Skatījumi: 3009Cepiet gardus, mīkstus auzu pārslu cepumus, kas pildīti ar riekstiem un sulīgām rozīnēm. Šajā receptē tiek izmantoti valrieksti un kokosriekstu skaidiņas, taču varat eksperimentēt ar jebkuriem citiem riekstiem un...
Skatījumi: 35 933Auzu pārslas burciņā ir veselīgas un gardas 190 kaloriju rīta maltīte, kas nav jāvāra. Vienkārši sajauciet visas sastāvdaļas burciņā un ļaujiet tām ievilkties visu nakti...
Skatījumi: 3936Šī deserta granola garšo tieši tāpat kā auzu pārslu rozīņu cepumi, bet tā ir vēl veselīgāka. Auzu pārslas ir apvienotas ar garšvielām, rozīnēm un brūno cukuru kļavu sīrupa maisījumā...
Skatījumi: 2752Dabīgais kļavu sīrups ar savu bagātīgo, silto garšu lieliski papildina auzu pārslas šajos skonos. To pievieno gan mīklai, gan glazūrai. Esiet gatavi rupjai un...
Skatījumi: 15 911Izbaudiet bērnības iecienīto auzu pārslu cepumu un piena garšu saldējuma sviestmaizē. Auzu pārslas ir gan cepumu, gan paša saldējuma sastāvdaļa, kas jums pat nav nepieciešama...
Skatījumi: 7729Pankūkas, kas gatavotas no auzu un pilngraudu miltu maisījuma, ir veselīgākas, pateicoties augstākam šķiedrvielu un olbaltumvielu saturam, un tās ilgāk saglabā sāta sajūtu. Turklāt...
Skatījumi: 3276Šīs gardās vakariņas vācu gaumē tiek gatavotas tikai uz vienas cepšanas paplātes. Gardas, ātras un bez trauku nekārtības — ideāli piemērotas vakaram pēc darba. Cepšanas paplāte vizuāli ir sadalīta trīs zonās:...
Skatījumi: 2467Lowcountry boilas ir jūras velšu un dārzeņu ēdiens, kas tradicionāli sastopams Amerikas dienvidos, īpaši Dienvidkarolīnas štatā (Lowcountry reģionā). Boilas parasti gatavo lielā katlā pagalmā lielai viesu pulcēšanās reizei,...
Skatījumi: 2374Šajā hotdogā parastās desas vietā lieto ceptu poļu desu, pārkaisi to ar pikantiem graudainiem sinepēm, karamelizētiem sīpoliem, marinētiem papriku un kresēm, un baudi...
Skatījumi: 3 198Šis ēdiens ir ātra amerikāņu bārbekjū stila plūkātas cūkgaļas un pupiņu versija. Cūkgaļas vietā izmantojiet kūpinātu poļu desu, pievienojiet konservētas baltās pupiņas un...
Skatījumi: 4698Krupis bedrē ir tradicionāls angļu ēdiens, ko iecienījuši gan pieaugušie, gan bērni. Būtībā tās ir desiņas, kas ceptas Jorkšīras pudiņa mīklā, tik tikko redzamas virs virsmas.
Skatījumi: 2 135Lai makaroni ar sezonas dārzeņiem padarītu vēl gardākus, vispirms dārzeņus apcep grilā. Nav nepieciešams iekurt āra grilu; derēs liela grila panna. Uzkarsē to un...
Skatījumi: 2633Šī pasta ar mērci ir garšīga gan pati par sevi kā veģetārs pamatēdiens, gan kā piedeva gaļai. Tomātu mērce ir gatavota no konservētiem tomātiem to sulā un ceptiem saldajiem...
Skatījumi: 1899Šīs indiešu stila kotletes var pasniegt kā pamatēdienu, iespējams, ar rīsiem, vai kā uzkodu, novietojot katru kotleti uz salātu lapas un dekorējot ar šķipsniņu tamarinda...
Skatījumi: 1954Kēksiņi var šķist dīvaina kūkas pamatne, bet, tiklīdz saproti, kā tos salikt, viss nostājas savās vietās. Šīm "atdalāmajām" kūkām ir spilgts, uzmanību piesaistošs dizains, kas izgatavots no...
Skatījumi: 2180Šī košās krāsas arbūza formas kūka būs satriecošs papildinājums jebkurai vasaras ballītei. Tā ir ātri pagatavojama, un tās pasniegšanai nebūs nepieciešams nazis vai galda piederumi: kūka ir pilnībā gatavota no...
Skatījumi: 2516Šo lavašu salātu pildījums ir pagatavots no ceptas vistas gaļas ar citronu un timiānu. To var cept dienu iepriekš, ievietojot iedobē sagrieztu citronu, ķiploku un timiānu. Pasniedziet tumšo gaļu...
Skatījumi: 4767Šis vieglais, dzirkstošais kokteilis ir brīnišķīga alternatīva tradicionālajam šampanietim svinībās, vecmeitu ballītē vai svētdienas vēlās brokastīs. Sajauciet šampanieti ar puslitra limonādi un pasniedziet...
Skatījumi: 7737Pārveidojiet vieglu baltvīnu vēl vieglākā kokteilī, kas ir ideāli piemērots vasaras ballītēm. Sausais baltvīns, piemēram, Pinot Grigio, tiek sajaukts ar citrusaugļu dzirkstošo ūdeni un...
Skatījumi: 4618Šis elegantais dzēriens ir klasiskā amerikāņu kokteiļa French 75 variācija, kas pagatavota no džina, šampanieša, cukura sīrupa un svaigi spiestas citronu sulas. Lai to pagatavotu, ierastā vietā...
Skatījumi: 6775Amaretto ir pazīstams ar savu spilgto mandeļu garšu un saldumu, bet Amaretto Sour šo saldumu lieliski līdzsvaro citronu sula, savukārt reibinošais mandeļu aromāts un garša...
Skatījumi: 3556Ja rīkojat grila ballīti pagalmā, palutiniet viesus ar jautru, atmosfērisku kokteili: grilētiem persikiem vīnā. Stingri, nedaudz nenogatavināti persiki ir ideāli piemēroti...
Skatījumi: 5515Šie itāļu kaprese salāti ar tomātiem, mocarellas sieru un bazilika lapām ir brīnišķīga uzkoda jebkuram gadījumam. Šajā ziemas kaprese svaigs baziliks ir aizstāts ar plāni sagrieztu baziliku...
Skatījumi: 8750Kad ārā kļūst karsts, nekas neuzmundrina kā auksta ledus kafija. Ina Garten iesaka aromatizētas kafijas, piemēram, šokolādes un mandeļu, lai...
Ramen nūdeles ir neticami daudzpusīgas: tās var izmantot zupās, desertos un pat picā. Šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem.
Ja kārojat garneles krēmīgā citronu mērcē, jums nav jāiet uz restorānu. Pagatavojiet gardu ēdienu mājās, izmantojot šīs receptes no
Skatījumi: 1586Garneles, kas apceptas sviestā ar ķiploku un citronu, ir klasiska garšu kombinācija, kas lieliski sader ar jebkuru piedevu, pat spageti ķirbi. Ceptā ķirbja mīkstums atdala...
Skatījumi: 8 352Saldā kartupeļa grauzdiņš ir veselīga, bezglutēna maizes alternatīva. Lai gan saldā kartupeļa garša var neatgādināt kraukšķīgas maizes garšu, tam piemīt savs šarms, un tas ir lieliski piemērots sviestmaizēm, kas...
Skatījumi: 7677Šis brīnišķīgais pīrāgs apburs ikvienu ar savu neparasto zaļo krāsu, garšu un dievišķo tekstūru. Drupainā, sasmalcinātu Greiema krekeru garoza ir pārklāta ar biezu, maigu...
Skatījumi: 6896Vaniļa, apelsīns un avokado — harmonisks garšu trio šiem viegli pagatavojamajiem, burvīgajiem kēksiņiem. Paši kēksiņi ir gatavoti ar apelsīna miziņu un vaniļas ekstraktu, kā rezultātā...
Skatījumi: 8 899Avokado ir fantastiska sastāvdaļa košām un uzmanību piesaistošām uzkodām, kas paliek atmiņā ne tikai ar savu garšu, bet arī ar pasniegšanas veidu, piemēram, šīs meksikāņu iedvesmotās pildītās avokado pusītes.
Tā vietā, lai kaut ko pirktu tirdzniecības automātā, pamēģiniet pagatavot kādu no šīm veselīgajām uzkodām, ko piedāvā profesionāli pavāri. Tās jūs remdēs.
Skatījumi: 8 177Šo veselīgo šokolādes konfekšu galvenā sastāvdaļa ir avokado. Tas harmoniski saplūst ar tumšo šokolādi, piešķirot konfektēm mīkstu, samtainu tekstūru un piepildot tās ar veselīgiem taukiem. Turklāt...
Skatījumi: 20 033Klasiskā BLT sviestmaize (bekons, salāti, tomāts) pārtop par greznu sviestmaizi ar krēmīgu avokado biezeni un ceptu olu uz kraukšķīgas maizes šķēles. Šīs vienkāršās grauzdiņas ir pagatavotas...
Veikalā nopērkamās smalkmaizītes, kas ir iecienītas ātras uzkodas, var saturēt 400–500 kcal uz vienu smalkmaizīti. Pagatavojiet veselīgāku versiju ar tām pašām sastāvdaļām.
Skatījumi: 10 176Kraukšķīgas grauzdiņas ar maigu avokado mērci ir veselīga uzkoda un lieliska uzkoda svētkos un ballītēs, īpaši, ja tās ir dekorētas. Papildus avokado mērcei ar čili pipariem, ķiplokiem un sulu...
Skatījumi: 52 049Šajos vienkāršajos, veselīgajos salātos maigais avokado lieliski sader ar sulīgiem, kraukšķīgiem gurķiem un sarkanajiem sīpoliem. Tāpat kā jebkuros citos avokado salātos, arī šo salātu skaistums slēpjas apstāklī, ka tie izrādās...
Skatījumi: 4377Avokado un Margaritas kokteiļi šķiet nesaderīgi, taču neļaujiet šai kombinācijai jūs nobiedēt! Tikai retais spēj pretoties labai saldētai Margaritai, it īpaši karstā vasaras dienā, un avokado...
Skatījumi: 9 643Palutiniet sevi un savus mīļos ar gardām un veselīgām vakariņām indiešu gaumē. Sarkanās lēcas tiek sautētas vieglā, svaigu tomātu mērcē un pasniegtas ar sviestā sautētām garnelēm. Unikāls...
Skatījumi: 1321Crudite ir veselīga uzkoda, kas pagatavota no dažādiem dārzeņiem, kas ir lieliski piemērota sātīgai un mazina vidukļa slodzi. Nodrošiniet viesiem šķīvi ar sagrieztiem dārzeņiem, lai viņi varētu uzkodas, kamēr gaida...
Samaziniet lieko tauku, kaloriju, cukura un konservantu daudzumu, pagatavojot šo pārtikas produktu mājās gatavotas versijas.
Profesionāla eksperte un viņas kolēģi uztura speciālisti dalās vienkāršos padomos, kas palīdzēs jums izveidot veselīgu uzturu.
Skatījumi: 5 914Šie krabju salāti elegantā martini glāzē būs lielisks papildinājums jebkurām svinībām vai ballītei. Tie ir pagatavoti no īstas krabju gaļas gabaliņiem, tomātiem un avokado, un pārkaisīti ar majonēzes-sinepju mērci...
Skatījumi: 4721Grilētas avokado pusītes ingvera-miso marinādē ir neticami maigas un ar bagātīgu garšu. Grilēšanai ideāli piemērots āra grils ar atlikušajām grila oglēm. Zaļie...
Skatījumi: 14 295Dziļi ceptas avokado šķēles, mīkstas iekšpusē un kraukšķīgas no ārpuses, ir lielisks gardums mājas ballītei. Lai pagatavotu uzkodu, saldētas avokado šķēles iemērc mīklā un...
Skatījumi: 1660Šī klasiskā itāļu ēdiena pagatavošana aizņem tikai 15 minūtes — tas ir lieliski piemērots ātrām un gardām vakariņām darba dienās. Vistas filejas ātri apcepas pašas no sevis, un, lai to padarītu vēl vienkāršāku...
Skatījumi: 1938Bezglutēna pasta vislabāk garšo, ja to gatavo mērcē uz olīveļļas bāzes, kas īpaši nesabiezē, kā rezultātā pasta ir vieglāka. Pasta ar turku zirņiem un garšaugiem ir...
Skatījumi: 1 134Šī kēksiņa kūka, kas veidota kā spilgts pludmales dvielis, uzlabos ikviena garastāvokli un radīs atvaļinājuma tematikas atmosfēru. Dvielim izvēlieties dzeltenu, tirkīza, oranžu un baltu krāsu...
Skatījumi: 1492Kēksiņu skaistums slēpjas apstāklī, ka tos var veidot jebkādā vēlamajā veidā, un nav jāizgriež formas no kūkas kārtām: vienkārši sakārtojiet kēksiņus vēlamajā secībā un pārklājiet tos ar glazūru! Jūs varat...
Skatījumi: 1738Plānojat ballīti ar tropu tematiku? Tad nevar iztikt bez šīs spilgtās ananāsu kūciņas. Dažās kultūrās ananāss tiek uzskatīts par viesmīlības simbolu, tāpēc šis...
