Receptes ar gatavu ēdienu kaloriju saturu


Kategorijas: Maiznīca, Pīrāgi, .
Autors:
Kišs ar spinātiem, turku zirņiem un saldajiem pipariemSkatījumi: 5373

Šī gardā un sātīgā kiša pildījums papildus olām ietver sīpolus, spinātus un konservētus turku zirņus, kas piešķir garšu un patīkamu tekstūru. Turku zirņu un spinātu pildījums ir cepts...

spināti, turku zirņi, paprika, smilšu mīkla, olas, krējums, fetas siers, koriandrs...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 570
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Ķīniešu gaumē cepta vista ar sēnēm un bekonuSkatījumi: 2666

Šī brīnišķīgā ķīniešu stila ēdiena pagatavošanai nav nepieciešamas īpašas prasmes. To var ātri pagatavot mājās, taču tas ir garšīgs, gluži kā restorāna maltīte, pārvēršot jebkuras darba dienas vakariņas par...

Vistas stilbiņi, šitake sēnes, austeru mērce, sezama eļļa, bekons, ingvera sakne, lociņi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 600
Kategorijas: Zupas, Gaļa, .
Autors:
Marokāņu stila gaļas bumbiņu un spinātu zupaSkatījumi: 3452

Šī gardā, pikantā marokāņu zupa tiek gatavota no vistas buljona, ko pēc tam pārlej ar sautētiem burkāniem, pievienojot koriandra un zaļo sīpolu biezeni. To pašu biezeni pēc tam sajauc ar malto liellopu gaļu...

malta liellopa gaļa, harisas mērce, spināti, kuskus, ķimenes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 400
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, .
Autors:
Pelmeņi gaļas mērcē ar saldajiem pipariemSkatījumi: 3 112

Kombinējiet veikalā nopērkamos kartupeļu un sīpolu vareņikus ar šo lielisko mērci, radot gardu mājas ēdienu, kas atšķiras no atkārtoti uzsildītiem ēdieniem. Un tas ir gatavs mazāk nekā...

pelmeņi, kupaty (ceptas desiņas), saldie pipari, sarkano piparu pārslas, baziliks...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 540
Autors:
Kukurūzas putra ar ceptām olām un zaļajiem zirnīšiemSkatījumi: 3031

Kukurūzas putra tiek vārīta no ātri uzvārāmiem graudiem ūdenī ar nelielu piena daudzumu, un pašās beigās to sajauc ar rīvētu sieru, kas tai piešķir brīnišķīgi krēmīgu garšu un ēstgribu rosinošu...

Kukurūzas putraimi, Havarti siers, zirņi, burkāni, olas, piens, dilles...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 400
Ķīniešu nūdeles ar tofuSkatījumi: 3866

Šī veģetārā ēdiena, kas ir pilns ar košām Āzijas garšām, pagatavošana aizņem mazāk nekā pusstundu. Vārītu ķīniešu olu nūdeļu un blanšētu...

Olu nūdeles, tofu, brokoļi, šitake sēnes, halapenjo pipari, rīsu etiķis, sezama eļļa, sojas pupiņu asni...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 500
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors:
Cepts lasis ar kukurūzu un meksikāņu tomatillosSkatījumi: 3797

Šīs cepeškrāsnī ceptās sarkanās zivs apbrīnojamās garšas noslēpums slēpjas sviesta virskārtā, kas sajaukta ar sasmalcinātu ķiploku un laima miziņu, kas piešķir lasim krēmīgu...

lasis, šalotes sīpoli, tomatillos, fresko pipari, kukurūza...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 460
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, Zupas, Zivis, .
Autors:
Gliemeņu un bekona zupaSkatījumi: 1853

Garda un aromātiska krēmīga gliemeņu zupa, kas pagatavota no gliemeņu buljona, kas sajaukts ar sausu vermutu (vai baltvīnu). Jūras veltes vispirms tiek vārītas un pēc tam pasniegtas...

vēžveidīgie, baltvīns, vermuts, zirņi, selerijas, krējums, lociņi, bekons...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 410
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Vistas parmezāns ar artišokiem pannāSkatījumi: 4398

Šī ir vienkāršāka, ātrāka, tomēr tikpat garda tradicionālā itāļu-amerikāņu ēdiena, vistas parmezāna, versija, kas sastāv no kraukšķīgām, panētām vistas filejām, kas ceptas tomātu mērcē zem...

Grilēta vista, San Marzano tomāti, artišoki, fokačas maize, mocarellas siers, parmezāna siers, sarkano piparu pārslas, baziliks...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 520
Autors:
Vistas katsu ar ingvera rīsiemSkatījumi: 9 019

Japānā šo ēdienu sauc arī par "torikatsu", kas nozīmē panētu ceptu vistas karbonādi. Pati karbonāde ir pagatavota no vistas krūtiņas filejas, kas tiek apviļāta miltos, pēc tam iemērkta olā,...

vistas gaļa, bok čoi, ingvera sakne, panko rīvmaize, olas...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 610
Autors:
Rigatoni pasta ar kūpinātu desu un baklažāniemSkatījumi: 2877

Palutiniet sevi ar gardu Vidusjūras makaronu ēdienu, kas apvieno spilgtas dārzeņu un pikantu desu garšas. Vārīti rigatoni makaroni tiek sajaukti ar grilētām itāļu desiņām,...

Rigatoni pasta, baklažāni, cukini, plūmju tomāti, kupaty (ceptas desiņas), rikota siers, baziliks, piparmētra...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 590
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors:
Cūkgaļa ar mojo mērci un plantāniemSkatījumi: 2272

Pagatavojiet pilnvērtīgu maltīti ar cūkgaļas karbonādi ar kauliem, pasniegtu ar rīsiem un ceptiem plantāniem. Mojo mērce, kas pagatavota no sasmalcināta koriandra un piparmētras, citrusaugļu sulas un...

Cūkgaļas fileja, cūkgaļa, halapenjo pipari, nieru pupiņas, laima sula, apelsīnu sula, ķimenes, piparmētra, plantāni...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 480
Kategorijas: Salāti, Ar makaroniem, .
Autors:
Farfalle makaronu salāti un cūkgaļas iesmiSkatījumi: 1284

Šie miniatūrie kebabi ir gatavoti no cūkgaļas filejas. Sulīgajai, maigajai gaļai nav nepieciešama ilga marinēšana, un tā būs gatava gandrīz vienlaikus ar papriku un sarkano papriku...

Farfalle makaroni, cūkgaļa, paprika, bocconcini mozzarella siers, oregano, baziliks...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 610
Autors:
Tostadas ar maltu liellopu gaļu un mangoSkatījumi: 2336

Meksikāņu tostadas atšķiras no tako ar to, ka tās tiek pasniegtas uz kraukšķīgām kukurūzas tortiljām. Pildījums galvenokārt ir gaļa un dārzeņi. Pildījumam sagatavojiet malto liellopu gaļu,...

Maltā liellopa gaļa, tomāti, laima sula, mango, ančo pipari, aisberga salāti, skābais krējums, tortilja...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 500
Kategorijas: Salāti, Gaļa, .
Autors:
Steika salāti ar Tzatziki mērciSkatījumi: 1718

Pagatavojiet sātīgus Vidusjūras stila salātus ar bulguru, svaigiem dārzeņiem, grilētu steiku un grieķu tzatziki mērci. Bulgurs padara tos neticami sātīgus, veselīgus un...

Liellopu gaļa, bulgurs, tomāti, gurķi, romiešu salāti, vīna etiķis, piparmētra...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 470
Ceptu garneļu Po-Boy sviestmaizeSkatījumi: 1963

"Po-boys" ir tradicionāla ātrās ēdināšanas sviestmaize no ASV štata Luiziānas. To atšķirīgā iezīme ir garā bulciņa, kas padara tās par sātīgām sviestmaizēm. "Po-boys" dažreiz...

Sendviču maizītes, garneles, Cajun garšvielas, marinēti gurķi, aisberga salāti, tomāti...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 490
Autors:
Teksasas-Meksas iedvesmoti tītara burgeri ar avokado smēriņuSkatījumi: 3 238

Šie gardie burgeri satur sulīgu maltas tītara gaļas kotleti, kas pārklāta ar sieru, avokado, tortiljas čipsiem un salātiem, Teksasas-Meksas iedvesmotā ēdienā. Maltā tītara gaļa ir piesātināta ar ķiplokiem un pikantu kūpinātu...

Maltā tītara gaļa, sezama sēklu maizītes, siers "Pepper Jack", laima sula, avokado, paprika...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 570
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, .
Autors:
Makaroni ar sieru un brokoļiem un tomātiemSkatījumi: 3701

Klasiskais amerikāņu ēdiens "mac 'n' cheese" sastāv no makaroniem un siera krēmīgā siera mērcē, bet cik gan patīkami ir papildināt šo siera gardumu ar gardiem dārzeņiem! Ēdiens uzreiz mirdz ar dažādām...

Kampanellas pasta, iebiezināts piens, olas, Parmezāna siers, vīnogu tomāti, brokoļi, muskatrieksts...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 680
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, Gaļa, .
Autors:
Penne pasta ar kotletēm degvīna mērcēSkatījumi: 3286

Degvīna mērce, kas ir populāra itāļu-amerikāņu virtuves sastāvdaļa, parasti tiek pasniegta kā sastāvdaļa populārajā penne alla degvīna pastā, taču ēdiens kļūst vēl gardāks un sātīgāks, ja to gatavo ar...

Penne pasta, malta liellopa gaļa, Parmezāna siers, tomāti, krējums, degvīns, baziliks...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 720
Autors:
Vistas olu rullīši ar brokoļu un kāpostu salātiem blakusSkatījumi: 3 162

Kraukšķīgi olu rullīši ķīniešu gaumē ir īsts gardums jebkuram gadījumam. Tie ir tik ēstgribu rosinoši un garšīgi, ka burtiski pazudīs no galda. Pagatavoti...

Grilēta vista, kāposti, ingvera sakne, kukurūza, pīles mērce, terijaki mērce, apelsīni, pavasara rullīšu mīkla...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 470
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Citronu vista ar šišito pipariemSkatījumi: 1296

Ļoti vienkārša vistas recepte ar rīsiem un ceptiem šišito pipariem. Vistas filejas tiek ceptas pannā un pasniegtas ar piedevu. Šišito pipari tiek cepti arī veseli olīveļļā...

vistas filejas, čili pipari, citronu sula, baltvīns, basmati rīsi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 520
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, Grils, Putns, .
Autors:
Pikanta grilēta vista ar plūmēm un vārītiem brokoļiem piedevāSkatījumi: 2352

Vistas kājas ierīvē ar garšvielu maisījumu un citronu sulu un grilē līdz zeltaini brūnai krāsai, pēc tam apsmērē ar medu, kas lieliski papildina kajēnas piparu ugunīgo garšu. Pasniedz ar...

Vistas stilbiņi, brokoļi, plūmes, smaržīgie pipari, malti kajēnas pipari, citronu sula, medus, mandeles...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 500
Kategorijas: Salāti, Lapains, Ar maizi, .
Autors:
Panzanella salāti maizes traukāSkatījumi: 2055

Vasaras itāļu panzanellas salāti, kas gatavoti ar grauzdētiem maizes kubiņiem, tomātiem un delikatesēm vinegreta mērcē, pasniegti unikālā čabatas maizes bļodā. Visas delikateses — salami,...

Romiešu salāti, salāti, tomāti, gurķi, paprika, salami, prosciutto, soppressata, provolone siers, oregano...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 700
Autors:
Lēnās plīts cūkgaļas ribiņas ar čipotles pipariemSkatījumi: 2361

Šīs aromātiskās, pikantās īsās ribiņas lēnajā plītī gatavojas 7,5 stundas, kas nozīmē, ka varat tās pagatavot no rīta un vakarā atgriezties mājās no darba, lai baudītu gardu maltīti, kas parasti...

Cūkgaļas ribiņas, cūkgaļa, bārbekjū mērce, agaves nektārs, čili garšviela, oregano, ķimenes...
Laiks: 7 stundas 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 1230
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors:
Pikantas liellopa gaļas kotletes ar kuskusuSkatījumi: 2632

Šis pilnvērtīgais Tuvo Austrumu stila ēdiens ir gatavs mazāk nekā pusstundas laikā. Tas ir lieliski piemērots ātrām un gardām darba dienas vakariņām. Maltā liellopa gaļa tiek sajaukta ar garšvielām, tostarp...

Maltā liellopa gaļa, kuskus, burkāni, žāvētas aprikozes, rozīnes, ķimenes, kanēlis, paprika...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 680
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors:
Liellopa steiks ar ķiršu tapenādiSkatījumi: 1730

Šajā receptē tiek izmantots trīsdaļīgs liellopa steiks no sāna, ko var gardi grilēt pat bez grila vai grila pannas. Gaļu ierīvē ar maltas gaļas maisījumu...

liellopu gaļa, kartupeļi, ķirši, koriandrs, ķimenes...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 470
Autors:
BBQ cūkgaļas un hoisin kāpostu salātu sviestmaizesSkatījumi: 1987. gadā

Lai pagatavotu šīs sviestmaizes, cūkgaļas fileju marinē bārbekjū mērcē, kas pagatavota no hoisin mērces, kečupa, medus un gurķu sālījuma. Pēc tam to grilē un sagriež šķēlēs...

Cūkgaļas karbonāde, cūkgaļa, marinēti gurķi, kāposti, hoisin mērce, kečups, bagete, lociņi, medus...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 400
Kategorijas: Grils, Gaļa, Dārzeņi, augļi, .
Autors:
Grilēta cūkgaļa un ratatūjsSkatījumi: 2358

Visas ratatūja sastāvdaļas – baklažāni, cukini, tomāti, lociņi – tiek grilētas, līdz veidojas gardas pēdas, pēc tam sajauktas kopā kā salāti un pasniegtas kopā ar grilētu...

Cūkgaļas fileja, cūkgaļa, cukini, baklažāni, ķiršu tomāti, ingvera sakne, brūnais cukurs, vīna etiķis, lociņi, baziliks...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 560
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Vasaras dārzeņu zupa ar desiņāmSkatījumi: 1600

Ideālai vasaras zupai jābūt vieglai, bet barojošai, un pats galvenais, tās pagatavošanai nevajadzētu aizņemt ilgu laiku. Šī vasaras zupa ir gatava tikai pusstundas laikā, izmantojot...

dzeltenās pupiņas, zaļās pupiņas, kukurūza, tomāti, anduļas desa, melnie pipari, timiāns...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 390
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, .
Fettuccine ar citronu un magoņu sēklāmSkatījumi: 1584

Pagatavojiet gardu citronu-magoņu sēklu fettuccine pastu, kurā ietilpst arī plāni sagriezti cukini, apcepti ķiploku sviestā. Tas piešķir bagātīgu, sulīgu garšu un brīnišķīgu vasarīgu...

Fettuccine pasta, parmezāna siers, cukini, magoņu sēklas...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 440
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors:
Ceptas ķemmīšgliemenes ar salātiemSkatījumi: 3 215

Šie vieglie, vitamīniem bagātie aromātiskā fenheļa, sulīgu salātu un redīsu salāti raudzēta piena mērcē kļūst vēl gardāki un sātīgāki, ja tos pasniedz kopā ar ceptām ķemmīšgliemenēm. Ķemmīšgliemenes tiks ceptas...

jūras ķemmīšgliemenes, fenheļa sīpols, Bostonas salāti, salāti...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 320
Autors:
Kvinojas, tītara un sniega zirņu bļodaSkatījumi: 6701

Šīs bļodas pamatā ir vārīta kvinoja, kuru pirms pasniegšanas pārkaisa ar ceptu maltu tītaru un sniega zirnīšiem. Gaļas virskārta ir cepta ar garšvielām...

Kvinoja, malta tītara gaļa, ķirbju pīrāga garšvielas, cukurzirņi, ciedru rieksti, granātābols, piparmētra...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 570
Kategorijas: Zupas, Gaļa, Ar makaroniem, .
Autors:
Teksasas-Meksas vistas un kukurūzas zupaSkatījumi: 3557

Gandrīz visas šīs Tex-Mex stila zupas galvenās sastāvdaļas ir iepriekš pagatavotas vai konservētas, kas ievērojami samazina sagatavošanas laiku...

Grilēta vista, kukurūza, tomātu biezenis, poblano pipari, čili garšviela, tortilja...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 470
Kategorijas: Grils, Putns, Deserti, Augļi, Salāti, Augļi, .
Taizemes grilēta vista ar nektarīnu salātiemSkatījumi: 1658

Taizemes virtuvei raksturīgas pikantas, saldskābas garšas ar augļu notīm, un, lai piešķirtu vistas gaļai Āzijas garšu, samaisiet to ar rīvētu ingveru, zivju mērci un...

Vistas stilbiņi, zivju mērce, ingvera sakne, laima miziņa, asa mērce, nektarīni, zemesrieksti, piparmētra...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 590
Autors:
Karstas sviestmaizes ar sieru un spāņu šķiņķi ar gaspačoSkatījumi: 3323

Šī spāņu stila vasaras ēdiena pagatavošanai nav nepieciešamas īpašas kulinārijas prasmes. Neapstrādāti dārzeņi (tomāti, gurķi un paprika) tiek sajaukti ar olīveļļu, heresa etiķi un...

Baltmaize, Monterey Jack siers, saldie pipari, tomāti, gurķi, heresa etiķis, šķiņķis, ķiploks...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 670
Autors:
Grilēta saldā kartupeļa desa folijas iesaiņojumosSkatījumi: 4339

Šis ēdiens ir tikpat viegli pagatavojams un sātīgs kā kartupeļi ar desu, bet daudz garšīgāks, jo kūpinātas desas gabaliņi ir sajaukti ar sasmalcinātiem saldajiem kartupeļiem, selerijām,...

desa, saldais kartupelis, žāvētas aprikozes, selerijas, apelsīnu sula, šerija etiķis, timiāns...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 540
Autors:
Dabīgas cūkgaļas kotletes ar siltiem salātiem no trīs veidu pupiņām un kraukšķiemSkatījumi: 3428

Dabīgas cūkgaļas karbonādes ar kauliem, ierīvētas fenheļa un koriandra maisījumā, vispirms tiek apceptas pannā līdz zeltaini brūnai krāsai un pēc tam pabeigtas cepeškrāsnī. Pasniedz ar...

Cūkgaļas fileja, cūkgaļa, dzeltenās pupiņas, limas pupiņas, šalotes sīpoli, bekons, fenheļa sēklas, koriandrs, estragons...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 510
Kategorijas: Grils, Gaļa, Uzkodas, Gaļa, .
Autors:
Grilēta pildīta cūkgaļas filejaSkatījumi: 4 296

Maiga cūkgaļas fileja kļūst vēl sulīgāka un aromātiskāka, ja to grilē ar pildījumu. Lai to panāktu, visu gabalu pārgriež vaļā kā grāmatu, pēc tam grilē kopā ar ceptiem pipariem, mocarellu un...

Cūkgaļas fileja, cūkgaļa, paprika, lapu kāposti, mocarellas siers, giardiniera, baziliks...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 410
Āzijas kimchi burgeriSkatījumi: 5059

Gardas burgera noslēpums, ne tikai sulīga liellopa gaļas kotlete, slēpjas marinētu vai fermentētu dārzeņu pievienošanā. To skābums harmoniski papildina aromātisko gaļu un paceļ visu sviestmaizi pilnīgi jaunā līmenī.

hamburgeru maizītes, malta liellopa gaļa, kimchi...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 570
Kategorijas: Grils, Gaļa, Salāti, Ar makaroniem, .
Autors:
Soba nūdeļu salāti ar grilētu steikuSkatījumi: 4390

Grilēti dārzeņi un gaļa piešķir japāņu soba griķu nūdelēm sulīgumu un vasarīgas garšas. Mērce, kas pagatavota no sojas mērces maisījuma,...

nūdeles, liellopa gaļa, cukini, redīsi, sojas mērce, rīsu etiķis, baziliks...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 510
Autors:
Turku vārītas olas ar ķiploku jogurtuSkatījumi: 3330

Palutiniet sevi ar gardām brokastīm, kas sastāv no olām bez čaumalas, pasniegtām restorāna stilā. Izpildiet šo soli pa solim sniegto recepti, lai iegūtu perfektas olas ar stingriem baltumiem un šķidriem dzeltenumiem. Pasniedziet tās...

Olas, pilngraudu maize, ūdenskrese, valrieksti, dilles, ķiploki, jogurts...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 540
Grilēts kafijas garozā panēts flanksteiks ar kūpinātiem kāpostiemSkatījumi: 2532

Lai baudītu brīnišķīgu kūpinātu gaļu, nav jāpavada visa diena to kūpinot. Galvenais ir izvēlēties pareizās garšvielas un rotājumus. Liellopa sānu steiks tiek ierīvēts ar garšvielām un...

Liellopa gaļa, grilētas gaļas garšvielas, kāposti, bārbekjū mērce, čili garšvielas, pilngraudu sinepes, kafija...
Laiks: 4 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 721
Autors:
Teksasas-Meksas melno pupiņu dārzeņu kotleteSkatījumi: 2337

Šo veģetāro burgeru kotletes ir gatavotas no konservētu melno pupiņu un dārzeņu maisījuma, ko vispirms apcep un pēc tam samaļ virtuves kombainā, līdz tās atgādina maltu gaļu.

Melnās pupiņas, paprika, brokoļi, halapenjo pipari, bulciņa, ančo pipari, ķimenes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 670
Kategorijas: Salāti, Dārzeņi, Lapains, .
Autors:
Kartupeļu salāti ar grilētiem sparģeļiemSkatījumi: 1798

Pievienojiet grilētus dārzeņus svaigu dārzeņu un zaļumu salātiem, lai iegūtu bagātīgāku, vasarīgāku garšu, it īpaši, ja tos grilējat uz ogļu grila. Šajos salātos ir cepti saldie kartupeļi...

Saldie kartupeļi, bietes, sparģeļi, salātu maisījums, kazas siers, olīvas, kaperi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 420
Autors:
Dabīga cūkgaļas karbonāde Adobo ar ķiploku rīsiemSkatījumi: 2934

Adobo ir tradicionāls filipīniešu cūkgaļas gatavošanas veids, kurā gaļas gabaliņi tiek sautēti sojas mērces, brūnā cukura, etiķa un garšvielu maisījumā, iegūstot fantastiski...

Cūkgaļas fileja, cūkgaļa, gargraudu rīsi, zaļie sīpoli, lauru lapa, olas...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 628
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Za'atar - cepta vista ar arbūzu salātiemSkatījumi: 1840

Gardas vasaras ēdiens ar grilētu vistas fileju, kas pārklāta ar aromātisku Tuvo Austrumu za'atar garšvielu garoziņu, pasniegta ar atsvaidzinošu gurķi, arbūzu un svaigu...

Vistas filejas, arbūzs, gurķi, humuss, ciedru rieksti, za'atar, piparmētra...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 310
Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, .
Autors:
Aukstā cukini zupa ar kūpinātiem vistas gabaliņiemSkatījumi: 1540

Auksta cukini zupa vasarā ir tikpat atsvaidzinoša kā spāņu gaspačo. Tā ir ļoti maiga, ar vieglu krēmīgu garšu no rūgušpiena, un, pats galvenais, tā ir viegla. Cukini...

Kabači, puravi, grilēta vista, citrona miziņa, pilngraudu sinepes, lauru lapa, dilles, grauzdiņi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 400
Kategorijas: Grils, Zivis, .
Autors:
Grilēti laša steiki ar vasaras pupiņāmSkatījumi: 2 106

Laša steikus ierīvē ar aromātisku garšvielu un brūnā cukura maisījumu, kas pēc cepšanas veido gardu karamelizētu, pikantu garoziņu, un pēc tam grilē, līdz parādās grila svītras. Un...

Lasis, dzeltenās pupiņas, paprika, mandeles, ķimenes, paprika, ķiploku pulveris, baziliks...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 540
Kategorijas: Galvenie ēdieni, .
Autors:
Pildīti baklažāni ar tītara un kvinojas pildījumuSkatījumi: 6724

Atšķirībā no vairuma pildītu dārzeņu recepšu, šie baklažāni netiek cepti ar pildījumu; tā vietā katra sastāvdaļa tiek sagatavota atsevišķi, un beigās viss tiek salikts glītās laiviņās ar...

Baklažāni, malta tītara gaļa, tomātu biezenis, panko rīvmaize, parmezāna siers, Provansas garšaugi, kvinoja, ķiploki...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 4 laivas Kaloriju saturs: 590

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības