Tahini piena kokteilis
Balsis: 1
Laiks: 5 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 206, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 5 G., ogļhidrāti 15 G., šķiedra 2 G., holesterīns 19 mg nātrijs 73 mg cukurs 10 G.
Kalorijas 206, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 5 G., ogļhidrāti 15 G., šķiedra 2 G., holesterīns 19 mg nātrijs 73 mg cukurs 10 G.
Jūs droši vien esat mēģinājuši vaniļas vai zemeņu piena kokteili. Bet kā būtu ar kaut ko pilnīgi jaunu? Izmēģiniet tahini piena kokteili, kas ir pilns ar siltu, riekstu garšu. Tas nav pārāk salds, bet, ja vēlaties, varat to pārliet ar šokolādes sīrupu, putukrējumu un dekorācijām.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 2 tases vaniļas saldējuma
- 3/4 glāzes pilnpiena
- 0,5 glāzes tahini
- 0,5 tējkarotes vaniļas ekstrakta
- Šķipsniņa malta kanēļa
- Šokolādes sīrups
- Sauja sasmalcinātu šokolādes cepumu
- Svaigs putukrējums dekorēšanai
- Daudzkrāsaini rotājumi dekorēšanai
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: piens, vaniļas saldējums, tahini, kanēlis, šokolādes sīrups
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Blenderī sajauciet saldējumu, pienu, tahini, vaniļu un kanēli un sablendējiet līdz gludai masai.
- Lejiet kokteili glāzēs un pārlejiet ar šokolādes sīrupu, ja izmantojat, pārkaisiet ar sasmalcinātiem cepumiem un dekorējiet ar putukrējumu un rotājumiem.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
