Vienkāršas receptes no jūsu pieliekamā

Pupiņu zupa

Šī sātīgā, sātīgā zupa apvieno kaltētas melnacainās pupiņas un saldētus kāpostus. Ja jums nav cūkgaļas stilbiņa, neuztraucieties — nedaudz vairāk bekona piešķirs jums tādu pašu dūmakaino garšu.

Recepte: Melno acu pupiņu zupa

Spageti Cacio e Pepe

Cacio e pepe ir populārs romiešu ēdiens, kura sastāvdaļas var atrast gandrīz jebkurā virtuvē. Tomēr pagatavošanas metožu ir tikpat daudz, cik pavāru Itālijā. Šajā versijā olīveļļa piešķir garšaugu noti, savukārt parmezāns, papildus klasiskajam Pecorino Romano sieram, papildina garšu un piešķir bagātīgu umami noti. Ja jums nav parmezāna, pagatavojiet ēdienu tikai ar Pecorino un samaziniet sāls daudzumu par vienu tējkaroti.

Recepte: Spageti Kačo un Pepe

Šokolādē iemērkti kliņģeru graudaugu batoniņi

Šim saldskābajam zefīra našķim izmantojiet šokolādes pārslas un sāļās kliņģeres. Pirms pasniegšanas pārlejiet ar šokolādi un atdzesējiet.

Recepte: Šokolādes un kliņģera brokastu pārslu deserts

Pupiņu zupa no Senāta kafejnīcas

Šī sātīgā kartupeļu un pupiņu zupa ir iedvesmota no ēdiena, ko joprojām pasniedz ASV Senāta kafejnīcā.

Recepte: Senāta pupiņu zupa

Eņģeļzivs pasta ar puttanesca mērci

Konservēti tomāti, kaperi, melnās olīvas un anšovi apvienojas pikantā, tradicionālā puttanesca mērcē. Nav eņģeļmatu makaronu? Nav problēmu! Pasniedziet ar jebkādiem makaroniem, kas jums ir pa rokai.

Recepte: Eņģeļu matu spageti tomātu mērcē

Kukurūzas Čedaras pankūkas

Trišas kukurūzas pankūkas ar sieru var pasniegt kā piedevu pie gaļas vai ēst atsevišķi ar sviestu un kļavu sīrupu.

Recepte: Kukurūzas Čedaras pankūkas

Rīsu pudiņš

Tailera mājīgais krējuma pudiņš ir lieliska izvēle, ja nepieciešams deserts, bet pa rokai ir tikai dažas sastāvdaļas.

Recepte: Ātri pagatavojams rīsu pudiņš ar rozīnēm un kanēli

Spinātu un tortellini zupa

Šīs sātīgās zupas pagatavošana aizņem tikai 15 minūtes, izmantojot sastāvdaļas, kas lielākajai daļai no mums ir ledusskapjos vai saldētavā.

Recepte: Tortellini un spinātu zupa

Panini ar šokolādes-lazdu riekstu mērci

Apgrauzdējiet šīs halas sviestmaizes ar šokolādes-lazdu riekstu sviestmaizi, lai iegūtu vienkāršu našķi, kas patiks visai ģimenei.

Recepte: Šokolādes lazdu riekstu panini

Pasta ar turku zirņiem un eskariolu salātiem

Turku zirņi šiem vienkāršajiem makaroniem piešķir gardu garšu un olbaltumvielas.

Recepte: Pasta ar eskariolu un turku zirņiem

Tomātu krēmzupa

Klasiskā tomātu zupa ir īsts dvēseles ēdiens un tiek pagatavota ļoti vienkārši, izmantojot konservētus tomātus.

Recepte: Tomātu krēmzupa

Rīsu un kvinojas plovs

Lūk, kā pagatavot kvinoju un rīsus: ievietojiet tos katliņā un vāriet uz lēnas uguns, līdz tie ir mīksti. Tas tiešām ir tik vienkārši! Izmantojiet pūkaino putru kā piedevu vai graudu bļodas pamatni. Vai arī izmēģiniet kādu no mūsu iecienītākajām: pievienojiet to salātiem sātīgām pusdienām.

Recepte: Kvinojas plovs bļodai

Vafeles ar ābolu mērci

Šīs Beļģijas vafeles no ārpuses ir kraukšķīgas, bet ābolu mērce saglabā tās mitras vidū, gandrīz kā smalkmaizītes. Vēl labāk, tās var pagatavot bez piena vai olām.

Recepte: Ābolu mērces vafeles

Cepumu mīkla

Mollijas saldumiem nav nepieciešamas olas — viņa izmanto pienu vai saldo krējumu, lai saistītu cepumu mīklu, kas satur auzu pārslas, zemesriekstu sviestu un šokolādē pārklātas konfektes.

Recepte: Ēdama cepumu mīkla ar zemesriekstu sviestu un M&M's

Carbonara ar penne makaroniem

Lielākā daļa šīs Giada pastas sastāvdaļu, iespējams, jau ir jūsu ledusskapī un pieliekamajā. Vienkārši izmantojiet nedaudz pancetas vai aizvietojiet to ar bekonu.

Recepte: Pasta Carbonara ar bekonu un krējumu

Hašs ar ceptām olām pannā

Desas, olas un kartupeļi apvienojas vienkāršā sautējumā, kas ir labs jebkurā diennakts laikā.

Recepte: Cepeškrāsnī cepta kartupeļi ar ceptām olām

Vistas terijaki ar rīsiem un brokoļiem lēnajā plītī

Veselas vistas filejas var pagatavot Instant Pot katlā pat bez atkausēšanas! Šim vienkata ēdienam nepieciešama neliela sagatavošana. Noteikti noskalojiet rīsus, līdz ūdens kļūst dzidrs, lai tie vārīšanas laikā nepieliptu pie bļodas dibena.

Recepte: Vistas terijaki ar rīsiem un brokoļiem lēnajā plītī

Pasta Romesco mērcē

Romesco ir spāņu mērce, kas tiek gatavota ar maizi (kā biezinātāju), grauzdētiem pipariem un riekstiem. Šajā receptē šīs sastāvdaļas tiek apvienotas pesto līdzīgā mērcē ar dūmakainu, pikantu garšu. Mēs to gatavojam ar grauzdētām mandelēm un kūpinātu papriku, bet varat izmēģināt arī kūpinātas mandeles un parasto spāņu papriku.

Recepte: Linguine pasta Romesco mērcē, kas glabājas pieliekamajā

Turku zirņu un rīsu karijs

Šis veģetārais karijs ir ļoti vienkāršs: pagatavojiet mērci no karija pulvera, dārzeņu buljona, kokosriekstu piena un medus, pēc tam pievienojiet bundžiņu turku zirņu. Pasniedziet ar bļodu rīsu.

Recepte: Kokosriekstu karijs ar turku zirņiem

Spageti ar sviestu un ķiplokiem (allio e olio)

Šai klasiskajai pastai nepieciešama olīveļļa, spageti un ķiploki. Garšojiet to ar visu, kas jums ir pa rokai — vienmēr varat izmantot svaigu citronu un parmezānu, taču der arī saldēti zirnīši vai konservēti tomāti.

Recepte: Spageti "Alio e Olio" (ar olīveļļu un ķiplokiem)

Ātrs un vienkāršs minestrone

Sojas mērce nav piemērota tikai Āzijas iedvesmotiem ēdieniem. Šai sātīgajai zupai tā piešķir dziļumu un pikantu garšu, ko sauc par "umami", kas atrodama tādās sastāvdaļās kā sēnes un Parmezāna siers.

Recepte: Ātra un vienkārša minestrone zupa

Sloppy Joe lēcu burgeri

Žāvētas lēcas ir galvenā sastāvdaļa šajā bērnības iecienītākā ēdiena barojošajā versijā.

Recepte: Netīrs Džo lēcu sviestmaize

Spageti zemesriekstu karija mērcē

Pilngraudu spageti pārlej ar mājās gatavotu zemesriekstu mērci, kas pagatavota no zemesriekstu sviesta, karija pastas un rīsu vīna etiķa.

Recepte: Nūdeles ar aukstu karija mērci

Pikants čili ar trim pupiņām

Šis veģetārais čili savu bagātīgo garšu iegūst nevis no ilgstošas ​​vārīšanas uz plīts, bet gan no karamelizētas tomātu pastas un sildošiem garšaugiem. Asumu var pastiprināt ar karstu salsu vai adobo pastu (lai gan pats čili ir diezgan pikants). Pievienojiet kukurūzu, lai iegūtu vieglu saldumu, vai konservētu hominy kukurūzu, lai iegūtu unikālu, gabaliņos ceptu čili.

Recepte: Pikants dārzeņu čili ar pupiņām

S'mores šokolādes tāfelītes

Šajos brīnišķīgajos batoniņos esam apvienojuši visas zefīru sastāvdaļas. Greiema krekeri piešķir kraukšķīgumu, šokolāde – bagātīgu garšu, bet grauzdēti zefīri rada ugunskurā grauzdētu garšu — vieglāk nekā cept uz ugunskura.

Recepte: S'mores šokolādes tāfelīte

Tunča salāti

Pusdienām vai vakariņām pagatavojiet klasiskus tunča salātus. Protams, tie lieliski iederas arī sviestmaizēs, un, lai mainītu, tos var pasniegt uz salātu lapām.

Recepte: Visgardākie tunča salāti

Popkorns ar ķiplokiem un garšvielām

Piešķiriet savām uzkodām pikantumu, pievienojot mikroviļņu krāsnī gatavotam popkornam ķiploku un ātrās nūdeles garšvielu.

Recepte: Pikants ķiploku popkorns

Makaroni no pieliekamā

Ri gatavo šos makaronus starp iepirkumiem pārtikas veikalā, izmantojot sastāvdaļas, kas viņai ir pa rokai. Izmēģiniet šo ātro recepti.

Recepte: Pasta tomātu mērcē "No krājumiem"

Spināti ar tahini mērci

Mīkstos spinātus pārlej ar ātri pagatavojamu mērci, kas pagatavota no tahini pastas, sojas mērces, rīsu etiķa un cukura.

Recepte: Spināti ar sezama mērci

Polenta ar ceptiem tomātiem

Polenta un grauzdēti tomāti — divas sastāvdaļas, kuras ir vērts paturēt jebkurā virtuvē — kopā ar sieru un svaigu mangoldu iegūst sātīgu veģetāro pamatēdienu.

Recepte: Polenta ar ceptiem tomātiem

Melno pupiņu humuss

Nav turku zirņu tradicionālajam humusam? Izmantojiet konservētas melnās pupiņas, lai pagatavotu Melissas gardu, ātru mērci.

Recepte: Melno pupiņu humuss

Agnolotti artišoku mērcē

Veikalā nopērkamajiem agnolotti var pagatavot vienkāršu krēmīgu mērci, izmantojot saldētas artišoku sirdis. Ja agnolotti nevar atrast, var izmantot ravioli.

Recepte: Agnolotti ar mērci un artišokiem

Zemesriekstu sviesta ramen

Trišas saldskābais un pikantais ramens ir īsts gardums. Ja jums nav vistas, aizvietojiet to ar to, kas jums ir ledusskapī vai saldētavā: garneles vai liellopa gaļa labi iederēsies šajā daudzpusīgajā receptē!

Recepte: Ramen zemesriekstu mērcē 20 minūtēs

Cepti rīsi ar kariju

Cepti rīsi ir ideāls ēdiens, ko var pagatavot gandrīz no jebkā, kas jums ir pa rokai! Šī recepte ir garšota ar karija pulveri.

Recepte: Karijs ar ceptiem rīsiem

Veselīgas auzu pārslu bumbiņas

Triša gatavo šo zemesriekstu sviesta našķi, kad viņai nepieciešama ātra un barojoša uzkoda. Viņa pievieno šokolādes skaidiņas un žāvētas dzērvenes, taču jūs varat izmantot jebkuras sastāvdaļas, kas jums ir pa rokai.

Recepte: Augstas enerģijas bumbiņas

Kuskus ar ingveru un tomātu pastu

Piepildiet savu pieliekamo ar kuskusu, tomātu pastu un garšvielām, un jums būs viss nepieciešamais, lai pagatavotu šo garšīgo piedevu.

Recepte: Kuskus ar tomātiem un ingveru

Rigatoni ar pikantām garnelēm

Izmantojot svaigas vai saldētas garneles, kā arī dažas sastāvdaļas, kas jums ir pa rokai, jūs varat pagatavot šos gardos makaronus mazāk nekā pusstundas laikā.

Recepte: Rigatoni pasta ar garnelēm tomātu mērcē

Vegānu pankūkas

Šīm pūkainajām pankūkām nebūs vajadzīgas olas vai piena produkti — derēs cepamais pulveris. Mums ļoti patīk garša un krēmīgums, ko šīm pankūkām piešķir kokosriekstu eļļa.

Recepte: Vegānu pankūkas

Ravioli ar zirnīšiem Alfredo mērcē

Pagatavojiet gardēžu pastu acumirklī: izmantojiet veikalā nopērkamos ravioli, saldētus zirnīšus un tādas pamata sastāvdaļas kā krējumu un sviestu.

Recepte: Ravioli Alfredo ar zaļajiem zirnīšiem

Zupa "7 bundžas"

Rī receptes nosaukums pasaka visu. Viņa apvieno konservētas pupiņas, dārzeņus un čili, lai ātri un vienkārši pagatavotu gardu zupu — viss, kas jums nepieciešams, ir konservu attaisāmais un liels katls!

Recepte: 7 bundžas zupa

Ceptas pupiņas ar sakņu alu

Šī interesantā recepte konservētām pupiņām pievieno negaidītu saldu un pikantu sastāvdaļu: sakņu alu.

Recepte: Baltās pupiņas, ceptas ar sakņu alu

Tītara un čipotles čili

Izmantojot pieliekamajā nepieciešamās sastāvdaļas, Reičela 30 minūtēs pagatavo sātīgu un aromātisku čili.

Recepte: Tītara čili ar čipotles pipariem un kukurūzas pankūkām

Pupiņu karbonāra

Pagatavojiet savu sapņu ēdienu ar vienkāršām sastāvdaļām: olām, bekonu, parmezānu un pupiņām! Tajā ir viss, kas jums patīk tradicionālajā karbonarā, bet pasta ir aizstāta ar olbaltumvielām bagātām pupiņām.

Recepte: Pupas Carbonara

Pamata alkoholiskais kokteilis

Būtībā receptes attiecība ir 3:2:1, kas piedāvā gandrīz bezgalīgas kombinācijas. Sāciet ar izvēlētu bāzes stipro alkoholu. Pievienojiet kaut ko skābu: citrusaugļus vai citu nesaldinātu skābu sulu. Varat pat pievienot nedaudz marinētu gurķu šķīduma vai etiķa, lai iegūtu krūmiem līdzīgu kokteili — šis atspirdzinošais dzēriens parādās bāru ēdienkartēs visur. Visbeidzot, pievienojiet kaut ko saldu — parastu sīrupu vai praktiski jebkuru šķidru saldinātāju, kas jums ir pa rokai. Kad esat gatavs kratīt kokteili ar ledu, kratītājā varat pievienot arī dažus garšaugus vai augļu gabaliņus. Ja vēlaties, glāzes virspusē ielejiet gāzētu ūdeni, Prosecco vai citu gāzētu dzērienu. Dekorējiet kokteili ar sastāvdaļām, kas jums ir pa rokai: augļiem, marinētiem gurķiem, konfektēm, garšaugiem utt. Sāciet ar vienkāršām kombinācijām — zemāk piedāvājam dažas iespējas — un pēc tam eksperimentējiet, lai atrastu savu iecienītāko recepti.

Recepte: Alkoholisks kokteilis no pieliekamā piederumiem

Saldā tomātu zupas pīrāgs

Šī pīrāga nosaukums izklausās pēc joka, bet atliek vien uzticēties tam un gatavot! Tomātu zupas bundža kaut kādā maģiskā veidā padara pīrāgu neticami mitru, savukārt tā garša izgaist fonā, un dominē trīs siltas garšvielas — kanēlis, muskatrieksts un krustnagliņas. Šīs receptes vēsture aizsākās Lielās depresijas laikā Amerikas Savienotajās Valstīs, kad mājsaimnieces ceptiem izstrādājumiem olu vietā bieži pievienoja konservētu zupu, lai piešķirtu tiem bagātīgāku, teksturētāku tekstūru. Savu popularitātes virsotni tas sasniedza 20. gs. piecdesmitajos gados, un šo pīrāgu cepa gandrīz katrā mājā. Sastāvdaļas pieliekamajā, ātra pagatavošana un ideāls garšu līdzsvars — kas gan varētu būt labāks un ērtāks?!

Recepte: Saldā tomātu zupas pīrāgs