Receptes   Uzkodas   No olām   

Velnotas olas ar zaļajiem sīpoliem


Kā pagatavot - velna olas ar zaļajiem sīpoliem
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 12


Zaļie sīpoli un kaperi piešķir šīm velna olām košu, zālaugu krāsu un brīnišķīgu, skābenu garšu. Lai glīti piepildītu olu baltumus ar pildījumu, izspiediet to, izmantojot konditorejas maisiņu vai plastmasas maisiņu ar nogrieztu stūri. Skaista, bet vienkārša uzkoda jebkuram gadījumam!

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 59, kopējais tauku daudzums 5 G., piesātinātie tauki 1 G., olbaltumvielas 3 G., holesterīns 94 mg nātrijs 71 mg.


Sastāvdaļas:

  • 12 lielas olas
  • 1/3 glāzes majonēzes
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu zaļo sīpolu
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu svaigu pētersīļu
  • 2 ēdamkarotes kaltētu kaperu
  • Sasmalcināti svaigi maurloki
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Ievietojiet olas platā katliņā, pārlejiet ar aukstu ūdeni līdz 2 cm dziļumam un uzvāriet. Samaziniet siltumu līdz vidējam un vāriet uz lēnas uguns 10 minūtes.
  • 2. darbība
  • Nokāš olas un noskalo tās zem auksta ūdens, lai atdziest. Nomizo un pārgriež gareniski uz pusēm.
  • 3. darbība
  • Ievietojiet olu dzeltenumus virtuves kombainā un sablendējiet ar majonēzi, zaļajiem sīpoliem, pētersīļiem un kaperiem līdz gludai masai. Iemaisiet pildījumu olu baltumos. Apkaisiet ar maurlokiem.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības