Sākums » recepte » Veselīgs uzturs » 73. lpp.
 

Veselīgas receptes


Kategorijas: Salāti, Dārzeņi, .
Autors: - restorāna līdzīpašnieki
Saldie kāpostu, burkānu un sīpolu salātiSkatījumi: 13 877

Recepte kāpostu, burkānu un sīpolu salātiem, kas pagatavoti ar majonēzi un ābolu sidra etiķi.

Baltie kāposti, burkāni, sīpoli, majonēze, sinepes, ābolu sidra etiķis, melnie pipari, čili pipari, malti kajēnas pipari...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Dārzeņi, sēnes, .
Autors:
Cepts Kabocha skvošs ar jogurta mērciSkatījumi: 9 571

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Ķirbis, ozolzīļu ķirbis, kabočas ķirbis, smaržīgie pipari, čili pipari, malti kajēnas pipari, skābais krējums, jogurts, granātābols, melnie pipari, laima sula, koriandrs...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 143
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, Dārzeņi, sēnes, .
Autors:
Ķirbju spagetiSkatījumi: 11 941

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Spageti ķirbis, pancetta, bekons, Parmezāna siers, sīpols, ķiploks, anšovi, kaperi, baziliks, ķirbis, baltvīns, sarkano piparu pārslas, tomāti, olīvas, Kalamatas olīvas...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 275
Kategorijas: Ātrā ēdināšana, Pita, .
Autors:
Arābu sviestmaizes ar vistas falafelu un kāpostu salātiemSkatījumi: 17 727

Ātrās ēdināšanas recepte arābu stila pitas sviestmaizēm ar panētām, ceptām vistas filejas kotletēm. Un kāpostu salāti ar sarkanajiem sīpoliem, burkāniem un redīsiem, garšoti ar...

Vistas gaļa, humuss, rīvmaize, falafelu maisījums panējumam, pitas maize, citrons, citrona miziņa, citrona sula, harisas mērce, čili pasta, pētersīļi, redīsi, kāposti, burkāni, sīpoli...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 sviestmaizes Kaloriju saturs: 366
Kategorijas: Salāti, Silts, Lapains, Augļi, Gaļa, .
Autors:
Salāti ar āboliem un šķiņķiSkatījumi: 9 489

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Āboli, šķiņķis, Dižonas sinepes, sinepes, ābolu sidra etiķis, salāti, endīvijas, ūdenskreses, šalotes sīpoli, citronu sula, skābais krējums...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 234
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Dārzeņi, sēnes, .
Autors:
Cepti brokoļi un kaperiSkatījumi: 9 363

Cepti brokoļu ziedkāposti un kaperi, pārkaisīti ar Parmezāna sieru, citronu sulu un olīveļļu.

brokoļi, siers, kaperi, parmezāna siers, pētersīļi, citronu sula...
Laiks: 7 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 184
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, Gaļa, Dārzeņi, sēnes, .
Autors: - TV šefpavārs
Cepti kapelīni ar sēnēmSkatījumi: 7 139

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Kapellini pasta, siers, sēnes, šampinjoni, mocarellas siers, Čedaras siers, sīpoli, ķiploki, paprika, tomāti, itāļu garšvielas, kupaty (cepamās desiņas), sāls un garšvielas, baziliks...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 323
Kategorijas: Zupas, Degvielas uzpilde, Dārzeņi, Gaļa, .
Autors: - slavens šefpavārs
Minestrone ar parmezānuSkatījumi: 14 422

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Kanellīni pupiņas, kartupeļi, Savojas kāposti, mangolds, Šveices mangolds, spināti, tomāti, selerijas, ķiploki, burkāni, sarkanie sīpoli, garni salātu buķete, parmezāna siers, pancetta...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 275
Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, Dārzeņi, .
Autors: - restorāna īpašnieks
Burkānu un ingvera zupaSkatījumi: 18 944

Detalizēta burkānu zupas recepte ar fotogrāfijām...

Kartupeļi, burkāni, ingvera sakne, saldie sīpoli, ķiploki, rieksti, ciedru rieksti, jogurts, medus, timiāns...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 183
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Dārzeņi, sēnes, Salāti, Silts, Dārzeņi, Ar maizi, .
Autors:
Tofu olu kultenis ar kartupeļiem (tofu omlete)Skatījumi: 10 922

Tofu omlete ar ceptiem kartupeļiem un papriku. Pasniedz kā siltus salātus uz tortiljas. Šis ēdiens ir lieliski piemērots brokastīm.

Kartupeļi, tofu, tortilja, grauzdiņi, tomāti, ķiršu tomāti, paprika, čili pipari, lociņi, ķiploki, salāti, salāti, siers, mocarellas siers...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 374
Kategorijas: Deserti, Konfektes, .
Autors:
Needham kokosriekstu konfektesSkatījumi: 7458

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

šokolāde, kokosriekstu skaidiņas, pūdercukurs, kartupeļu biezenis, vaniļas ekstrakts...
Laiks: 1 stunda 25 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 40 konfektes
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Dārzeņi, sēnes, .
Autors: - šefpavārs
Cepts ziedkāposts ar topinambūruSkatījumi: 9 541

Piedevu recepte, kas pagatavota ar ceptu ziedkāpostu un topinambūriem, aromatizēta ar ķimenēm un kajēnas pipariem.

ziedkāposti, topinambūri, maurloki, malti kajēnas pipari, čili pipari, ķimenes...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 185
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Dārzeņi, sēnes, .
Autors: - slavens šefpavārs
Cepti Briseles kāposti ar granātābolu un lazdu riekstiemSkatījumi: 7 213

Recepte piedevai no grauzdētiem Briseles kāpostiem, pārkaisītiem ar granātābolu melasi, pārkaisītiem ar lazdu riekstiem, granātābolu, laima un apelsīna miziņu.

Briseles kāposti, granātāboli, granātābolu melase, apelsīni, laima sula, rieksti, lazdu rieksti...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 295

1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
Atpakaļ Uz priekšu
Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības