Receptes ar gatavu ēdienu kaloriju saturu

Medus-halapeno marināde mīkstina stingro steiku, un pēc grilēšanas gaļa kļūst perfekti sulīga šīm sātīgajām fajitām. Sagrieziet steiku plānās šķēlēs pāri šķiedrai un pasniedziet...

Kūpināta paprika, ar hikoriju kūpināts bekons un kūpināts Gaudas siers piešķir šim sulīgajam, biezajam burgeram bagātīgu, dūmakainu garšu. Taču tā īstā garša ir Alabamas baltā bārbekjū mērce.

Mēs izmēģinājām vairākas šīs receptes variācijas, tostarp vienu ar divreiz lielāku cepamā pulvera daudzumu. Un, lai gan maizītes sanāca pūkainas un skaistas, galu galā tās izrādījās pārāk sausas...

Šajā klasiskajā persiku koblerī augļi tiek kārtoti uz pīrāga pamatnes pannā, un saldā pīrāga pamatne cepeškrāsnī uzrūgst, aptverot persikus. Lai ietaupītu laiku, varat izlaist...

Vasara mums nes pārpilnībā svaigus dārzeņus, un mēs nepacietīgi vēlamies tos baudīt, pirms veikalu plauktos atkal parādās viņu siltumnīcu radinieki. Šis ēdiens no Francijas dienvidiem ir ideāls veids...

Krēmīgs, sierīgs un pilnīgi maigs, šis kartupeļu sacepums pamatota iemesla dēļ tiek uzskatīts par klasisku mājas ēdienu. Gatavošanas procesā kartupeļu ciete sabiezina krējumu, pārvēršot to par...

Liellopa krūtiņa, cūkgaļas pleca, ceptas pancetas un dabīgas itāļu desas kombinācija padara šo ēdienu par patiesi grandiozu ragu. Bagātīgā garša rodas gan no gaļas, gan...

Šīs mazogļhidrātu siera un olu maizes iekaros keto diētas piekritējus ar savu pūkaino tekstūru un kraukšķīgajām malām. No visiem sieriem iecienītākais bija čedaras siers. Arī...

Maijs un jūnijs ir zemeņu un rabarberu sezona. Šīs divas kontrastējošās garšas harmoniski sader kopā un bieži tiek izmantotas ceptos izstrādājumos un desertos. Izmēģiniet šīs brīnišķīgās smalkmaizītes...

Salds un sāļš uzkodu maisījums ar zemeņu un krējuma notīm, kas lieliski piemērots uzkodām skolā vai ceļā. Pievienojiet jogurtā pārklātus kliņģerus un liofilizētas zemenes...

Pagatavojiet vieglu un gaisīgu desertu ar putukrējumu un zemenēm, un pievienojiet atsvaidzinošu citrusaugļu noti ar apelsīnu liķieri, piemēram, Triple Sec vai Grand Marnier. Lai iegūtu skaistu pasniegšanas veidu, sakārtojiet...

Pagatavojiet brīnišķīgas kūciņas ar negaidītu pildījumu: veselu svaigu zemeni, kas ielikta pūkainā drupačā. Tas ir sulīgs un atsvaidzinošs, gluži kā vasarā. Katras kūciņas virspusē uzlieciet laimu...

Smalko panna cotta ir ļoti viegli pagatavojama, un tā ir lielisks, elegants svētku deserts. Tā sacietē veidnēs kā želeja, pēc tam to vienkārši apgriež otrādi uz šķīvja...

Saldu zemeņu, skābā laima, smaržīgas piparmētras un zaļās tējas kombinācija padara šo dzērienu sabalansētu un atsvaidzinošu. Bagāts ar C vitamīnu un antioksidantiem, tas ir lielisks veids, kā...

Daudzi mājās gatavoti ievārījumi satur citrusaugļu sulu, piemēram, citronu, kas līdzsvaro augļu un ogu saldumu. Tomēr etiķis var nodrošināt tādu pašu skābumu, vienlaikus piedāvājot vairāk...

Pagatavojiet kraukšķīgas brusketas uz tortiljas strēmelītēm bagešu vietā. Katru porciju apsmērējiet ar rikotu, pārkaisiet ar svaigām rukolām, zemenēm un baziliku, apslakiet ar balzamiko glazūru un pārkaisiet ar priežu riekstiem...

Pēc lielām svētku vakariņām, visticamāk, paliks pāri cepta tītara un nedaudz gaļas. Neizmetiet kaulus — no tiem sanāks brīnišķīgs, bagātīgs buljons, kas...

Šī karstā, supersiera sviestmaize ar kraukšķīgu parmezāna garoziņu un kūstošu čedaras sieru iekšpusē ir pilna ar bagātīgām pesto, ķiploku aiolu un saulē kaltētu tomātu garšām. Neskatoties uz sastāvdaļu pārpilnību, tā...

Šo aromātisko un sildošo tītara kariju var baudīt kā biezu zupu vai pasniegt ar rīsiem. Tas ir pagatavots no atlikušās ceptas tītara gaļas un dažādiem dārzeņiem un garšvielām, tostarp karija pulvera un ingvera. Un...

Šķiņķis, Šveices siers, sinepes un marinēti gurķi ir garda kombinācija, kas atšķir karsto Kubas sviestmaizi no citām sviestmaizēm. Uzlabojiet tās garšu vēl vairāk, pievienojot plāni sagrieztu tītaru un...

Šie burgeri varbūt ir mazi, bet tajos ir daudz garšas. Kotletes ir gatavotas ar tītaru un aromātiskiem garšaugiem, un dzērveņu mērce ir tītara labākais draugs. Uzsmērējiet to uz kotletēm cepšanas laikā,...

Šis vienkāršais un veselīgais čili kon karne ir pagatavots ar liesu tītara gaļu un pievienotu dārzeni: muskatķirbju nūdelēm. To saldie un pikantie virpuļi piešķir ēdienam tekstūru, garšu un krāsu.

Lai pagatavotu veselīgākos burgerus visai ģimenei, izvēlieties liesu malto tītara gaļu un sajauciet to ar sautētām sēnēm, lai iegūtu bagātīgu garšu. Pasniedziet kotletes uz...

Tītars ar savu neitrālo garšu ir lieliska izvēle, ja vēlaties savam burgeram piešķirt Āzijas garšas, tāpat kā to dara Anna Barela. Pievienojiet ķiplokus, ingveru, ūdens kastaņus,...

Ar ko šī Taizemes vistas zupa atšķiras no parastās vistas zupas? Tā ir īpaša vistas, ķiploku, ingvera, laima sulas un svaigu garšaugu kombinācija kopā ar kokosriekstu pienu, kas padara zupu krēmīgu...

Šis ēdiens ir pagatavots no dārzeņu rīsu imitācijas, tāpēc tas ir vieglāks un ar mazāku kaloriju daudzumu nekā tradicionālie rīsi. Ja nevarat atrast ziedkāpostu rīsus, mēģiniet tos sablendēt...

Šī ēdiena galvenā sastāvdaļa ir Taizemes baziliks, kas piešķir tam brīnišķīgu saldskābo aromātu. Apcepiet malto vistu ar garšvielām un aromātiskām Āzijas mērcēm, pievienojiet papriku un svaigu Taizemes...

Saldo kartupeļu nūdeles ir lieliska piedeva, ja vēlaties samazināt ogļhidrātu saturu ēdienreizē, un šīs eksotiskās nūdeles lieliski iederas arī tikpat eksotiskā Taizemes ēdienā. Garšojiet...

Šo kukurūzas virtuļu mīklai pievieno tieši aso mērci un sasmalcinātu veikalā nopērkamo salsu. Mīklai pievieno arī sarīvētu čedaras sieru un ceptus bekona gabaliņus. Fritējiet kukurūzas virtuļus un...

Lab ir laosiešu gaļas salāti, kas ir iecienīti arī Taizemē. Pagatavojiet lab, sautējot malto cūkgaļu, sajaucot to ar mērci, sīpoliem, garšaugiem, citronzāli un laima lapu un ietinot...

Vāriet kotletes atsvaidzinošā zaļā karija mērcē un pasniedziet ar vokpannā ceptām cukini nūdelēm, lai pagatavotu ātras un veselīgas vakariņas ar zemu ogļhidrātu saturu. Cukini nūdeles var atrast dārzeņu un dārzeņu nodaļā vai...

"Sarkanie un dzeltenie kariji parasti ir populārāki. Man garšo zaļais karijs, īpaši ar svaigām jūras veltēm. Citronzāles, ķiploku un čili aromāts liek visam dziedāt...

"Lai cik ļoti es censtos, man nekad neizdevās mājās atjaunot Taizemes karija spilšos, uzmundrinošos aromātus," dalās Ārti Sekeira. "Tas notika tikai tad, kad mani uzaicināja uz pavārmākslas nodarbību...

Šī recepte aizvedīs jūs uz Amerikas dienvidrietumiem, kur Teksasa satiekas ar Meksikas virtuvi, un ar dažām īpašām sastāvdaļām un garšvielām jebkurš ēdiens var tikt...

"Šie mini burgeri noteikti būs jūsu nākamās ballītes hīts, pateicoties manam gardajam sīpolu-tomātu ievārījumam," saka Kardea Brauna. "Jūs noteikti vēlēsieties pagatavot šo ievārījumu..."

Tītara krūtiņu ar ādu apcep sviestā ar garšaugiem un ķiplokiem, līdz tā ir viegli brūna, lai saglabātu sulu, un pēc tam pabeidz cepeškrāsnī...

"Ir pienācis laiks pagatavot kaut ko jaunu ar tītaru. Tā nav tikai vesela cepta putna gaļa ar pildījumu un mērci Pateicības dienā! Iedomājieties tītaru kā lielisku vistas gaļas aizvietotāju. Pēc...

"Porchetta ir garda Toskānas cūkgaļas rullīte ar garšaugiem un garšvielām, kas lēni cepta cepeškrāsnī. Katru gadu man patīk tai pievienot kaut ko jaunu, un šoreiz nolēmu aizstāt...

Šie mazogļhidrātu un kaloriju saturošie, tomēr gardie un barojošie makaroni ir pagatavoti ar dārzeņu nūdelēm un bagātīgu tītara mērci. Lai sagrieztu cukīni plānās nūdelēs, jums būs nepieciešams īpašs...

Šis sātīgais, sulīgais čīzburgers ir pagatavots no divām biezām tītara kotletēm, kas pārklātas ar kūstošu sieru un kraukšķīgiem cepta tītara bekona gabaliņiem. Pasniedz uz grauzdētas angļu mafinas...

Šī saldā, krēmīgā ledus tēja savu raksturīgo garšu iegūst no kardamona, zvaigžņotā anīsa un vaniļas. Pirms pasniegšanas ļaujiet tai ievilkties ledusskapī, lai visas garšas varētu ievilkties...

Šī krēmīgā zemesriekstu sviesta mērce lieliski sader gan ar vistu, gan cūkgaļu. Varat to izmēģināt arī ar citām uzkodām, lai iegūtu Āzijas garšu. Brūnais cukurs,...

Šis vistas ēdiens ir ļoti populārs visā Taizemē. Cepts vai grilēts, to tradicionāli pasniedz ar lipīgiem rīsiem un īpaši labi sader ar papaijas salātiem (som tom). Lai gan...

Pārsteidziet savus viesus ar šo Taizemes iedvesmoto svētku ēdienu. Cepeškrāsnī cepts svītrains jūras asaris ar galvu pretēji cepeškrāsnij. Izskatās, ka zivs peld uz šķīvja — ļoti iespaidīgi! Pirms cepšanas...

Izmēģiniet Taizemes Napa kāpostu salātus ar āboliem, gurķiem un zemesriekstiem laima mērcē, pasniegtus ar pannā ceptām ķemmīšgliemenēm. Atcerieties, ka delikātās ķemmīšgliemenes tiek gatavotas tikko...

Ar šo Taizemes iedvesmoto ēdienu jums nav jāupurē garša, lai samazinātu kalorijas. Šajā garneļu cepumā vieglā mērcē ir par 400 kalorijām mazāk nekā līdzīgā porcijā...

Šajā ātri pagatavojamajā Taizemes karijā vārās apaļīgas garneles kokosriekstu mērcē ar aromātiskām garšvielām, sarkanā karija pastu un dārzeņiem. Pasniedziet ar tvaicētām rīsu nūdelēm...

Lai liellopa steikam piešķirtu gardu Āzijas garšu, pirms grilēšanas apsmērējiet to ar austeru mērci un sezama eļļu. Kad tas ir gatavs, sagrieziet plānās šķēlēs pāri šķiedrai un pasniedziet...

Dzidra zupa ar zaļajiem zirnīšiem, burkāniem un pikantām halapenjo pipariem, piesātināta ar aromātiskām garšvielām, pasniegta ar plānām grilētas liellopa steika šķēlītēm. Maizes vietā pagatavojiet kraukšķīgu pankūku...

Liels katls ar mīdijām ir drošs gardums! Ir tik daudz garšas variāciju, kuras var pielāgot savām vēlmēm, un mīdijas ātri pagatavojas. Garšvielas, nedaudz...