdamkarotes beztauku grieķu jogurta
- 1 ēdamkarote kreolu sinepju
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220°C.
Sagrieziet kartupeļus apmēram 2,5 cm biezās garās šķēlēs. Sajauciet kartupeļu šķēles ar Kadžūnu garšvielas un olīveļļu. Uzkarsē lielu, cepeškrāsnij piemērotu pannu ar nepiedegošu pārklājumu uz vidēji lielas uguns un vienā kārtā izklāj kartupeļus. Cep, apgriežot, līdz tie no visām pusēm ir zeltaini brūni, apmēram 15 minūtes. Lēnām ielej pannā 1/4 tases ūdens un visu pannu ievieto cepeškrāsnī.
2. darbība - Turpiniet cept kartupeļus, vienreiz apmaisot, līdz tie ir mīksti iekšpusē un kraukšķīgi no ārpuses, apmēram 20 minūtes. Tikmēr sajauciet jogurtu ar sinepēm un šķipsniņu sāls. Pasniedziet kartupeļus siltus ar sinepju mērci.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Veselīgs uzturs / Bezglutēna ēdieni / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Ātri pagatavojami piedevu ēdieni / Panna / Galvenie ēdieni / Piedevas / Dārzeņi un sēnes / Kartupeļu ēdieni / Kartupeļu čipsi / Pārtikas tīkls — receptes / Amerikāņu virtuve / Kadžūnu virtuveLīdzīgas receptes
Pikanti kartupeļu čipsi
Kadžūnu stilā fritētas gliemenes
Kadžūnu stila grilēta sviesta kukurūza
Grilēti Cajun vistas spārniņi
Šokolādē pārklāti kartupeļu čipsi ar riekstiem
Kadžūnu jūras velšu sautējums
Pikants Cajun vistas gaļas pīrāgs
Kartupeļu čipsi ar melnajiem pipariem
Kartupeļu čipsi gaisa fritētavā
Kraukšķīgas kartupeļu strēmelītes ar ķiplokiem
Kadžūnas garneles un kukurūzas putraimi
Vienkārša spāņu tortilja
Kartupeļu čipsi ar krabjiem
Kadžūna kartupeļu biezenis
Salami čipsi
Kadžūna Haselbeka vista
Kartupeļu čipsi ar melnajiem pipariem un sīpoliem
14 veselīgi kartupeļu piedevas
Kartupeļu čipsi ar rozmarīnu un olīveļļu
Kadžūnas garneles un rīsi
Kadžūnu mīklā apcepti sīpolu gredzeni
Kadžūnu grilēta vista
Šokolādē pārklātas kartupeļu čipsi
Pašdarināti frī kartupeļi ar bārbekjū garšvielām
Pašdarināti kartupeļu čipsi
Pašdarināti kartupeļu čipsi
Kartupeļu čipsi cepeškrāsnī bez eļļas
Īru kartupeļu pankūkas
Pikanti kartupeļu čipsi
Pikanti čipsi
Ķiploku kartupeļu čipsi
Rozmarīna kartupeļu čipsi
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






