Ābolu sautējums ar auzu pārslām un kardamonu

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Cepti ābolu deserti ir daudz veselīgāki nekā parastie pīrāgi, taču tikpat gardi, it īpaši, ja āboliem ir uzklāta garda, kraukšķīga virskārta, piemēram, šī drupaču kūka. Šo drupaču kūku var ātri pagatavot, un mīkla pat nav jāizrullē. Ietaukotā pannā ievieto ābolu šķēles, kas pārkaisītas ar cukuru, kanēli un citrona miziņu, un pārkaisa ar virskārtu, kas pagatavota no auzām, miltiem, brūnā cukura un sviesta. Cepšana cepeškrāsnī mīkstinās ābolus un padarīs virskārtu kraukšķīgu, padarot to karamelizētu un kraukšķīgu. Ideāla tekstūru kombinācija! Pārlej drupaču kūku ar vaniļas-kardamona karameļu mērci un pasniedz ar tēju vai saldējuma bumbiņu.
Sastāvdaļas:
Ābolu pildījums
- 3 Granny Smith āboli, nomizoti, bez serdes un sasmalcināti
- 1 citrona sula un miziņa
- 2 ēdamkarotes granulētā cukura
- 1 tējkarote malta kanēļa
- Šķipsniņa sāls
Kraukšķīgi drupačas
- 2/3 glāzes miltu
- 2/3 glāzes brūnā cukura
- 2/3 glāzes auzu pārslu
- Šķipsniņa sāls
- 120 g sviesta
Karameļu mērce ar vaniļu un kardamonu
- 2/3 glāzes cukura
- 1/4 glāzes ūdens
- 1 ēdamkarote (15 g) sviesta
- 0,5 glāzes trekna vai zema tauku satura krējuma
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 1 tējkarote kardamona sēklu, viegli sasmalcinātas, lai atbrīvotu eļļu
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175°C. 2. darbība
- Pagatavojiet ābolu pildījumuMazā bļodā sajauciet ābolu gabaliņus ar citrona miziņu un sulu, cukuru, kanēli un sāli un nolieciet malā.
Pagatavojiet kraukšķīgus drupačusCitā nelielā bļodā sakuļ kopā miltus, brūno cukuru, auzu pārslas un sāli. Keramikas cepamtraukā mikroviļņu krāsnī 10–15 sekundes ar pilnu jaudu karsē sviestu, līdz tas ir apmēram pusei izkusis. Ielej sviestu miltu maisījumā un samaisa ar dakšiņu. Atstāj lieko sviestu traukā un virsū kārto ābolu šķēles. Pārkaisa ābolus ar mērci.
3. darbība - Cep, līdz āboli ir gatavi un zeltaini brūni, apmēram 45 minūtes. 4. darbība
- Pagatavojiet karameļu mērci ar vaniļu un kardamonuVidēja izmēra katliņā ar biezu dibenu sajauciet ūdeni un cukuru un uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai uz vidēji lielas uguns. Ļaujiet sīrupam vārīties uz lēnas uguns, nemaisot. Ja nepieciešams, pannu var noliekt uz sāniem.Gatavojiet, līdz sīrups ir gaiši zeltaini brūns, apmēram 7 minūtes. 5. darbība
- Noņemiet katliņu no uguns un enerģiski kuļiet, līdz maisījums sāk burbuļot. Pievienojiet kardamona sēklas un samaisiet, lai tās vienmērīgi sadalītos. Sekojiet līdzi sīrupam, cukurs ātri piedeg.Novietojiet katliņu atpakaļ uz plīts un uzkarsējiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam noņemiet no uguns un ļaujiet tam dažas minūtes atdzist. Pievienojiet vaniļas ekstraktu un nokāsiet mērci, pirms to pārlejat pāri kolbberam.
Balsis: 3
Receptes autors - Melisa De Arābija (Melisa d'Arabiana) - šefpavārs, TV vadītājs, kulinārijas rakstnieksKategorijas
recepte / Vakariņas / Sacepumi / Deserti / Saldie pīrāgi, tartletes un sautējumi / / Amerikāņu virtuve / Melissa d'ArabianLīdzīgas receptes
Veģetārie siera ravioli sacepumi ar
Mini trifles ar rožūdeni un kardamona krēmu
Bekona desertu receptes
Ananāsu sautējums
Ābolu granita ar piparmētru
Ātri pagatavojams kukurūzas sacepums
Baltā karstā šokolāde ar kardamonu
Ābolu sangrija ar avenēm
Čia pudiņš ar rozi un kardamonu
Labākais kukurūzas sacepums
Rudens ābolu sangrija
Kafijas kūka ar aprikozēm un pistācijām
Ābolu krostata
Pusmēness riekstu cepumi ar kardamonu
Makaroni ar sieru sautējumā
Dārzeņu sautējums itāļu gaumē
Ābolu putra ar kokosriekstu pienu, riekstiem un
Bumbieri, vārīti baltvīnā ar putukrējumu
Kukurūzas sautējums ar liellopu gaļu
No maizes gatavota ābolu šarlote
Persiku Napoleons ar kardamonu un kazas sieru
Rīsu sautējums ar ķirbi
Kartupeļu bumbiņu sacepums ar sieru un
Ātri pagatavojams rīsu pudiņš ar kanēli, kardamonu un
"Ne tikai vista" - kraukšķīga cepta vista
Kukurūzas sautējums ar siera garoziņu
Kukurūzas vālīšu sacepums
Sacepums ar desiņām un sīpolu mērci
Siera sautējums ar dārzeņiem
Ledus tēja ar džinu un kardamonu
Kakao ar kardamonu un krējumu
Ābolu sinepes ar fenheli
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






