Labākās tunča konservu receptes

Labas ziņas ikvienam, kurš plāno gatavot, izmantojot to, kas ir virtuvē. Tunča konservs ir lieliska olbaltumvielu bāze dažādiem ēdieniem, sākot no karstas, maigas sautējuma līdz spilgtiem Vidusjūras stila salātiem.

Tunča sviestmaize

Kā padarīt krēmsiera bageļus vēl gardākus? Pārkaisiet tos ar salātu lapām, tomātu un pikantiem tunča salātiem!

Vasaras salāti ar tunci un makaroniem

Apvienojiet makaronus, tunci, zaļās pupiņas un burkānus ar pikantu baltvīna etiķa mērci, lai iegūtu spilgtu, aromātisku ēdienu, kas ir ideāli piemērots jebkuram gada laikam.

Tunča pitas sviestmaizes

Kārojat sātīgu, sildošu maltīti? Tunča konservs būs īstais. Pievienojiet zivij garšvielas, salieciet to pitas maizē ar sieru un uzsildiet. Vienkārši un garšīgi.

Tunča salāti salātu bļodiņās (keto diēta)

Šis keto diētai draudzīgais ēdiens ir divu salātu hibrīds: BLT un tunča salāti. Tunča eļļa piešķir papildu garšu.

Linguine “Puttanesca” ar tunci

Puttanesca ir itāļu ēdiens ar aromātiskām sastāvdaļām: tomātiem, olīvām, kaperiem un ķiplokiem. Mēs tos izmantojam kopā ar tunci, lai iegūtu vienkāršu un gardu klasiskās pastas variantu.

Tunča salāti uz plācenīša "No pieliekamā"

Pat ja jūsu pieliekamais ir gandrīz tukšs, jums, visticamāk, būs sastāvdaļas šīm vienkāršajām un īpašajām plācenīšiem. Saulē kaltētu tomātu un etiķa kombinācija piešķir šiem pupiņu makaroniem pikantu garšu, kas labi sader ar tunča un olīvu salātiem. Tie ir lieliska uzkoda vai neliels pamatēdiens. To var arī uzsmērēt uz iecienītākajiem krekeriem.

Tunča un olu nūdeļu sacepums

Ja nepieciešams vienkāršs ēdiens visai ģimenei, varat paļauties uz klasiku. Rī makaronu sacepums ir pagatavots no vienkāršām sastāvdaļām tikai stundas laikā. Šis ēdiens noteikti pulcēs visus pie galda!

Spageti ar tunci un piparmētru

Ja jums patīk izteiksmīgas garšas, sajauciet spageti ar konservētu tunci, sarkano piparu pārslām un svaigu piparmētru. Šo unikālo ēdienu gatavosiet atkal un atkal.

Karstas tunča sviestmaizes

Mums ļoti patīk šī ģimenei draudzīgā klasiskās tunča sviestmaizes versija. Kurš gan nebauda vaļēju sviestmaizi ar lipīgu, izkausētu sieru?

Makaroni ar sieru un pimento

Ir grūti izvēlēties iecienītāko šī bagātīgā ēdiena daļu: pimento sieru, krēmīgo krekeru virskārtu vai tunci, kas padara makaronus un sieru vēl gardāku.

Vidusjūras tunča salāti

Majonēzes vietā piešķiriet šiem salātiem Vidusjūras pieskaņu. Citrona, svaigu diļļu un tomātu garšas padara šo ēdienu košu un saulainu.



Mēs iesakām

Panzanella ar tunci un turku zirņiem

Maizes kubiņus samaisa ar tomātiem, baziliku, selerijām, turku zirņiem, gurķi, tunci un kaperiem. Pievieno sarkanvīna etiķa un sinepju mērci — vienkāršs ēdiens, kas lieliski piemērots siltam laikam.

Parīzes tunča sviestmaizes

Pārveidojiet konservētu tunci par izsmalcinātu bistro stila sviestmaizi, pievienojot artišoku sirdis un olīvas no savas pieliekamās. Pasniedziet zivi uz maizes ar rukolu un redīsiem, lai ātri pagatavotu gardas sviestmaizes.

Visgardākie tunča salāti

Mums patīk daudzas dažādas šo salātu variācijas, bet klasiskā versija ir vislabākā. Selerijas un sarkanie sīpoli piešķir skābumu un kraukšķīgumu, savukārt majonēze un sinepes visu saista kopā. Citronu sula nav obligāta, jo tradicionālajā receptē tā nav paredzēta, taču mēs iesakām to pievienot, lai uzlabotu salātu garšas.

Silti Toskānas pupiņu salāti ar tunci

Baltās pupiņas, sāļās olīvas un svaigi, krāsaini dārzeņi pārvērš parastus ievārījumus par Toskānas stila delikatesi. Pasniedziet bļodiņās, kā norādīts, vai izmantojiet kā pildījumu pitas maizei un rullīšiem.

Spageti ar zivju bumbiņām

Nav maltās liellopa gaļas? Nav problēmu. Keitija gatavo konservēta tunča kotletes, kas pasniedz kopā ar makaroniem. Tās ir viegli sajaukt kopā ar rīvmaizi, sieru un olu, un tās garšo tikpat labi kā īsta gaļa.

Karsti tunča salāti maizes bļodiņās

Šīm sviestmaizēm mēs izņemam četru maizes šķēļu vidusdaļu un kārtojam tās ar mūsu iecienītākajām piedevām: amerikāņu sieru, majonēzi, konservētu tunci, tomātiem, marinētiem gurķiem un asniem. Kraukšķīgais pārsteigums ir kartupeļu čipsi apakšējā kārtā.

Tostadas ar tunci un pikantu majonēzi

Tostadas ir jautra alternatīva tako, un tās ir gardas ar tunci. Šī recepte piešķir sāļu, dūmakainu garšu, pateicoties čipotles pulverim, piko de gallo mērcei un ar pimento pildītām olīvām.

Spageti ar tunci un marinādes mērci

Sarkano piparu pārslas un konservēts tuncis ir divas pieliekamajā nepieciešamās sastāvdaļas (kas jums droši vien jau ir), kas parastajiem spageti piešķir pavisam jaunu vērpjot.

Makaronu sautējums ar tunci

Šajā klasiskā sautējuma versijā ir pārsteidzoši maz tauku. Oriģinālajā receptē minētās koncentrētās zupas vietā jūs izmantosiet mājās gatavotu krēmīgu maisījumu. Svaigas rīvmaizes kraukšķīgi uzsūcas tieši uz sautējuma!

Gurķu tunča sviestmaizes bez maizes

Šīs olbaltumvielām bagātās sviestmaizes vislabāk pasniegt tūlīt pēc pagatavošanas. Mēs izmantojam angļu gurķus: to miziņas ir plānākas nekā siltumnīcas gurķiem, tāpēc tās nav jāmizo. Pasniedziet katru sviestmaizi, ietītu vaskotā papīrā, lai sastāvdaļas saglabātu savās vietās, un baudiet!

Orzo pasta ar tunci pannā

Tuncis ir lieliska olbaltumvielu bāze ātrai maltītei, ko var pagatavot no pie rokas esošajām sastāvdaļām, un šī pasta to apliecina. Vienkārši paņemiet pamatsastāvdaļas no pieliekamā un ledusskapja (pupiņas, tunci, konservētus tomātus, pastu un ķiplokus), un pusdienas būs gatavas tikai pusstundas laikā.

Bagelis ar Nicoise pildījumu

Nicoise salāti ir vieni no mūsu iecienītākajiem: cieti vārītas olas padara tos neticami sātīgus, un olīvas piešķir brīnišķīgu sāļu garšu. Šajā neaizmirstamajā bageļu sviestmaizē atradīsiet abus, kā arī tunci.

Tomātu mērce ar tunci spageti

Tunča konservi ir lieliski piemēroti ne tikai sviestmaizēm. Mums tie patīk tos izmantot kā garnējumu vienkāršam makaronu ēdienam ar tomātu mērci.

Salāti ar artišokiem, pupiņām un tunci

Konservēti pārtikas produkti atvieglo veselīgu ēšanu. Šie salāti ir daudzpusīgi un viegli pagatavojami. Konservētas pupiņas, artišoku sirdis un tuncis kopā rada veselīgu pusdienu vai vakariņu ēdienu.

Klasiskās karstās tunča sviestmaizes

Ree sviestmaizes ir lieliskas, ja jums ir maz laika: to pagatavošana aizņem tikai 16 minūtes!









Kategorijas: