Receptes ar gatavu ēdienu kaloriju saturu

Vienkāršākais veids, kā pagatavot kukurūzu ar minimālu piepūli un bez netīriem traukiem. Jums nebūs nepieciešama folija vai katls ar ūdeni. Vienkārši ievietojiet veselas vālītes, nenoņemot čaumalas,...

Pagatavojiet spilgtu kukurūzas, oranžas paprikas, sarkano sīpolu un garšaugu konfeti kā piedevu, kas lieliski piemērota jebkuram gaļas ēdienam. Nogrieziet graudus no vālītēm un pārējos izmetiet...

Pudiņš ne vienmēr ir deserts, un gardam nav jābūt neveselīgam. Vienkārši izmēģiniet šo veselīgo un gardo kukurūzas un ķirbju piedevu, lai pārliecinātos paši. Spilgti oranžas krāsas...

Pagatavojiet mājās gatavotas nūdeles, mīklai pievienojot pāris avokado olu vietā. To dabīgie tauki padara mīklu mīkstu, maigu un elastīgu. Turklāt nūdeles iegūst...

Šis ēdiens noteikti piesaistīs komplimentus pat svētku galdā. Spilgtais un elegantais pasniegšanas veids lieliski saskan ar dziļo, bagātīgo garšu, ko raksturo perfekta vistas gaļas kombinācija...

Vācu placinta ir konditorejas izstrādājumi ar saldu ķirbju pildījumu un aromātiskām garšvielām, kas ir iecienīti "krievu vāciešu" vidū, kuri dzīvo Ziemeļdakotas štatā Amerikas Savienotajās Valstīs. Tāpat kā visi cepumi...

Lai gan zemenes ir diezgan eksotisks gardums ziemas svētkiem, Ziemassvētkos vai Jaunajā gadā ļoti gribas palutināt sevi un savus mīļos ar visgardākajiem un interesantākajiem desertiem! It īpaši tāpēc, ka nedaudz...

Pagatavojiet svētku desertu Adventes vainaga formā, kas nekavējoties piesaistīs uzmanību ar savu košo izskatu un neaizmirstamo garšu. Kraukšķīga bezē, pārlieta ar mīkstu putukrējumu...

Pēc šīs gardās šokolādes siera kūkas šķēles nogaršošanas jūsu viesi pat nenojauš, ka tā ir diētiska. Neskatoties uz to, ka lielākā daļa krēmsiera ir aizstāta ar 1% biezpiena, un...

Aloo pīrāgs (aloo hindi valodā nozīmē kartupelis) ir cepta, plāna mīklas izstrādājums, kas pildīts ar kartupeļiem. Samosas no Trinidādas un Tobāgo ir Āzijas, Indijas, Arābu un...

Amerikāņu šokolādes cepumi, iespējams, ir vieni no gardākajiem mājās gatavotiem cepumiem. Daudz sviesta, cukura un dāsna sauja šokolādes skaidiņu padara tos garšīgi kraukšķīgus...

Svaigas mellenes ir viena no populārākajām amerikāņu kēksiņu piedevām. Tās piešķir kēksiņiem mitrumu, smalku aromātu un brīnišķīgu garšu. Mellenes uzmundrinās pat kēksiņus bez...

Amerikā šāda veida cepumus sauc arī par "virtuves izlietnes cepumiem", jo tajos ir viss, izņemot virtuves izlietni. Patiešām, šokolāde, valrieksti,...

Lai gan šie cepumi nesatur glutēnu, piena produktus un olas, tie ir diezgan garšīgi, lielā mērā pateicoties šokolādes mīklai un šokolādei...

Šie gardie kēksiņi pierāda, ka veselīga cepšana var būt garda! Palieliniet to šķiedrvielu un mikroelementu saturu, pievienojot parastajiem miltiem pilngraudu miltus, un tas piešķirs garšu...

Auzu pārslu batoniņi ar aprikožu pildījumu ir īsts gardums, kas valdzina ar savu pārsteidzošo garšu. Kad būsiet tos nogaršojuši, vairs nevarēsiet apstāties. Un tos ir ļoti viegli pagatavot. Vienkārši sajauciet...

Sasmalcināti lazdu rieksti, kas pievienoti mīklai, piešķir šiem cepumiem brīnišķīgi dziļu garšu un aromātu. Un visharmoniskākais lazdu riekstu sabiedrotais, protams, ir šokolāde. No mīklas veidojiet tāfelītes...

Pilngraudu kviešu milti, sajaukti vienādās proporcijās ar universālajiem miltiem, piešķir šīm bezrauga maizītēm dziļāku, riekstaināku garšu un aromātu. Šīs maizītes ir veselīgākas nekā baltās un var būt...

Šīs gaisīgās, kokosriekstu garšas kūciņas ar brīnišķīgu mandeļu aromātu ir ceptas mini sniega bumbiņu formā un dekorētas ar ķiršu pusītēm un mandeļu skaidiņām. Mīklu ir ātri un viegli sajaukt, un...

Atšķirībā no Eiropas karstvīna, ko gatavo no sarkanvīna, augļiem un garšvielām, Amerikā ziemas svētku laikā ir ierasts gatavot karstvīnu ar ābolu sidru. To sauc arī par karstvīnu –...

Šis rīsu piedeva izceļas starp citiem ar bagātīgām sastāvdaļām un interesantu garšu, apvienojot dažādas nianses. Tā arī izskatās ļoti svinīga un lieliski sader ar...

Cepeškrāsnī cepta tītars ir patiesi svētku ēdiens, un glazūra piešķir gaļai unikālu spīdumu un garšu, kas ir cienīga Jaungada vai Ziemassvētku galdam. Un tā pat nav jācep...

Ātras, individuālas picas brokastīm, kuru pagatavošana neaizņem vairāk kā 20 minūtes. Kā pamatni izmantojiet pilngraudu angļu mafinus. Pārgrieziet tos uz pusēm un uz katras picas uzlieciet pa šķēlei...

Franču grauzdiņš ir ātrs un vienkāršs veids, kā pārvērst parastu baltmaizi par īstu desertu, izmantojot sastāvdaļas, kas jums jau ir pa rokai. Novecojis...

Brīnišķīgs piena kokteilis, kas sniegs vasarīgu sajūtu pat aukstākajos mēnešos. Tas ir pagatavots no saldētiem persikiem, kas pieejami visu gadu. Sablendējiet blenderī...

Unikāla un viegli pagatavojama uzkoda ar skaistu garšu sajaukumu. Šis ēdiens ir lieliski piemērots pasniegšanai viesiem. Tomēr paturiet prātā, ka krekeri ar rikotas un...

Pašgatavoti skābā krējuma cepumi ir gards un skaists kārums, kas lieliski sader ar tēju vai kafiju. Tos ir ātri un vienkārši pagatavot, un jūs sanāksiet daudz. Vispirms izcepiet gredzenveida cepumus un...

Lai šie veselīgie, vitamīniem bagātie spinātu salāti nešķistu pārāk garlaicīgi, pievienojiet tiem nedaudz garšas ar ceptu bekonu un sulīgām sarkanajām vīnogām. Grauzdētas pistācijas kopā ar...

Sataji ir miniatūri iesmiņi, kas ir populāri Dienvidaustrumāzijā, īpaši Malaizijā un Indonēzijā, kur tos plaši pārdod gan uz ielas, gan restorānos. Mazie gaļas gabaliņi tiek marinēti...

Šo sātīgo un barojošo pupiņu zupu vislabāk pagatavot lēnajā plītī. Tādā veidā pupiņas nav jāmērcē visu nakti, un to pagatavošana zem augsta spiediena aizņem tikai...

Austeru krekeri ir iecienīta uzkoda ASV ziemeļrietumos. Tie ir mazi, sāļi krekeri, bieži sešstūra formas, ko pasniedz ar austeru ēdieniem un zupām. Tie ir arī sastāvdaļa...

Džekfrūts jeb indiešu maizes auglis ir lieliska gaļas aizvietotāja veģetārajiem burgeriem. Vāriet to bārbekjū mērcē, saspaidiet, un jūs vairs neatšķirsieties no...

Amerikāņu hašam nav nekā kopīga ar kaukāziešu hašu, un tas ir ēdiens, kas gatavots no atlikušās vārītās gaļas, cepts kopā ar kartupeļiem un citiem dārzeņiem. Tas ir interesants veids, kā to izmantot...

Garneļu kokteiļu uzkodas uz galda vienmēr izskatās diezgan formālas, elegantas un dažreiz pat pretenciozas. Tomēr tās ir ļoti vienkārši pagatavot. Tās tiek gatavotas ar vārītām garnelēm, kuras visbiežāk...

Kokosriekstu garneles ir kraukšķīga Karību jūras reģiona stila uzkoda, kas pagatavota no garnelēm, kas pārklātas ar kokosriekstu garozu vai pārslām, sajauktām ar rīvmaizi. Kokosriekstu garneles visbiežāk cep...

Itāļu kāzu zupa tiek gatavota no kotletēm un zaļumiem buljonā. Zaļumi var būt jebkuri zaļie salāti vai dažādi kāpostu veidi. Taču šai zupai nav nekāda sakara ar kāzām, un...

Itāļu krostīni ir lieliska uzkoda jebkurā pasākumā. Tie parasti ir kraukšķīgas maizes šķēles ar dažādām piedevām. Bet kukurūzas krostīni, kas gatavoti ar polentu un...

Lai pagatavotu šo zupu, izmantojiet zaļos šķeltos zirņus. Tie izvārās daudz ātrāk nekā dzeltenie, un multivarkā ar spiediena katlu tas aizņem tikai 15 minūtes. Pievienojiet vistas buljonam...

Vistas gaļa un rīsi ir vienas no populārākajām Karību jūras virtuves sastāvdaļām. Taču, lai tiem piešķirtu patiesi eksotisku garšu, kas raksturīga tālām salām raksturīgiem ēdieniem, būs nepieciešamas Jamaikas garšvielas...

Cacciatore ir itāļu vistas ēdiens, kas gatavots no mednieku vistas gaļas. Vistas gabaliņi tiek cepti atsevišķi un pēc tam sautēti uz lēnas uguns ar tomātiem, sīpoliem, ķiplokiem, sēnēm un garšvielām nelielā buljona daudzumā. Lai...

Pupas ir lielisks augu izcelsmes olbaltumvielu un komplekso ogļhidrātu avots, kā arī satur daudz labvēlīgu mikroelementu, padarot tās par iekārojamu produktu tiem, kas rūpējas par savu...

Grūti iedomāties mājīgāku ēdienu par vistas nūdeļu zupu. Pat senie ārsti šim šķietami vienkāršajam ēdienam piedēvēja stiprinošas īpašības, un vistas buljons joprojām saglabā...

Sauerbraten jeb skābais cepetis ir neticami populārs Vācijas centrālajā daļā. To parasti gatavo no liellopu gaļas, taču dažās variācijās tiek izmantota arī...

Gardas un veselīgākas tītara sviestmaizes, kas ir lieliska alternatīva treknai plūkātai cūkgaļai. Šīm sviestmaizēm paredzētajai gaļai jābūt ļoti maigai un viegli saplēšamai gabalos ar dakšiņu. Lai to panāktu...

Gaļas un dārzeņu sautējums ir vienkāršs, bet sātīgs ēdiens, ko var pasniegt gan ģimenes vakariņās, gan svētku reizē. Tas ir arī diezgan daudzpusīgs sastāvdaļu ziņā...

Vāriet liellopa gaļas gabalu lēnajā plītī ar bārbekjū mērci un izbaudiet gaļas garšu tieši no grila. Šī gardā garša rodas no saldskās un pikantās tomātu mērces...

Vienkārša un veselīga Tex-Mex čili versija ar gaļu lēnajai plītij. Tā satur tikai visvienkāršākās sastāvdaļas: liellopu gaļu, čili piparus, konservētas pupiņas,...

Sviesta vista, burtiski tulkojot "vista sviestā", ir populārs indiešu ēdiens, kas tika spontāni izgudrots kādā Deli restorānā salīdzinoši nesen, 20. gadsimta 50. gados. Kopš tā laika garša...

Šis ēdiens ir lieliski piemērots vienkāršām, sildošām un sātīgām pusdienām vai vakariņām. Barbekjū garšvielas nodrošina svaigu un aromātisku maltīti. Lai iegūtu gludāku tekstūru,...

Pat iesācēji pavāri var apgūt šī lēni gatavotā ēdiena vienkāršos soļus: bieza un sātīga zupa, kas ir īpaši piemērota aukstā laikā. Nākamajā dienā garšas...