Receptes   Uzkodas   No olām   

Velnotas olas ar ceptiem sīpoliem


Kā pagatavot - velna olas ar ceptiem sīpoliem
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


Velna olas, kas pazīstamas arī kā velna olas, ir iecienīta izvēle jebkurā ballītē vai svinībās. Šajā vienkāršajā Sanijas Andersones receptē ir divas galvenās sastāvdaļas, kas padara šo uzkodu īpašu: marinēti halapenjo pipari patīkamai, maigai garšai un fritēti sīpoli kraukšķīgai tekstūrai, kas papildina smalko pildījumu.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 132, kopējais tauku daudzums 12 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 6 G., ogļhidrāti 2 G., holesterīns 64 mg nātrijs 164 mg cukurs 1 G.


Sastāvdaļas:

  • 6 olas
  • 1/4 glāzes majonēzes
  • 1 tējkarote Dižonas sinepju
  • 1 citrona miziņa
  • 2 tējkarotes marinētu halapenjo gredzenu
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu, fritētu sīpolu
  • Kūpināta paprika pasniegšanai
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Ievietojiet olas katliņā, pārlejiet ar ūdeni līdz 2 cm dziļumam un uz vidējas uguns uzvāriet. Izslēdziet uguni, pārklājiet ar vāku un ļaujiet olām 15 minūtes nostāvēties karstā ūdenī. Nekavējoties nolejiet olas un noskalojiet tās zem auksta ūdens. Nomizojiet olas, pārgrieziet gareniski uz pusēm un pārlieciet dzeltenumus bļodā.
  • 2. darbība
  • Dzeltenumiem pievienojiet majonēzi, sinepes, citrona miziņu un marinētus halapenjo, saspaidiet ar dakšiņu un samaisiet. Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
  • 3. darbība
  • Ar karoti ielieciet pildījumu olu baltumos un pārkaisiet ar sīpoliem un kūpinātu papriku. Pārlieciet vārītās olas servēšanas šķīvī un pasniedziet.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības