Kļavu sīrupa bekona mērce

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8
Šajā maigajā grieķu jogurta mērcē apvienojas dabīgais kļavu sīrups un kraukšķīgie bekona gabaliņi, radot brīnišķīgu uzkodu, kas ir ideāli piemērota brokastīm vai desertam. Mērcēšanai ideāli piemēroti ir skābie Granny Smith āboli (apslaucīt šķēles ar citronu sulu, lai novērstu to apbrūnēšanu), taču to var pasniegt arī ar jebkuriem citiem āboliem vai krekeriem.
Uzturvērtība uz porciju:
Porcijas lielums: 1 no 10 porcijām
Kalorijas 223, kopējais tauku daudzums 12 G., piesātinātie tauki 5 G., olbaltumvielas 8 G., ogļhidrāti 21 G., šķiedra 2 G., holesterīns 23 mg nātrijs 183 mg cukurs 16 G.
Porcijas lielums: 1 no 10 porcijām
Kalorijas 223, kopējais tauku daudzums 12 G., piesātinātie tauki 5 G., olbaltumvielas 8 G., ogļhidrāti 21 G., šķiedra 2 G., holesterīns 23 mg nātrijs 183 mg cukurs 16 G.
Sastāvdaļas:
- 8 biezas bekona šķēles
- 2 tases parasta grieķu jogurta
- 1/4 ēdamkarotes kļavu sīrupa
- 2 ēd.k. l brūnā cukura
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 1/8 tējkarotes kļavu aromatizētāja
- 4–5 Granny Smith āboli
- 1 citrona sula
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Vidēja lieluma pannā uz vidējas uguns apcep bekonu, līdz tas kļūst viegli kraukšķīgs, 10–12 minūtes. Pārliec uz papīra dvieļa, lai notecinātu lieko tauku, un noliec malā. 2. darbība
- Vidēja lieluma bļodā sajauciet jogurtu, kļavu sīrupu, brūno cukuru, vaniļas ekstraktu un kļavu aromatizētāju. Sajauciet līdz gludai masai. 3. darbība
- Sagrieziet bekonu gabaliņos. Divas trešdaļas bekona iemaisiet jogurta mērcē un pārlieciet servēšanas traukā. Pārkaisiet atlikušo bekonu pāri mērcei. 4. darbība
- Sagrieziet ābolus šķēlītēs un apkaisiet ar citronu sulu. Pasniedziet ar mērci.
Balsis: 1
Receptes autors - Rī Dramonds (Rī Dramonds) - blogere, kulinārijas rakstniece, fotogrāfe, TV vadītājaKategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Vienkāršas un ātras receptes / Ātras uzkodas / Brokastis / Uzkodas / Uzkodas ar mērcēm / Dārzeņu uzkodas / Mērces / Mērces / Rī DramondsReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Tempeh BLT sviestmaize
Vienkārša pica ar bekonu un olām brokastīm
Ogu pludiņa kokteilis ar bekonu
Bekona desertu receptes
Cepta ķiploku bekona mērce
Grilētas cūkgaļas karbonādes sviestmaize un
Kļavu burbona rozmarīna punšs
Divreiz cepti saldie kartupeļi ar kļavu sīrupu un
Bekona un halapenjo mērce
Krēmīgi spināti ar bekonu
Ceptas zaļās pupiņas ar bekonu
Ķīniešu gaumē cepta vista ar sēnēm un bekonu
Gvakamole ar bekonu
Burgers ar bekonu un sieru
Cepti āboli ar bekonu un kļavu sīrupu
Saldo kartupeļu biezenis ar bekonu
Karstā mērce ar karamelizētiem sīpoliem un
Bekona rullītis
Kļavu sīrups
Šveices siera un bekona mērce
Kečups ar bekonu un marinētiem gurķiem
Bekona un kukurūzas uzkoda
Zaļumi, kas apcepti ar bekonu
iPhone ar bekonu
Sīpolu mērce ar bekonu un sieru (uzkodu mērce)
Sīpolu mērce ar bekonu (uzkodu mērce)
Velnotas olas ar bekonu
Sparģeļi ar bekonu un sabajonas mērci
Ceptas olas ar bekonu kafijas glazūrā
Kečups ar bekonu un zaļajiem sīpoliem
Cigoriņu salāti ar bekonu
Salāti ar tomātiem, bekonu un grauzdiņiem
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni













