Receptes   Deserti   Kūkas   

Trakā kūka


Kā pagatavot traku kūku
Izvēlne:Svētku ēdieni,
Laiks: 50 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 16


No vienas puses, kūkas pagatavošana bez olām, sviesta un piena ir patiesi traka ideja. Bet, no otras puses, visas sastāvdaļas, tostarp milti, kakao, etiķis, cepamā soda, augu eļļa un vienkāršs ūdens, tik labi mijiedarbojas, ka kūka sanāk pūkaina, mīksta un, pats galvenais, patīkami mitra, ar bagātīgu šokolādes garšu. Ja vēlaties, šo kūku varat dekorēt ar glazūru vai ēst kā kūciņu ar glāzi piena.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 141, kopējais tauku daudzums 6 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 22 G., šķiedra 1 G., nātrijs 108 mg cukurs 13 G.


Sastāvdaļas:

  • 1,5 glāzes augstākās kvalitātes miltu
  • 3 ēdamkarotes kakao pulvera
  • 0,5 tējkarotes sāls
  • 1 glāze cukura
  • 1 tējkarote cepamās sodas
  • 2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
  • 1 tējkarote baltā etiķa
  • 6 ēdamkarotes augu eļļas
  • 1 glāze auksta ūdens
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175°C.
  • 2. darbība
  • Ievietojiet sausās sastāvdaļas bļodā. Maisījumā izveidojiet trīs mazus caurumus. Vienā caurumā ielejiet vaniļas ekstraktu, otrā etiķi un trešajā augu eļļu. Pievienojiet ūdeni un samaisiet. Ielejiet mīklu viegli ieziestā 20x20 cm pannā. Cepiet 30–35 minūtes.

Balsis: 1

Receptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības