Receptes ar gatavu ēdienu kaloriju saturu

Garneles tiek grilētas ar cukurzirnīšiem un ķiplokiem, pārkaisītas ar atsvaidzinošu citrona miziņu un pasniegtas ar kartupeļu biezeni, kas pildīts ar aromātisku...

Garneles apcep olīveļļā ar aromātiskiem arbol čili pipariem un ķiplokiem, pēc tam dažas sekundes pirms gatavības pārlej ar sauso šeriju un citronu sulu. Tās sanāk sulīgas, stingras un...

Pagatavojiet Vidusjūras iedvesmotas vasaras vakariņas vienā cepešpannā: svaiga kukurūza, ķiršu tomāti, ķiploku sviesta garneles, fetas siers, fenhelis un smaržīgi garšaugi ir lielisks papildinājums...

Pat ja brokoļi ir tikai piedeva, pagatavojiet tos garšīgi un ēstgribu rosinoši! Izmantojiet ne tikai skaistos ziediņus, bet arī tikpat barojošos kātus. Blanšējiet brokoļus verdošā ūdenī, lai tie būtu...

Gamja kukurūzas hotdogi ir populārs ielu ēdiens Korejā. Tās ir desiņas uz kociņiem, pārklātas ar kukurūzas mīklu un pārklātas ar frī kartupeļiem, kas tiek fritēti līdz kraukšķīgiem. Lai...

Viena no galvenajām itāļu panzanellas sastāvdaļām ir fokača, un tai noteikti jābūt vecai (vai žāvētai cepeškrāsnī), lai maizes gabaliņi pakāpeniski uzsūktu visas gardās sulas no...

Šī bezglutēna burkānu kūka ar mandeļu, citrusaugļu, kanēļa un ingvera notīm ir lielisks pavasara kārums Lieldienām. Rīvētu burkānu pievienošana padara to garšīgi mitru, un...

Bezglutēna cepumi bieži vien sanāk sausi un blīvi, bet ne šī kūka! Tā ir cepta ar mandeļu miltiem, kartupeļu ciete piešķir tai mīkstu tekstūru, un mīklai pievienotais putukrējums...

Drupainā tarte ir pildīta ar valriekstiem vieglā karamelē, kas pagatavota no brūnā cukura, krējuma, medus un brūnā sviesta, kam, lai arī dabiski piemīt riekstaina garša,...

Šie riekstaini futbola formas cepumi ar oranžu glazūras mežģīnēm ir lielisks našķis, skatoties spēli. Pagatavoti no valriekstiem, to bagātīgā garša...

Šie valriekstu makaroni ar sieru ir lieliski piemēroti darba dienas vakariņām kopā ar viegliem salātiem vai kā unikāla piedeva svētku maltītei. Siera mērci gatavo...

Kad jūs sagriežat šo pūkaino omleti, vajadzētu atklāties tās maigajam centram. Tas ir japāņu omletes skaistums. Cepiet to saskaņā ar soli pa solim sniegto recepti, un tā sanāks perfekta. Pasniedziet...

Velna olas ir klasiska uzkoda daudzos svētkos un mājas ballītēs. Taču šajā receptē tās kļūst par vēl interesantākas uzkodas daļu. Katra velna ola tiek pasniegta...

Gardas un sātīgas zivju tako ir gatavas tikai pusstundas laikā. Sams (vai citas stingras baltās zivs) filejas sagriež kubiņos, apviļā miltos un apcep eļļā, līdz gabaliņi ir pārklāti ar gardu...

Šīs pildītās fokačas kabatiņas, līdzīgi kā pīrāgi, ir lielisks gardums mājas ballītēm un sātīga uzkoda ceļā. Pildījumus var mainīt atbilstoši savām vēlmēm...

Lai gan šī zupa ir pagatavota tikai no piecām sastāvdaļām, tā ir bagātīga, garda un barojoša. Viss ir atkarīgs no tehnikas. Jūs sākat, vārot vistas stilbiņus ar ādu un kauliem vistas...

Šī recepte ir klasiskā Solsberijas steika uzlabota versija – liellopa gaļas kotlete brūnā mērcē. Lai iegūtu sarežģītāku garšu, kotletes maisījumam pievieno kūpinātu papriku un maltu papriku...

Kraukšķīgi ziedkāpostu čipsi ir realitāte! Šī mazkaloriju, gardā uzkoda ir gatava mazāk nekā pusstundas laikā. Šai receptei jums būs nepieciešami ziedkāpostu rīsi. Varat izmantot veikalā nopērkamos...

Spānijā un Latīņamerikā polvorón cepumus galvenokārt cep īpašos gadījumos, piemēram, kāzās vai Ziemassvētkos. Marsela Valjadolida savā receptē izmanto valriekstus...

Magijas kūka ar violetiem, zaļiem un zeltainiem rotājumiem ir tradicionāls Mardi Gras gardums. Tā iedvesmoja šo saldējumu, ko var pagatavot bez...

Tumšā alus rūgteni saldā garša ir lieliska bāze bagātīgai mērcei pie cūkgaļas filejas kotletēm. Vāriet tajā iepriekš apceptās kotletes un pasniedziet ar sautētu...

Pikanta tomātu mērce ir lieliska bāze jūras velšu makaroniem. Šajā receptē tiek izmantota mezzi rigatoni pasta, kuras cauruļveida forma absorbē bagātīgu daudzumu gardās mērces, un...

Ir pienācis laiks izrakt no pieliekamā laša konservu un pagatavot kaut ko gardu visai ģimenei. Derēs jebkurš lasis, piemēram, rozā vai sarkanais. Zivs ir sajaukta ar...

Menca ir pieejama un ļoti maigas garšas zivs, kas labi sader ar dažādām garšvielām un mērcēm, tostarp bagātīgu miso glazūru, kas ir pilna ar saldām, sāļām notīm un...

Veikalā nopērkamā polenta ir neticami daudzpusīgs, ilgstoši uzglabājams, ar zemu kaloriju daudzumu un bieži vien bezglutēna produkts (noteikti pārbaudiet etiķeti!). To ir ērti turēt pa rokai,...

Lai pagatavotu šo vienkāršo, bet gardu un barojošu Tuvo Austrumu stila ēdienu, jums būs nepieciešamas vistas filejas bez ādas un cepeškrāsnij piemērota panna, lai pabeigtu vistas cepšanu līdz...

Pagatavojiet veselīgākus un barojošākus tītara burgerus, aizstājot kečupu un majonēzi ar graudainām sinepēm un nedaudz aprikožu ievārījuma. Un kā piedevu, tā vietā, lai...

Tradicionālā kartupeļu biezeņa vietā pasniedziet grilētu steiku ar mīkstiem kartupeļu klimpām mājās gatavotā pesto mērcē ar zaļajiem zirnīšiem. Pašgatavots pesto labi sader ar tradicionālo baziliku...

Granātābolu melasi plaši izmanto kulinārijā visā Tuvajos Austrumos, un to ražo, reducējot svaigu granātābolu sulu līdz biezam sīrupam. Saldskābā melase...

Spageti tiek pasniegti ar sīpolu un sēņu mērci, lēni sautēti pusstundu, lai iesakņotos to garša. Tas piešķir ēdienam dziļumu, nepievienojot lieku eļļu. Šī kombinācija...

Izbaudiet visas banānu pudiņa garšas vienā kēksiņā. Kēksiņa mīkla ir piesātināta ar sasmalcinātiem vaniļas cepumiem, kas ir klasiskā banānu pudiņa neatņemama sastāvdaļa, un...

Šajā elegantajā tartē ir visas klasiskā banānu pudiņa sastāvdaļas: svaigas banānu šķēles, krēms, vaniļas cepumi un salda bezē. Tās spilgtākais akcents ir...

Gardā banānu pudiņa vissvarīgākā sastāvdaļa ir mājās gatavots krēms ar dabīgo vaniļu, kas šajā receptē sasniedz perfektu konsistenci. Tas nav pārāk biezs, bet arī ne pārāk...

Itāļu fontina ir kūstošs siers ar bagātīgu, pikantu garšu. Šajā lazanjā tas lieliski sader ar saldu muskatķirbi un sāļiem cepta bekona gabaliņiem. Neskatoties uz to, ka trūkst...

Fritata ar pikantu desu un aromātiskām meža sēnēm ir lielisks ēdiens lauku itāļu vēlajām brokastīm. Pirms olu pārlešanas pār sēnēm un desu, atlieciet nedaudz...

Šī svaigā nūdeļu lazanja ir kārtota ar maigu sautētu vistu aromātiskā itāļu kačatores mērcē, bagātīgu bešamela mērci un daudz lipīga Parmezāna siera. Lielisks gardums...

Šajā receptē ir apvienota lazanja ar klasisko baklažānu Parmas mērci. Lazanja tiek gatavota atsevišķu rullīšu veidā ar ceptiem baklažāniem, trīs veidu sieriem un mājās gatavotu tomātu mērci. Process...

Viens no pirmajiem ēdieniem, ko daudzi mājas pavāri izmēģina, ir spageti ar kotletēm. "Bērnībā, tiklīdz es iemācījos ar dakšiņu griezt veikalā pirktus spageti no burkas,...

Neatkarīgi no tā, vai esi kaislīgs TikTok lietotājs vai Instagram atkarīgais, tu droši vien esi redzējis, kā fetas un tomātu pasta iekaro sociālo mediju pasauli. Šis ēdiens...

Lai atzīmētu Broussard restorāna 100. gadadienu Ņūorleānā, bāra darbinieki atnesa kokteili, kas bija populārs 20. gadsimta 40. gados. Šis elegantais viskija skābais dzēriens tika nosaukts slavenā...

Mardi Gras (austrumu slāvu Masļeņicas ekvivalents) ir "Magi Pie" laiks, kad ASV dienvidos cep saldus kanēļa pīrāgus par godu trim Bībeles gudrajiem vīriem. Šie pīrāgi ir dekorēti ar...

Šīs kārtainās mīklas tartletes ar krējuma pildījumu jau gadiem ilgi ir iecienītas Yank Sing, ķīniešu restorānā Sanfrancisko, kas darbojas kopš 1958. gada. Tās izceļas ar savu perfekto...

Kurš teica, ka gardā picā jābūt tomātu mērcei un dažādu veidu desiņām? Izmēģiniet šo neparasto baltās picas versiju no Inas Gartenas! Tajā ir plāni sagriezti Briseles kāposti...

Veikalā nopērkamo njoķu ērtības ir nenoliedzamas, un šī recepte to padara vēl vienkāršāku. Uz ar foliju izklātas cepšanas paplātes sajauciet njoķus ar dārzeņiem, olīveļļu un garšaugiem un cepiet, līdz...

Šis dārzeņu karijs nav tikai veģetārs — tas ir vegāns! Pildīts ar sātīgiem dārzeņiem un siltām garšvielām, tas ir lieliski piemērots gavēņa laikā vai jebkurā laikā, kad nepieciešams pārtraukums no gaļas.

Šis indiešu ēdiens, kas pazīstams arī kā murgh makhani, piedāvā vistu, kas sautēta bagātīgā mērcē, kas pagatavota no sviesta un bieza krējuma, kas maigina daudzu garšvielu garšas...

Šis aromātiskais vistas karijs ir mājīga, zemnieciska slavenā klasiskā ēdiena versija. Karijs ir gatavots no tumšas vistas gaļas — stilbiem un stilbiem —, kas vienmēr paliks sulīga. Ēdiens...

Lielisks veids, kā bagātināt brokastis ar veselīgām šķiedrvielām un olbaltumvielām, ir pagatavot fritatu! Šī blīvā itāļu omlete parasti tiek pildīta ar ļoti dažādām sastāvdaļām. Viena no veiksmīgākajām...

Iespējams, ka neesi iedomājies par fritatas gatavošanu gaisa fritētavā, bet tā ir laba ideja! Iegūsi krāšņu, zeltaini brūnu garoziņu ar maigu pildījumu. Havarti sieram ir patīkami mīksta...

Šo pepperoni picas fritatu ir neticami viegli pagatavot, ja jums ir lēnā plīts. Rīvēti provolones un parmezāna sieri ir lieliski piemēroti šai receptei, jo tie lieliski saplūst ar olu maisījumu...