Čai latte
Balsis: 1
Laiks: 5 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 100, kopējais tauku daudzums 2 G., piesātinātie tauki 1 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 20 G., šķiedra 1 G., holesterīns 6 mg nātrijs 25 mg cukurs 20 G.
Kalorijas 100, kopējais tauku daudzums 2 G., piesātinātie tauki 1 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 20 G., šķiedra 1 G., holesterīns 6 mg nātrijs 25 mg cukurs 20 G.
Čai latte ir lieliska alternatīva tiem, kas nedzer kafiju vai vienkārši bauda tēju jebkādā veidā, tostarp ar pienu. Šai receptei būs nepieciešams piena putotājs jeb kapučīno. Pagatavojiet melno tēju, saldiniet to ar medu pēc garšas un pārlejiet ar saputotu pienu. Pasniedziet stikla krūzē un izbaudiet ne tikai brīnišķīgo garšu, bet arī skaisto gradientu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- Svaigi brūvēta īru brokastu tēja
- Medus pēc garšas
- Karsts pilnpiens
- Īpašs aprīkojumspiena putotājs
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: melnā tēja
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Tēju iemērciet verdošā ūdenī 45 sekundes līdz 1 minūtei. Ielejiet karsto tēju stikla krūzēs un pievienojiet medu pēc garšas.
- Uzputojiet pienu un pārlejiet to tējas virspusē.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
