Vjetnamiešu olu sviestmaizes


Kā pagatavot vjetnamiešu olu sviestmaizes
Virtuve:Vjetnamiešu,
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4


Recepte sviestmaizēm ar olu omleti, pastēti, marinētiem dārzeņiem un Āzijas garšvielām.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 525, kopējais tauku daudzums 30 G., olbaltumvielas 22 G., ogļhidrāti 39 G.


Sastāvdaļas:

  • 4 lieli maizītes, sagriezts gareniski
  • 110 g pastētes vai aknu desas
  • 1 burkāns, plāni sagriezts
  • 1 gurķis, plāni sagriezts
  • 1 ēdamkarote garšvielu rīsu etiķa, plus nedaudz papildus čipsiem
  • 1 ēdamkarote zivju mērces
  • 3 ēdamkarotes majonēzes
  • 2–3 tējkarotes Sriracha mērces (Āzijas čili mērces), kā arī nedaudz papildus frī kartupeļiem
  • 8 olas
  • 1 ēdamkarote augu eļļas
  • 1/2 glāzes svaiga bazilika
  • Kartupeļu čipsi pasniegšanai
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 grādiem pēc Celsija. Katru bulciņu ietin folijā un cep 15 minūtes, līdz tā no ārpuses kļūst kraukšķīga.
  • 2. darbība
  • Tikmēr bļodā sajauciet burkānus, gurķi, etiķi un 2 tējkarotes zivju mērces. Nolieciet malā uz 10 minūtēm, ik pa laikam apmaisot. Mazā bļodā sajauciet majonēzi, sriracha sieru un atlikušo 1 tējkaroti zivju mērces. Vidēja lieluma bļodā sakuļ olas.
  • 3. darbība
  • Atritiniet maizītes. Virsū uzklājiet majonēzes maisījumu un pastēti.
  • 4. darbība
  • Lielā pannā ar nepiedegošu pārklājumu uz vidējas uguns uzkarsē augu eļļu. Iecilā olas un, maisot, cep 3 minūtes, līdz tās sacietē. Sadala masu maizītēs.

    Pārkaisiet ar bazilika, burkānu un gurķu salātiem un pārlejiet ar etiķa maisījumu no salātu bļodas. Pasniedziet. sviestmaizes Pasniedziet ar kartupeļu čipsiem. Apkaisiet čipsus ar etiķi un Sriracha mērci.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības