Receptes   Dzērieni   Kafija   

Tahini latte


Kā pagatavot tahini latte
Laiks: 5 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2


Aromātisks sezama latte ar mandeļu pienu ir brīnišķīgs sildošs un uzmundrinošs dzēriens vēsā rudens dienā. Tahini, sezama pasta, piešķir riekstu garšu, kas lieliski papildina kļavu sīrupu. Sablendējiet latte un dzeriet tieši pirms gardās, pūkainās putas sacietē.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 257, kopējais tauku daudzums 17 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 5 G., ogļhidrāti 25 G., šķiedra 3 G., nātrijs 79 mg cukurs 16 G.


Sastāvdaļas:

  • 0,5 glāzes silta vaniļas mandeļu piena
  • 1/4 glāzes tahini
  • 1/4 tases (2 porcijas) uzlietas espreso
  • 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa
  • Malta kanēļa pasniegšanai
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Blenderī apvienojiet pienu, tahini, espresso un kļavu sīrupu un sablendējiet, līdz veidojas putas, apmēram 1 minūti.
  • 2. darbība
  • Ielejiet 2 tasītēs. Pasniedziet nekavējoties, pārkaisot ar kanēli.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības