Naudas salāti


Kā nopelnīt naudu salātos
Virtuve:Amerikāņu,
Izvēlne:Svētku ēdieni,
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


ASV dienvidos Jaungada laikā tradicionāli ir gatavot ēdienus ar melnacainajām pupiņām. Tiek uzskatīts, ka tās piesaista veiksmi un vairo labklājību. Pagatavojiet šos Sanijas Andersones naudas salātus, un jūs esat gatavs laimēt loterijas biļeti. Un, ja neticat zīmēm un māņticībai, vienkārši izbaudiet lielisko sastāvdaļu un garšu kombināciju. Pasniedziet kā piedevu pie gaļas.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 187, kopējais tauku daudzums 8 G., piesātinātie tauki 1 G., olbaltumvielas 7 G., ogļhidrāti 23 G., šķiedra 5 G., nātrijs 484 mg cukurs 2 G.


Sastāvdaļas:

  • 3 ēdamkarotes laima sulas
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu sarkano sīpolu
  • 0,5 tējkarotes malta kumina
  • 1 ēdamkarote asas mērces
  • 1 sasmalcināts selerijas kāts
  • 2 grauzdēti saldie sarkanie pipari, smalki sagriezti
  • 1/4 glāzes koriandra lapas
  • 2 x 425 g konservētas melnacainās pupiņas, noskalotas
  • 3 ēdamkarotes rapšu eļļas
  • 2 tējkarotes rīvētas ingvera saknes
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Lielā bļodā sajauciet visas sastāvdaļas, pievienojiet sāli un piparus pēc garšas. Samaisiet un pasniedziet.

Balsis: 1

Foto autors Sanijs AndersonsReceptes autors - (Sanija Andersone) - TV vadītājs
Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības