Labākās maltās tītara receptes

Tītara tako

Piešķiriet tako vakaram jaunu pavērsienu: nomainiet ierasto liellopa gaļu pret tītaru, kas garšota ar čili pulveri, ķimenēm un poblano pipariem.

Recepte: Tītara tako

Pikantas tītara gaļas bumbiņas ar spageti

Pildītas ar saldu itāļu desu un prosciutto, Ina Garten lielās kotletes ir tik pilnas ar garšu - jūs diez vai ticēsiet, ka tās ir pagatavotas no liesas maltas tītara gaļas.

Recepte: Pikantas tītara gaļas bumbiņas ar spageti

Tītara gaļas klaips

Lai pagatavotu klasisko gaļas ruleti bez gaļas, liellopa gaļas vietā izmantojiet malto tītara gaļu. Pasniedziet šķēles karstas vai kārtojiet tās aukstas uz sviestmaizes.

Recepte: Tītara gaļas klaips

Tītara un spinātu takito

Šajā vienkāršajā receptē ir apvienota tītars, spināti un maskarpones siers, lai iegūtu sātīgu pildījumu mīkstām kukurūzas tortiljām. Lai iegūtu autentisku ēdienu, pasniedziet siera takito ar salsu un svaigu gvakamoli.

Recepte: Tītara un spinātu takito

Tītars ietīts salātu lapās

Tā vietā, lai pasūtītu ēdienu līdzņemšanai, izmēģiniet šo recepti. Melissa De Arabian salātu lapas ļauj jums pielāgot dārzeņu piedevas.

Recepte: Tītars ietīts salātu lapās

Mini tītara gaļas bumbiņas

Giada De Laurentiis pagaršo tītaru ar sīpoliem, ķiplokiem, pētersīļiem un sieru, lai iegūtu bagātīgas, sulīgas kotletes.

Recepte: Mini tītara gaļas bumbiņas

Tītara burgeri

Nav jāgaida vasara, lai pagatavotu burgerus. Annas sviestmaižu kotletes tiek gatavotas uz plīts virsmas, un liesā tītara gaļa savu spilgto garšu iegūst no ingvera un sojas mērces.

Recepte: Tītara burgeri

Rudens tītara čili mērce

Lieli paprikas gabaliņi piešķir gaļas čili mērcei salduma pieskārienu. Reičela Reja pievieno arī nedaudz bārbekjū mērces, lai piešķirtu papildu asumu.

Recepte: Rudens tītara čili mērce

Spāņu sautējums ar tītara kotletēm

Kūpināta paprika piešķir sautējumam eksotisku noti un dziļu, koksnes garšu, kas lieliski sader ar garšaugiem bagātinātajām tītara gaļas bumbiņām.

Recepte: Spāņu sautējums ar tītara kotletēm

Mani lielie, sātīgie grieķu burgeri

Spinātu un fetas siera pildījums padara burgeru sulīgu un sātīgu, īpaši kopā ar citronu-diļļu jogurta mērci.

Recepte: Mani lielie, sātīgie grieķu burgeri

Gliemežvāki, pildīti ar tītaru un artišokiem arrabbiata mērcē

Džadas recepte piešķir klasiskajam bērnības sautējumam jaunu pavērsienu ar sātīgu rikotas un artišoku pildījumu un pikantu sarkanu mērci.

Recepte: Gliemežvāki, pildīti ar tītaru un artišokiem arrabbiata mērcē

Individuāls ganu pīrāgs ar tītaru

Klasisks britu pīrāgs kļūst par ātru un vienkāršu vakariņu pamatēdienu. Atsevišķām porcijām sadaliet pildījumu četrās 250 ml (8 unču) ramekin formās, pirms pārkaisāt ar kartupeļu biezeni. Cepiet uz cepšanas paplātes apmēram 15 minūtes, līdz ap malām sāk burbuļot un kartupeļi ir viegli apbrūnējuši.

Recepte: Individuāls ganu pīrāgs ar tītaru

Čili ar muskatķirbi un tītaru

Šajā ēdienā ir apvienotas tradicionālās čili garšas ar bagātīgu vitamīnu saturu un dažādām krāsām un tekstūrām. Mēs izmantojam melnās pupiņas, liesu malto tītaru un saldo muskatķirbi, pievienojot čia sēklas, lai iegūtu biezāku un kraukšķīgāku tekstūru.

Recepte: Čili ar muskatķirbi un tītaru

Sloppy Joe maltās tītara hamburgeru maisījums

Maltā tītara gaļa, brūnais cukurs un kečups piešķir Tailera burgeriem vieglu saldumu. Padoms: Pagatavojiet marinētus gurķus dienu iepriekš un ievietojiet tos ledusskapī uz nakti marinēšanai.

Recepte: Sloppy Joe maltās tītara hamburgeru maisījums

Zviedru tītara gaļas bumbiņas ar ābolu

Rīvēti āboli un šķipsniņa kanēļa piešķir šīm mini kotletēm rudens garšu. Pasniedziet tās vienas pašas kā uzkodu viesiem vai ar kartupeļu biezeni ģimenes maltītei.

Recepte: Zviedru tītara gaļas bumbiņas ar ābolu

Vienkārša tītara gaļas maize

Elija gatavo gaļas ruletes versiju ar zemu tauku saturu pēc mammas receptes, vienlaikus saglabājot garšu, kas viņai patika bērnībā. Noslēpums ir ātri pagatavojamās auzas: tās ir veselīgas un piešķir unikālu tekstūru.

Recepte: Vienkārša tītara gaļas maize

Tītara burgeri

Reičela Reja liesu tītaru kombinē ar daudz dārzeņiem, lai viņas kotletes saglabātu sulīgumu. Koriandrs, pipari un garšvielas piešķir brīnišķīgu dienvidrietumu garšu.

Recepte: Tītara burgeri

Saldie pipari, pildīti ar maltu tītaru un brūnajiem rīsiem

Brūnie rīsi, jāņogas un valrieksti piešķir šiem pildītajiem saldajiem pipariem ar tītaru brīnišķīgu tekstūru. Pasniedziet ar vienkāršiem salātiem sabalansētām un veselīgām pusdienām darba dienās.

Recepte: Saldie pipari, pildīti ar maltu tītaru un brūnajiem rīsiem

Tītara gaļas bumbiņas ātri pagatavojamā pikantā tomātu mērcē ar pilngraudu spageti

Garšaugu pārpilnība un garšvielu asums mērcē rada daudzpusīgu garšu bez liekas tauku masas, savukārt rīvēti burkāni, sīpoli un parmezāns piešķir ēdienam mitrumu un apjomu.

Recepte: Tītara gaļas bumbiņas ātri pagatavojamā pikantā tomātu mērcē ar pilngraudu spageti

Tītara kotlete burgeram

Bobijs Flejs virsū pārliej sulīgas grilētas tītara kotletes ar kazas sieru, ūdenskresēm un medus-citrona sinepju vinegretu.

Recepte: Tītara kotlete burgeram

Pilngraudu linguine pasta citronu mērcē ar tītara kotletēm

Pasniedziet šīs sulīgās tītara kotletes kā uzkodu vai kopā ar savu iecienītāko pastu. Lai kotletes būtu sulīgas un aromātiskas, izmantojiet maltu tītara gaļu, nevis sarīvētu tītara krūtiņu.

Recepte: Pilngraudu linguine pasta citronu mērcē ar tītara kotletēm

Pildītas tītara kotletes (burgeriem)

Ellijas burgeri ir ar zemu kaloriju daudzumu, bet nepavisam ne bezgaršīgi. Katras kotletes virspusē viņa uzliek mocarellu un grauzdētus sarkanos piparus, lai iegūtu maigu tekstūru un saldu, dūmakainu garšu.

Recepte: Pildītas tītara kotletes (burgeriem)

Tītara Boloņas mērce

Šīs sātīgās Boloņas mērces pagatavošanā pavāri klasiskās liellopa gaļas vietā izmanto tītaru. Taču pazīstamās garšas paliek nemainīgas: tomāti, mirepoix mērce, ķiploki un fenhelis.

Recepte: Tītara Boloņas mērce

Tītara un angļu mafina burgers

Lai iegūtu papildu garšu, iemaisiet portobello sēnes maltajā tītara gaļā, pēc tam pārkaisiet kotletes ar sieru un krēmīgu avokado.

Recepte: Tītara un angļu mafina burgers

Penne pasta ar tītara tomātu mērci

Vāriet mērci ar parmezāna miziņu, lai tomātiem piešķirtu sāļu, riekstu garšu.

Recepte: Penne pasta ar tītara tomātu mērci

Apbrīnojami tītara burgeri

Amandas Freitas burgeri ir tikpat sātīgi un sātīgi kā tie, ko varētu pasūtīt vietējā ātrās ēdināšanas restorānā, tikai ar mazāk tauku. Amanda liellopa gaļas vietā izmanto liesu tītara gaļu un kotlešu virskārtu papildina ar maurlokiem, šalotes sīpoliem un smalki sagrieztu sarkano papriku.

Recepte: Apbrīnojami tītara burgeri

Lēnās plīts tītara čili

Kakao pulveris un čili varētu šķist nesaderība, taču šajā kurmju iedvesmotajā versijā kakao piešķir garšas dziļumu un palīdz sabiezināt mērci. Iesakām čili pasniegt ar tortiljas čipsiem, taču labi derētu arī kukurūzas maize.

Recepte: Lēnās plīts tītara čili

Bombay Sloppy Joes

Aarti Sequeira piešķir klasiskajiem amerikāņu burgeriem indiešu pieskaņu, pievienojot garam masala un ķimenes.

Recepte: Bombay Sloppy Joes

Pikantā tītara un zaļo pupiņu cepšana

Šis vokpannā ceptais ēdiens ir pilns ar saldām, sāļām un pikantām garšām. Lai pielāgotu asumu, izmantojiet mazāk čili pastas vai sambala pastas.

Recepte: Pikantā tītara un zaļo pupiņu cepšana

Tītara burgeri un mango kāpostu salāti

Šīs salas iedvesmotās grilētā stila kotletes apvieno malto tītara gaļu ar rīvētu zaļo ābolu, jerk garšvielām un panko rīvmaizi. Mango čatnijs rada saldu kontrastu.

Recepte: Tītara burgeri un mango kāpostu salāti

Rīsu zupa ar tītaru un kāpostiem

Giada vieglajā buljona zupā ir liesa malta tītara gaļa, pilngraudu rīsi un daudz dārzeņu.

Recepte: Rīsu zupa ar tītaru un kāpostiem

Tītara burgeri ar Āzijas stila marinētiem gurķiem

Pagatavojiet vieglākus burgerus, samazinot gaļas daudzumu un pievienojot bulguru tekstūrai. Lai iegūtu brīnišķīgu Āzijas garšu, izmantojiet marinētus gurķus un sīpolus, kā arī pikantu jogurta mērci.

Recepte: Tītara burgeri ar Āzijas stila marinētiem gurķiem

Baltā tītara čili

Poblano pipari ir pikanti, bet ne pārāk asi, padarot tos par lieliski piemērotiem čili ēdieniem, kas patīk publikai. Reičela ēdiena virspusē liek rīvētu čedaras sieru, kraukšķīgu bekonu un sasmalcinātas kukurūzas smalkmaizītes.

Recepte: Baltā tītara čili

Āzijas stila tītara slīdņi

Šīs Dienvidaustrumāzijas stila mini sviestmaizes, kas ir bagātas ar dārzeņiem un olbaltumvielām, ir lieliski piemērotas dalīšanai. Izmantojiet parasto malto tītara gaļu liesas maltās tītara gaļas vietā: tumšās un baltās gaļas maisījumam ir spilgtāka garša. Gaļas maisījumu var pagatavot uz cepšanas paplātes dažas stundas iepriekš. Ievietojiet ledusskapī un pagatavojiet tieši pirms pasniegšanas.

Recepte: Āzijas stila tītara slīdņi

Tītara un nūdeļu sacepums

Šajā ēdienā Reičela apvieno maigas olu nūdeles ar krēmīgu bekona un maltas tītara gaļas mērci. Lai iegūtu klasisku garoziņu, sacepumam virsū uzber Gruyère sieru, pēc tam pārkaisa ar rīvmaizi un grilē, līdz siers ir izkusis un rīvmaize ir zeltaini brūna.

Recepte: Tītara un nūdeļu sacepums

Divstāvu burgeri ar tītara kotletēm un marinētiem gurķiem

Alekss Guarnaskelli savā liesajā dubultajā čīzburgerī izmanto maltu tītara gaļu liellopa gaļas vietā. Lai iegūtu īpaši sulīgas kotletes ar pikantu garšu, pievienojiet nedaudz Sriracha majonēzes. Mazākai porcijai pagatavojiet 8 mazākus burgerus ar vienu pildījuma kārtu.

Recepte: Divstāvu burgeri ar tītara kotletēm un marinētiem gurķiem

Tītara kotletes ar itāļu mērci

Giada izmanto maltu tītaru un tītara desu, lai pagatavotu šīs maigās, gardās kotletes.

Recepte: Tītara kotletes ar itāļu mērci

Tītara pīrādziņu kausējuma sviestmaize

Šīm sulīgajām sviestmaizēm Gajs Fieri iesaka no maltās liellopa gaļas veidot ovālas kotletes. Tas nodrošinās perfektu gaļas un maizes attiecību.

Recepte: Tītara pīrādziņu kausējuma sviestmaize

Kalifornijas tītara čili

Džada pasniedz pikantu čili ar tītaru un kanellīni pupiņām, uzklājot kvinojas un priežu riekstu plovu. Pūkainā kvinoja labi uzsūc čili buljonu.

Recepte: Kalifornijas tītara čili

Gaļas maizes kotletes

Šī sulīgā un aromātiskā mini gaļas maize ir pagatavota no maltas tītara un cūkgaļas maisījuma, bet, ja vēlaties, varat izmantot tikai tītaru. Formā tā atgādina amerikāņu futbola bumbu un ir lieliski piemērota spēles skatīšanai.

Recepte: Gaļas maizes kotletes

Čili ar pupiņām un tītaru

Puisis pagatavo bērniem draudzīgu čili, izmantojot tītaru un trīs veidu pupiņas. Tas ir bagāts ar olbaltumvielām un lieliski piemērots skolas pusdienām.

Recepte: Čili ar pupiņām un tītaru

Tītara Pikadillo tako

Šie tako ir patiesi ugunīgi. Padariet tos īpašus, pagatavojot savus tako čaumalas.

Recepte: Tītara Pikadillo tako

Ohaio tītara čili

Šis ēdiens ir saldāks par parasto čili un satur maltu tītaru, sasmalcinātu šokolādi, kanēli un Vorčesteršīras mērci. Lai pagatavotu autentisku Ohaio stila čili, Valērija to pasniedz kopā ar spageti.

Recepte: Ohaio tītara čili

Mini tītara gaļas maizes

Rī piedāvā modernu klasiskās gaļas ruletes versiju, izmantojot maltu tītara gaļu, bekona gabaliņus un sarkano piparu pārslas. Slepenais ierocis: auzu pārslas rīvmaizes vietā.

Recepte: Mini tītara gaļas maizes

Tītara un kvinojas pildīti pipari

Gajs pilda papriku ar maltu tītara gaļu, sarkano kvinoju un lapu kāpostiem, pēc tam pārkaisa ar parmezāna un rīvmaizes maisījumu un pārlej ar grauzdētu meksikāņu tomātu un avokado mērci. Šī varētu būt visgardākā pildīto papriku variācija!

Recepte: Tītara un kvinojas pildīti pipari

Tītara gaļas klaips ar fetas sieru un kaltētiem tomātiem

Fetas siers un saulē kaltēti tomāti Giada receptē piešķir eksotisku garšu šai mazkaloriju tītara gaļas klaipiņai.

Recepte: Tītara gaļas klaips ar fetas sieru un kaltētiem tomātiem