Receptes ar gatavu ēdienu kaloriju saturu


Kategorijas: Grils, Zivis, .
Autors:
Garneļu iesmiņi ar citroniemSkatījumi: 5771

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Citrons, citronzāle, čili mērce, Tabasco mērce, ķiploks, zivju mērce, brūnais cukurs, garneles, piparmētra...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 140
Autors:
Grilētas vistas salāti ar rukolu un gaspačo mērciSkatījumi: 12 745

Šie salāti ir gatavoti ar grilētu vistas fileju un maizi. Tajos ietilpst rukola, ķiršu tomāti un konservēti turku zirņi. Pasniedz ar gaspačo mērci.

Vistas gaļa, baltmaize, ķiploki, šerija etiķis, vīna etiķis, gurķi, ķiršu tomāti, pētersīļi, mandeles, rukola, turku zirņi...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 437
Autors:
Baltā pica ar brokoliņiemSkatījumi: 4888

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Rauga mīkla, rikotas siers, mocarellas siers, parmezāna siers, pekorīno romano siers, sarkano piparu pārslas, lociņi, piparmētra, pētersīļi, dilles, baziliks, brokoļi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 878
Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Tomātu un riekstu zupaSkatījumi: 10 074

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Sīpoli, paprika, selerijas, ķiploki, karijs, paprika, malti kajēnas pipari, tomātu biezenis, brūnais cukurs, zemesriekstu sviests, koriandrs, zemesrieksti...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 160
Kategorijas: Deserti, Brokastu pārslas, .
Granola ar kokosriekstu un žāvētiem ķiršiemSkatījumi: 8063

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Auzu pārslas, kokosriekstu skaidiņas, kokosrieksts, pistācijas, ķirbju sēklas, brūnais cukurs, kļavu sīrups, medus, žāvēti ķirši, granola...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 7 ēdamkarotes. Kaloriju saturs: 119
Kategorijas: Grils, Putns, .
Autors:
Grilētas vistas filejas ar siltiem salātiemSkatījumi: 10 784

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Kartupeļi, lapu kāposti, ķiploki, vistas filejas, salātu maisījums, ķiršu tomāti, parmezāna siers, citronu sula...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 434
Kategorijas: Dzērieni, Piena kokteiļi, .
Autors:
Bezalkoholisks kokteilis "Egg Nog" ar zemu tauku saturuSkatījumi: 5 221

Olu liķieris parasti netiek uzskatīts par dzērienu ar zemu tauku saturu, taču šī versija aizstāj pilnpienu un saldo krējumu ar vājpienu un kukurūzas cieti kā biezinātāju. Miziņa...

Piens, apelsīna miziņa, citrona miziņa, vaniļas pākstis, olas, ciete, rums, burbons, muskatrieksts...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 90
Autors:
Tako ar kartupeļiem, čorizo ​​desu un dzeltenajiem cukiniSkatījumi: 8 465

Šis pildījums ir iedvesmots no populārā meksikāņu ēdiena "papas con chorizo" — kartupeļu un chorizo ​​desas kombinācijas. Noteikti iegādājieties svaigu, nevārītu chorizo ​​desu.

Kartupeļi, dzeltenie kabači, čorizo ​​desa, tomāti, zaļie sīpoli, čili pipari, siers, halapenjo pipari, koriandrs, tortiljas, salsa, cotija siers, fetas siers, skābais krējums, gvakamoles mērce...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 475
Autors:
Tītara kotletes ar dārzeņiemSkatījumi: 10 459

Otrā ēdiena recepte: cepeškrāsnī ceptas kotletes, kas gatavotas no maltas tītara gaļas un maltas liellopa gaļas, pārkaisītas ar maizi, sīpoliem, burkāniem un karija pulveri. Pirms cepšanas kotletes tika pārklātas ar saldu persiku mērci.

Melnmaize, sīpoli, burkāni, malta liellopa gaļa, malta tītara gaļa, olas, karijs, kečups, čatnija mērce, aprikožu ievārījums, kartupeļi, brokoļi...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 367

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības