Kāpostu receptes

Pateicoties sēnēm un pupiņām, šī veģetārā zupa ir ļoti sātīga un barojoša. Tā ir bagāta ar olbaltumvielām un veselīgām šķiedrvielām, īpaši, ja pievienojat kāpostu. Ātrākai maltītei izmantojiet konservētas baltās pupiņas. Pasniedziet, - lasīt vairāk

• Ziedkāposti
• Glazūra

Kad nākamajā piknikā grilēsiet steikus viesu uzņemšanai, neaizmirstiet par veģetāriešiem. Viņi noteikti novērtēs šos ziedkāpostu steikus gardā glazūrā, kas pagatavota ar Jamaikas džerka garšvielām, kuras bieži pievieno grilētai gaļai. Steiki no - lasīt vairāk

• Ziedkāposti
• Mērce

Patiesībā ziedkāpostu var gatavot gan uz grila, gan cepeškrāsnī – tam nav nozīmes, jo vissvarīgākais, kas padara to garšīgu, ir mērce! Pagatavots no majonēzes, čili mērces un medus, tam ir maiga, saldskāba garša. lasīt vairāk

• Gaļas maizes
• Pildījums
• Dārzeņi

Šie atsevišķie gaļas klaipiņi ir gatavoti no maltas vistas gaļas, nevis tradicionālā liellopu un cūkgaļas maisījuma, taču garšvielas, svaigi garšaugi un Parmezāna siers rada bagātīgu, pilnvērtīgu garšu. Cepiet tos uz cepšanas paplātes kopā ar saldajiem kartupeļiem un brokoļiem... lasīt vairāk

• Vistas gaļa
• Kolas salāti

Pagatavojiet klasisku piknika ēdienu vasaras vakariņām: fritētu vistu ar atsvaidzinošiem kāpostu salātiem. Marinējiet vistu paniņās, pievienojot divas slepenas sastāvdaļas — marinētu gurķu sālījumu un Vorčesteršīras mērci —, lai iegūtu... lasīt vairāk

Veģetārieši, priecājieties! Visa ziedkāposta galviņa ir pildīta ar klasisku mājputnu maizes pildījumu, cepta cepeškrāsnī un pasniegta kā atsevišķs svētku ēdiens. Sagriezti daiviņās, pildītie kāposti izskatās tik iespaidīgi, ka pat... lasīt vairāk

• Mīksta polenta ar salviju
• Cepti dārzeņi
• Pildītas cūkgaļas kotletes

Cūkgaļas filejas kotletes ar kauliem caur sānu iegriezumu pilda ar pikantu ābolu pildījumu, apcep pannā līdz kraukšķīgai tekstūrai, pēc tam apsmērē ar kļavu sīrupa glazūru un pabeidz cepeškrāsnī. Pasniedz ar krēmīgu polentu un... lasīt vairāk

• Kartupeļi ar ziedkāpostiem
• Vistas gaļa
• Karija mērce

Vistas filejas rullīši, pildīti ar vīnogām, valriekstiem un datumiem, apviļāti rīvmaizē un cepti kraukšķīgi. Pasniedz karija mērcē ar ceptiem kartupeļiem ar garšvielām un ziedkāpostu. lasīt vairāk

• Kāpostu tīteņi
• Mērce

Sulīgi kāpostu tīteņi, pildīti ar maltu cūkgaļu un liellopu gaļu, parmezānu un garšaugiem, tiek tvaicēti un pasniegti mājās gatavotā tomātu mērcē, pārkaisīti ar rīvētu sieru. Šo ēdienu ir daudz vieglāk pagatavot, nekā tas izskatās, un tas ir lieliski piemērots gan ikdienai, gan īpašiem gadījumiem. lasīt vairāk

Melissa d'Arabian sautētais kāposts apvieno kūpināta bekona, pikantu sarkano piparu, ķiploku un citrona miziņas garšas. Bagātīgā un sarežģītā garša padara šo piedevu ne tikai veselīgu, bet arī par iecienītāko jūsu ēdienkartē. lasīt vairāk

"Šī noteikti ir viena no vienkāršākajām receptēm manā pavārgrāmatā. Pirmajā reizē, kad to pagatavoju, pannu ievietoju cepeškrāsnī jau pēc četrām minūtēm. Apjukusi paskatījos apkārt virtuvē un nodomāju: "Kas tagad notiks?"" lasīt vairāk

Skābena, gandrīz skāba tamarinda pasta tiek sajaukta ar nedaudz cukura, lai izveidotu glazūru, kas līdzsvaro laša bagātīgo garšu. Ēdiena pagatavošana aizņem 35 minūtes, taču nesteidzieties un ļaujiet tamarinda un cukura maisījumam karamelizēties. lasīt vairāk

Sautēti kāpostu zaļumi ir tradicionāls dienvidu ēdiens. Klasiskajā receptē ir blīvi zaļi kāpostu zaļumi, kas lēni sautēti ar šķiņķi vai kūpināta tītara gabaliņiem, bet šī veģetārā versija ir pagatavota bez gaļas. Garša ir... lasīt vairāk

Šī piedeva pagatavošanai nepieciešamas tikai 15 minūtes, un pēc tam kāpostu lapas klusi vārās uz plīts veselu stundu, kamēr jūs gatavojat citus ēdienus. Blīvi lapu kāposti ir lielisks šķiedrvielu, vitamīnu un... lasīt vairāk

"Man ļoti patīk šī pieeja sautētu zaļumu pagatavošanai, jo tas ir komandas darbs un atbildība, ko padara reālu papildu rokas, kas nepieciešamas dārzeņu mizošanai un sasmalcināšanai! Ir arī lieliski izmantot trīs dažādus veidus -" lasīt vairāk

“Man ļoti garšo mājās gatavoti makaroni ar sieru, un es nolēmu izveidot veselīgāku versiju, ko varētu bieži pagatavot savai ģimenei, nejūtoties vainīgs,” saka receptes autors Alekss Kaspero. “Lai gan šī recepte nav gluži diētai draudzīga, tā ir daudz labāka par jebkuru...” lasīt vairāk

• Ribas
• Saldskāba mērce
• Degvielas uzpilde
• Saldie un pikantie kāpostu salāti ar mango

Lai ribiņas būtu pēc iespējas aromātiskākas, ierīvējiet tās ar sauso marinādi un uz nakti atdzesējiet ledusskapī. Nākamajā dienā cepiet folijā, līdz tās ir pusgatavas, pēc tam apsmērējiet ar saldskābo mērci un grilējiet līdz zeltaini brūnai krāsai. lasīt vairāk

• Laima rīsi
• Lasis
• Brokoļi

Garda, pilnvērtīga Taizemes iedvesmota maltīte: smaržīgi laima rīsi, pasniegti ar sulīgu laša fileju lipīgā sojas glazūrā un kraukšķīgiem tvaicētiem brokolīniem. Svaigs koriandrs piešķir pēdējo pieskārienu. Visa ēdiena pagatavošana aizņems ne vairāk kā pusstundu. lasīt vairāk

• Cūkgaļa
• Kāpostu salāti ar ābolu

Vesels cūkgaļas pleca gabals tiek apcepts līdz zeltaini brūnai krāsai, pēc tam sautēts cepeškrāsnī ābolu mērcē, kas pakāpeniski pārvēršas lipīgā glazūrā uz gaļas virsmas. Cūkgaļa ir sulīga, maiga un pārpilna ar daudzveidīgām garšām. Ieslēgts - lasīt vairāk

• Ziedkāposti
• Mērce

"Man visu laiku lūdz pagatavot šo neticami gardo ziedkāposta recepti," saka receptes autore Mērija Makārtnija. "Kraukšķīgi cepti ziedkāposta ziedkāposti pirms pasniegšanas tiek pārklāti ar lipīgu saldskābo mērci -" lasīt vairāk

Šo kebabu gaļai nav nepieciešama marinēšana. Tie ir gatavoti no ribeye steika un maigiem dārzeņiem, kurus apziež ar marinādi tieši pirms grilēšanas. Kebabu apsmērēšana ar marinādi gatavošanas laikā ir pietiekama, lai... lasīt vairāk

Šis klasiskais Svētā Patrika dienas piedevas ēdiens patiesībā nav cepts, bet gan sautēts bagātīgā sviesta un kausētu bekona tauku daudzumā. Kāpostiem pikantāku noti piešķir nedaudz Vorčesteršīras mērces. Pasniedziet, pārkaisīts ar... lasīt vairāk

Šī kukurūzas maize ir lielisks veids, kā izmantot atlikušos kāpostus un bekonu. Vienkārši sasmalciniet sastāvdaļas, pievienojiet tās kukurūzas maizes mīklai, cepiet dažas minūtes, un jums ir gardas brokastis, kas patiks visai ģimenei. lasīt vairāk

Šie atsvaidzinošie kāpostu salāti ir pilni ar garšu. Marinēti halapenjo pipari piešķir tiem vieglu asumiņu, majonēze – krēmīgu noti, bet ābolu sidra etiķis – nelielu skābumu un saldumu. Tie ir lieliski piemēroti grilētai gaļai, burgeriem un... lasīt vairāk

Šie vēsie, kraukšķīgie kāpostu salāti majonēzes mērcē ir pagatavoti ar tieši pareizo skābā krējuma un etiķa daudzumu, lai līdzsvarotu garšu. Neliels medus daudzums līdzsvaro skābumu. Šis klasiskais vasaras piedevas ēdiens ir ideāli piemērots... lasīt vairāk

Vistas gaļa ar brokoļiem ir iecienīts ēdiens ķīniešu restorānos, kur to parasti pārlej ar bagātīgu brūno mērci. Šajā receptē ir izmantota maigāka, bet tikpat garda ķīniešu baltā mērce, dzidra un pikanta, sabiezināta ar pastu, kas pagatavota no - lasīt vairāk

Lai gan kāpostu salātus parasti pasniedz kā piedevu ar vistu, cūkgaļu vai burgeriem, šo versiju var ēst kā pamatēdienu. Tajā jau ir vista! Pievienojiet sasmalcinātu grilētu vistu, sarīvētu ābolu, burkānus un dažas rozīnes sasmalcinātajiem kāpostiem, lai iegūtu... lasīt vairāk

Šiem vieglajiem kāpostu salātiem visi dārzeņi ir jāsagriež ļoti plānās šķēlītēs. To paveiks mandolīnas griezējs. Salātus pārlej ar etiķi, ļauj tiem īsi marinēties un izspiež lieko šķidrumu. Atsvaidzinoši un saldskābi – tie ir ideāli... lasīt vairāk

Šai receptei derēs jebkuri blīvi Āzijas zaļumi, piemēram, spināti, bok choy vai kai lan (pazīstami arī kā ķīniešu brokoļi), vai vēl labāk, vairāku veidu kombinācija. Tvaicējiet zaļumus un nekavējoties samaisiet ar sojas mērces, medus un... lasīt vairāk

• Sautēta liellopa gaļa
• Čau čau

Lēni sautēta sarkanvīnā, šī pikantā liellopa gaļa ir neticami sulīga un maiga, burtiski lūstoša. Šī tekstūra ir ideāli piemērota sulīgu sviestmaižu pagatavošanai. Izmantojiet divas dakšiņas, lai gaļu saplēstu. lasīt vairāk

• Cepts ēdiens katlā
• Saldie pipari
• Sviestmaizes
• Pašdarināta pikanta Giardiniera

Giardiniera, tradicionālie itāļu marinētie dārzeņi, piešķir īpašu garšu šīm sautētajām liellopa gaļas sviestmaizēm. To skābums līdzsvaro liellopa gaļas bagātīgo garšu un piešķir sviestmaizei kraukšķīgumu. Giardiniera ir viegli pagatavot mājās un uzglabāt. lasīt vairāk

• Laša burgeri
• Aioli ar kaperiem un citronu
• Kāpostu salāti ar lapu kāpostiem

Ja vēlaties pagatavot gardus burgerus bez sarkanās gaļas, lasis ir lieliska alternatīva. Pagatavojiet maigas, sulīgas laša kotletes un pasniedziet tās uz grauzdētām maizītēm ar mājās gatavotu aioļu mērci un atsvaidzinošiem salātiem. lasīt vairāk

• Bārbekjū mērce
• Liellopa krūtiņa
• Ķimeņu kāpostu salāti
• Kliņģeru maizītes

"Šī bārbekjū liellopa krūtiņa recepte ir iedvesmota no manas mātes ēdiena – ebreju gaumē gatavota liellopa krūtiņa, kas sautēta sarkanvīnā. Mērce apvieno manas iecienītākās bārbekjū mērces (saldās!) garšas ar manas mātes sautēto liellopa gaļu, kuras skābums līdzsvaro..." lasīt vairāk

Tu zināsi, ka esi apguvis Bufalo ziedkāpostu, kad visi sāks teikt, ka tas ir tikpat garšīgs kā visu laiku labākie cūkgaļas spārniņi! Un tas nav pārsteigums: ziedkāposta ziedkāposti... lasīt vairāk

Lai ātri pagatavotu kāpostu salātus sviestmaizēm vai cepešiem, izmantojiet veikalā nopērkamu sasmalcinātu dārzeņu maisījumu. Pievienojiet mērci, svaigas dilles un pētersīļus, un jums būs brīnišķīgi atsvaidzinošs un sulīgs piedevas ēdiens. Lai iegūtu spilgtāku garšu, samaisiet pirms... lasīt vairāk

Klasiskie kāpostu salāti ir sulīgi, kraukšķīgi plāni sagrieztu kāpostu salāti vieglā majonēzes mērcē, ko parasti pasniedz ar grilētu gaļu, burgeriem un jebkuru citu ēdienu veselīgākām vakariņām. Šajā receptē ir viss nepieciešamais: lasīt vairāk

Šie gardie, atsvaidzinošie kāpostu salāti ir pildīti ar spilgtiem, sulīgiem dārzeņiem vieglā ābolu sidra etiķa mērcē ar pievienotu medu un selerijas sēklām. Tie ir pagatavoti no sarkano un balto kāpostu maisījuma (vēlams, agrīnajiem, ar zaļo garšu). lasīt vairāk

Laša fileja tiek cepta uz dārzeņu gultas sezama un ingvera marinādē atsevišķos cepampapīra ruļļos (en papillote). Zivs ir ļoti maiga un aromātiska, un kopā ar bok choy, papriku un sojas pupiņu asniem tā ir lieliska... lasīt vairāk

Pilnvērtīgas vakariņas, kas pagatavotas uz vienas cepšanas paplātes, ir tik ērti! Nebūs jāmazgā vairāki katli un pannas, un, ja ievērosiet sastāvdaļu pievienošanas secību cepšanas paplātei, zivs, kartupeļi un brokoļi būs gatavi. lasīt vairāk

• Briseles kāposti
• Desa
• Ābolu piko
• Načo

Šie načo būs ne tikai gards našķis, bet arī jūsu rudens ballītes kulminācija. Uzkoda ir pagatavota no krāsainām kukurūzas skaidiņām, kas atgādina nokritušas rudens lapas. Un virskārta ir piepildīta ar visām rudens ražas garšām. Ķirbis - lasīt vairāk

• Cūkgaļa
• kāpostu salāti
• Pikanta majonēze

Vesela cūkgaļas karbonāde tiek cepta uz sīpolu un ananāsu gultas bārbekjū mērcē. Pēc tam perfekti sulīgā gaļa tiek plāni sagriezta un novietota uz maizītēm kopā ar karamelizētiem ananāsiem un sīpoliem, kā arī svaigu, kraukšķīgu salātu kaudzīti. lasīt vairāk

• Salāti
• Vienkārša vinegreta mērce

Šie svaigo dārzeņu un vistas salāti valdzina ne tikai ar savu spilgto garšu, bet arī ar košo krāsu. Varavīksnes krāsu sastāvdaļas lieliski sader kopā un skaisti papildina viena otru, tostarp mellenes, kas... lasīt vairāk

"Abalone un sēnes ir populāras sastāvdaļas ķīniešu Jaunā gada ēdienos, kas simbolizē zelta stieņus un monētas, un tiek uzskatīts, ka tās ģimenei nes bagātību, veiksmi un labklājību. Es tās tradicionāli sautēju austeru mērcē, lai... lasīt vairāk

Kambodžā brokastīs tradicionāli tiek pasniegta ķīniešu izcelsmes rīsu nūdeļu zupa "Kuy teav". Tā harmoniski apvieno garneļu, cūkgaļas un dārzeņu garšas. Šis ēdiens ir īpaši populārs svētku laikā, tostarp Ķīniešu Jaunajā gadā. lasīt vairāk

Šīs vakariņas ir īsts atradums tiem, kam patīk visu pagatavot vienā katlā bez liekas piepūles. Barbekjū vista ar kukurūzas miltiem ir tradicionāls Amerikas dienvidu ēdiens. Lēnajā plītī tā pagatavojas tikai 40 minūtēs. Vienkārši pievienojiet... lasīt vairāk

Šo populāro ķīniešu ēdienu līdzņemšanai var viegli pagatavot mājās, ātrāk nekā to var pasūtīt ar piegādi. Vienkārši pievienojiet visas sastāvdaļas lēnajai plītij un ļaujiet tai paveikt pārējo. lasīt vairāk

• Kāpostu salāti ar citronu
• Vistas ciskas
• Salsa Verde

Gaisa fritieri praktiski garantē, ka jūsu vistas āda būs kraukšķīga un iekšpuse sulīga. Viegli garšotas ar citrona miziņu, sāli un melnajiem pipariem, šīs vistas stilbiņi lieliski sader ar itāļu stila salsa verde un spilgtu... lasīt vairāk

Venecuēlas kukurūzas tortiljas (arepas) ir lieliska alternatīva klasiskajām burgeru maizītēm, ja runa ir par veselīgu sviestmaizi. Arepas ir viegli pagatavot mājās. Pārgrieziet tās uz pusēm un pasniedziet ar plūkātu cūkgaļu un kāpostu salātiem. lasīt vairāk

• Ribas
• kāpostu salāti

Lēni gatavotas cūkgaļas ribiņas ir gardas un ērti pagatavojamas. Pēc ilgas vārīšanas mājās gatavotā terijaki mērcē saldskā un sulīgā gaļa burtiski nokrīt nost no kaula. "Cepšanas laikā centieties tām nepieskarties," iesaka Rī Dramonds. lasīt vairāk