Sākums » recepte » Vakariņas » 19. lappuse
 

Vakariņu receptes


Autors:
Bumbieru salāti ar zilo sieruSkatījumi: 4540

Augļi, garšaugi, rieksti, siers un vinegrets ir uzvaroša kombinācija gardam, elegantam salo (cūku taukiem). Saldie, sulīgie bumbieri lieliski sader ar skābeniem zilā siera gabaliņiem.

Bumbieri, zilais siers, endīviju salāti, ūdenskrese, valrieksti, Indijas rieksti, mandeles, rukola...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 229
Autors:
Vakariņas loksnēs: svētku šķiņķisSkatījumi: 2 166

Šīs greznās vakariņas tiek pagatavotas cepeškrāsnī uzreiz, tāpēc jums pat nav jāieslēdz plīts. Šajā svētku kārumā ietilpst apelsīnu glazūrā glazēta šķiņķa, pildītas sēnes, ceptas...

Šķiņķis, zaļās pupiņas, šampinjoni, parmezāna siers, krēmsiers, apelsīnu sula, ievārījums, rozmarīns...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, Putns, .
Autors: - šefpavārs
Nūdeles un vistas gaļa Marsalas mērcē ar maskarpones sieruSkatījumi: 4265

Pagatavojiet vakariņas itāļu gaumē ar vistas Marsalas mērci un fettuccine makaroniem. Vistas fileja tiek cepta līdz zeltaini brūnai un sautēta uz lēnas uguns sēņu Marsalas mērcē ar maskarpones sieru, kas...

Vistas filejas, šampinjoni, maskarpones siers, fettuccine pasta, pētersīļi, sarkanvīns...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Autors: - šefpavārs
Dārzeņu sacepumsSkatījumi: 4354

Šis dārzeņiem bagātais sautējums kļūs par jūsu firmas ēdienu jau pēc vienas porcijas. Lieliski piemērots vasarai, tas ir pilns ar gataviem, sezonas dārzeņiem: kartupeļiem, jamsiem, papriku,...

Kartupeļi, burkāni, paprika, kabači, tomāti, parmezāna siers, rīvmaize, baziliks...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors: - slavens šefpavārs
Cūkgaļa uz kaula alla piciolaSkatījumi: 1922

Dabīgas cūkgaļas karbonādes ar kauliem ātri pagatavojas un pasniedzot izskatās reprezentabli. Tās lieliski iederas neapoliešu picas olas ēdienkartē, kur gaļa tiek sautēta vieglā mērcē...

Cūkgaļas fileja, cūkgaļa, sarkanvīns, tomātu pasta, sarkano piparu pārslas, fenheļa sēklas, oregano...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Eņģeļzivs pasta ar citronuSkatījumi: 2 188

Eņģeļu matu pasta ir lieliski piemērota ātriem piedevu ēdieniem. Pagatavošana aizņem tikai dažas minūtes, pēc tam vienkārši samaisiet ar mērci, un garda piedeva ir gatava 10 minūtēs. Šī recepte...

kapellini pasta, citrons...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Autors: - dziedātāja, pavārgrāmatu autore
Cūkgaļas kotletes uz kaula ar ceptiem rīsiem uz cepšanas paplātesSkatījumi: 2 175

Dabīgas cūkgaļas filejas kotletes ar kauliem tiek ceptas cepeškrāsnī kopā ar rīsiem, kas uzsūc brīnišķīgo gaļas sulu, un jums būs gardas, pilnvērtīgas gaļas un piedevas vakariņas.

cūkgaļas fileja, cūkgaļa, gargraudu rīsi...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Kraukšķīgas panētas cūkgaļas karbonādes, pasniegtas ar glazētiem Briseles kāpostiemSkatījumi: 1755

Pagatavojiet gardas vakariņas no cūkgaļas karbonādes un ceptiem Briseles kāpostiem ar sarkanajiem sīpoliem saldskābā medus Sriracha mērcē, un pat tie, kas domāja, ka viņiem negaršo Briseles kāposti, to pamēģinās...

Cūkgaļas karbonāde, cūkgaļa, Briseles kāposti, panko rīvmaize, Sriracha mērce, ābolu sidra etiķis, medus, pētersīļi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 410
Autors:
Vakariņas uz lokšņu pannas: cūkgaļas kotletes ar āboliemSkatījumi: 1 125

Kanēļa āboli un pastinaki ir lieliska piedeva cūkgaļas filejai ar kauliem, cepti kopā uz vienas cepšanas paplātes. Pasniedziet vakariņas tieši uz paplātes, un jūs būsiet gatavs vakaram...

Cūkgaļas karbonāde, cūkgaļa, āboli, pastinaku sakne, Dižonas sinepes, Provansas garšaugi, timiāns, kanēlis...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Vakariņas uz lokšņu pannas: cūkgaļas kotletes ar kartupeļiem un rančo zaļajām pupiņāmSkatījumi: 1410

Vakariņas uz cepešpannas ir ērtas, gardas un mājīgas. Pilnvērtīgas vakariņas, kas sastāv no gaļas, jaunajiem kartupeļiem un zaļajām pupiņām, tiek gatavotas tikai uz vienas cepešpannas, taču ir svarīgi paturēt prātā gatavošanas laiku...

Cūkgaļas fileja, cūkgaļa, kartupeļi, zaļās pupiņas, rančo mērce, medus...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Panētas cūkgaļas karbonādes, pasniegtas ar siltiem ābolu un kāpostu salātiemSkatījumi: 13 148

Garda cūkgaļa kraukšķīgā panējumā var būt veselīga! Cepiet gaļu cepeškrāsnī, nevis fritējiet to cepeškrāsnī. Cūkgaļas karbonādes apviļā rupjā japāņu rīvmaizē...

Cūkgaļas karbonāde, cūkgaļa, panko rīvmaize, Dižonas sinepes, skābais krējums, ābolu sidra etiķis, dilles, kāposti, āboli...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 340
Autors: - slavens šefpavārs
Makaroni ar sieru un muskatķirbiSkatījumi: 1605

Muskatķirbja saldums piešķirs jūsu iecienītākajiem makaroniem ar sieru bagātīgu, kompleksu garšu, padarot tos veselīgākus. Ieteicams lietot rievotus makaronus, kas...

Rigatoni pasta, muskatķirbis, Čedaras siers, Parmezāna siers, krējums, muskatrieksts, timiāns...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Pildīti gliemežvāki ar muskatķirbiSkatījumi: 1984. gadā

Pildītas makaronu čaumalas izskatās burvīgi, pasniegtas kā restorāna līmeņa ēdiens, un ir lieliski piemērotas vakariņām īpašiem gadījumiem. Piepildiet čaumalas, vāriet līdz "al dente"...

Makaroni, muskatķirbis, parmezāna siers, mocarellas siers, krēmsiers, piens, krējums, spināti, sarkano piparu pārslas, timiāns, salvija, muskatrieksts...
Laiks: 1 stunda 30 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Autors: - dziedātāja, pavārgrāmatu autore
Kraukšķīgas vistas strēmelītes cepeškrāsnīSkatījumi: 14 668

Ja jums garšo cepta vista superkraukšķīgā panējumā, jums noteikti patiks šī iespēja: vista tiek cepta cepeškrāsnī, bet tā ir tikpat garda kā fritēta. Ar minimālu tauku daudzumu tā ir...

Vistas filejas, jogurts, kefīrs, asa mērce, rīvmaize, parmezāna siers, citrons, sarkano piparu pārslas...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 253
Autors: - slavens šefpavārs
Veselīgas zivju un melno pupiņu takoSkatījumi: 2627

Izbaudiet meksikāņu iedvesmotu vakaru ar ceptām zivju tako un dažādām viegli pagatavojamām, bet gardām piedevām: pikantiem sarkanajiem rīsiem, pikantām melnajām pupiņām, svaigu salsu...

Tilapija, melnās pupiņas, Savojas kāposti, tomāti, laims, fresko pipari, zirņi, rīsi, piens, skābais krējums, čili garšviela, ķiploku granulas, ķimenes, koriandrs, paprika, lauru lapa, kanēlis...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: vidēji Porcijas: 4
Autors:
Pikanta jogurta mērce ar koriandruSkatījumi: 1613

Kamēr gaidāt galvenās vakariņas, piedāvājiet viesiem šo vieglo uzkodu, kas ir neticami ātri un vienkārši pagatavojama. Bagātīgais koriandra daudzums piešķir jogurta mērcei maigi zaļu krāsu,...

jogurts, citronu sula, halapenjo pipari, kardamons, ķimenes, koriandrs...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Autors:
Tilapijas un jūras velšu sautējumsSkatījumi: 2569

Tilapijas filejas un gliemenes čaulās sautē bagātīgā mērcē, kas sastāv no tomātu, seleriju un sīpolu biezeņa. Šļaksts sausa baltvīna un no gliemenēm izdalītās sulas piešķir sautējumam maģisku garšu un...

tilapija, mīdijas, selerijas, tomāti, baltvīns, sarkano piparu pārslas...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 396
Autors:
Cepta zivs kraukšķīgā panējumāSkatījumi: 4 153

Lai ceptai zivij piešķirtu kraukšķīgu, zeltaini brūnu garoziņu, iemērciet gabaliņus sakultās olā, pēc tam apviļājiet tos garšvielās ierīvētos miltos un apcepiet karstā pannā. Tas ir tik vienkārši, un rezultāti ir...

tilapija, zaļās pupiņas, krēmsiers, piens, olas, paprika...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 401
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, Zivis, .
Autors:
Spageti pikantā mērcē ar zivi un olīvāmSkatījumi: 2916

Kad jūsu priekšā ir šķīvis ar šo brīnišķīgo pastu ar zivi un olīvām, ir grūti noticēt, cik lēts šis ēdiens ir. Tikai 200 grami tilapijas filejas ir pietiekami, lai pagatavotu gardas vakariņas...

Spageti pasta, tilapija, plūmju tomāti, Kalamatas olīvas, sarkano piparu pārslas, pētersīļi, oregano...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 420
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Pasta ar itāļu desu un dārzeņiem pannāSkatījumi: 3676

Pavadiet relaksējošu darba dienas vakaru ar šīm gardajām pastas vakariņām, kas patiks visai ģimenei un kuru pagatavošana aizņem tikai nedaudz vairāk kā 15 minūtes! Locveida pasta (farfalle) ar...

Farfalle pasta, kupati (ceptas desiņas), rikotas siers, parmezāna siers, brokoļi, paprika, ķiršu tomāti, sarkano piparu pārslas, oregano...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Krēmīgi spināti ar bekonuSkatījumi: 2891

Spināti krēmīgā mērcē ar kraukšķīgiem, sāļiem bekona gabaliņiem un kūstošu Gruyère sieru ir lielisks papildinājums jebkuram svētku ēdienam, neatkarīgi no tā, vai tā ir gaļa, mājputni vai zivis. Šis piedevas ēdiens ir pagatavots no saldēta...

spināti, bekons, Grījēras siers, piens, ķiploks, muskatrieksts...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, Uzkodas, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Svētku tītara rullītisSkatījumi: 4445
Receptes saturs:

Šis gaļas klaips izskatās ļoti iespaidīgi un ir lieliska alternatīva svētku tītaram, ja gaidāt mazāku viesu pulku. Tas ir gatavots tikai no tītara krūtiņas, kas ir atvērta...

Tītars, fenhelis, sīpols, selerijas, kupati (cepamās desiņas), olas, baltmaize, rozmarīns, pētersīļi, brendijs...
Laiks: 2 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Sviestmaizes, kas gatavotas no kārtainām maizītēm ar mājās gatavotu kūpinātu šķiņķiSkatījumi: 1847

Palutiniet savus mīļos ar šīm unikālajām sviestmaizēm, kas pagatavotas no kārtainiem cepumiem, mājās kūpināta šķiņķa un medus sinepēm, pārkaisītas ar kūpinātiem čipotles pipariem. Cūkgaļas šķiņķis pirms kūpināšanas tiek sālīts...

Šķiņķis, augstākās kvalitātes milti, jogurts, čipotles pipari adobo mērcē, Dižonas sinepes, malti kajēnas pipari, melnie pipari, brūnais cukurs, paprika, medus...
Laiks: 5 stundas 25 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 8 sviestmaizes
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, Uzkodas, Zivis, .
Autors:
Franču stila garnelesSkatījumi: 4978

Franču gaumē gatavotas garneles tiek pasniegtas ar vārītiem spinātiem un pārlietas ar vieglu citrusaugļu mērci un ķiršu tomātiem. Lieliski piemērotas vieglām Vidusjūras stila vakariņām! Pagatavošanai...

garneles, olas, baltvīns, citronu sula, pētersīļi, spināti, ķiršu tomāti...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 631
Kategorijas: Zupas, Krēmzupas, Gaļa, .
Karsta brūna zupaSkatījumi: 3382

Šīs zupas iedvesmas avots bija populārā Kentucky Hot Brown sviestmaize: cepta tītara šķēle, cepts bekons un lipīga siera mērce, pārkaisīta ar grauzdētu maizi.

Šķiņķis, tītars, bekons, amerikāņu siers, Čedaras siers, vīnogu tomāti, pētersīļi, selerijas, krējums...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, .
Autors:
Cepts ptitims ar sinepju lapām un šķiņķiSkatījumi: 2590

Neskatoties uz labvēlīgajām īpašībām, sinepju lapas izceļas ar izteiktu rūgtumu. Lai to līdzsvarotu, tās tika sajauktas ar citām sastāvdaļām ar līdzīgi spēcīgām garšām: ķiplokiem un...

ptitim, sinepju lapas, šķiņķis...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, .
Autors: - šefpavārs
Nūdeles ar sezama sēklām un zemesriekstiemSkatījumi: 2 166

Pagatavojiet gardas, sulīgas Āzijas iedvesmotas nūdeles. Vārītus linguine makaronus (var aizstāt ar spageti) sajauciet ar smalki sagrieztiem svaigiem kāpostiem, koriandru, garām, plānām saldskābās...

Linguine pasta, sezama sēklas, zemesriekstu sviests, rīsu etiķis, ingvera sakne, sezama eļļa, paprika, zemesrieksti, lociņi, koriandrs...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, Dārzeņi, .
Autors: - šefpavārs
Cepta tomātu zupaSkatījumi: 4426

Atšķirībā no tradicionālās tomātu zupas, šī krēmīgā zupa ir pagatavota no ceptiem plūmju tomātiem. Cepšana pastiprina tomātu garšu, izceļot to dabisko...

plūmju tomāti, Provansas garšaugi...
Laiks: 2 stundas 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 109
Autors:
Turku zirņu falafel kabatasSkatījumi: 2333

Lai gan falafelu pagatavošanai nepieciešama zināma plānošana un mērcēšana, to ir pārsteidzoši viegli pagatavot. Garšvielu turku zirņu biezeņa bumbiņas tiek fritētas un...

turku zirņi, malti kajēnas pipari, koriandrs, ķimenes, pita...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 25 turku zirņu bumbiņas
Autors:
Bufalo vistas gaļas bumbiņasSkatījumi: 2545
Receptes saturs:

Šīs kotletes ir iedvesmotas no populārajiem pikantiem Bufalo vistas spārniņiem. Atšķirībā no ceptiem vistas spārniņiem, cepeškrāsnī ceptas kotletes ir vieglākas, ar mazāk kalorijām un joprojām sātīgas...

Malta vistas gaļa, asa mērce, rīvmaize, selerijas, olas, skābais krējums, majonēze, vīna etiķis, zilais siers...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 18 kotletes
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Maltās liellopa gaļas kotletesSkatījumi: 4817
Receptes saturs:

Pikantā tomātu mērcē ceptas kotletes patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem – droša ģimenes vakariņu iespēja. Pagatavotas tikai no maltas liellopa gaļas, smalki sagrieztām auzām, sīpoliem...

Gaļas bumbiņas, malta liellopa gaļa, auzu pārslas, kečups, asa mērce, piens...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Linguine pasta ar garnelēm un grilētiem citroniemSkatījumi: 1448

Šo itāļu jūras velšu pastu var pilnībā pagatavot uz grila. Vispirms grilējiet ķemmīšgliemenes un garneles, līdz tās ir pusgatavas, piešķirot tām brīnišķīgu ugunskura garšu. Un...

Linguine pasta, garneles, ķemmīšgliemenes, gliemenes, citronu sula, marināras mērce, pētersīļi, kaperi...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - dziedātāja, pavārgrāmatu autore
Gaspačo zupas uzkoda ar grilētiem dārzeņiemSkatījumi: 3563

Šis gaspačo, spožs kā Spānijas saule, ir pagatavots no dzelteniem dārzeņiem, kas ir iepriekš grilēti, piešķirot tiem gardu dūmu aromātu un garšu. To var grilēt...

Tomāti, paprika, gurķi, vīna etiķis, tomātu zupa, baziliks...
Laiks: 30 minūtes plus atdzišanas laiks Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, Zivis, .
Autors: - šefpavārs
Spageti ar garnelēm vīnāSkatījumi: 3046

Šī izsmalcinātā itāļu jūras velšu pasta būs īsts jūsu svētku vakariņu kulminācija. Novāriet spageti, un viss pārējais būs gatavs dažu minūšu laikā, pateicoties...

Spageti pasta, baltvīns, garneles, gliemenes, rukola, kaltēti tomāti, ķiploki...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Krēmīga kukurūzas zupa ar vasaras ķirbiSkatījumi: 3 301

Šī vieglā zupa ir lielisks veids, kā baudīt vasaras dārzeņus to ražas laikā. Kukurūza, samalta ar pienu ar zemu tauku saturu, piešķir tai brīnišķīgu samtainu tekstūru, it kā tā būtu pagatavota ar taukskābēm...

kukurūza, paprika, cukini, plūmju tomāti, piens, baziliks...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 180
Autors: - slavens šefpavārs
Griķu nūdeļu salātiSkatījumi: 6629

Šie Āzijas griķu un soba nūdeļu salāti ir ātri un vienkārši pagatavojami, taču to garša ir bagātīga un sarežģīta. Tas viss pateicoties rīsu etiķim, medum un sojas mērcei...

Nūdeles, čili mērce, tamari mērce, sezama eļļa, rīsu etiķis, ingvera sakne, burkāni, gurķi, paprika, lociņi, koriandrs, medus...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 508
Autors:
Siera kišs ar sīpoliem un vistuSkatījumi: 1788
Receptes saturs:

Šis kišs ir pildīts ar sautētiem sīpoliem, vistas gabaliņiem, pikantu piparu sieru, atsvaidzinošām dillēm un čipotles čili pulveri, kas uzlabo siera pikanto garšu un piešķir dūmu noti.

Universālie milti, grilēta vista, olas, krējums, ābolu sidra etiķis, siers "Pepper Jack", čipotles pipari, dilles...
Laiks: 3 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Autors:
Spinātu kišs bez garozasSkatījumi: 3845

Šis spinātu kišs ir lieliski piemērots brokastīm un jo īpaši vieglām, veselīgām vakariņām. Tajā ir maz ogļhidrātu, bet daudz olbaltumvielu un šķiedrvielu. Konsistence ir maiga un krēmīga, un...

Spināti, kūpināts Gaudas siers, rikotas siers, Parmezāna siers, lociņi, endīviju salāti, valrieksti, olas, muskatrieksts, paprika...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 414
Autors:
Meksikāņu kišsSkatījumi: 2 103

Šo neparasto kišu iedvesmoja meksikāņu ēdiens enčilādas — pildītas tortiljas, ceptas pikantā tomātu mērcē zem rīvēta siera kārtas. Šeit tiek izmantotas kukurūzas tortiljas...

Tortilja, poblano pipari, hikama, tomātu mērce, laima sula, koriandrs, lociņi, siers, olas, krējums...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 490
Autors:
Veselīgas lēnās plīts dzērveņu pekanriekstu auzu pārslasSkatījumi: 1446

Sāciet gatavot šo neticami veselīgo, šķiedrvielām bagāto putru pirms gulētiešanas, vienkārši pievienojot visas sastāvdaļas lēnajā plītī un iestatot laiku, un no rīta jūs...

Auzu pārslas, savvaļas rīsi, speltas kvieši, pērļu mieži, pekanrieksti, žāvētas dzērvenes, kļavu sīrups, apelsīna miziņa, muskatrieksts, kanēlis...
Laiks: 8 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12 Kaloriju saturs: 220
Autors:
Veselīgs auzu pārslu risotto ar grauzdētu muskatķirbiSkatījumi: 1729

Šis risotto tradicionālo rīsu vietā ir gatavots no veselīgākām, ar tērauda griezienu apstrādātām auzām. Tajās ir daudz mazāk cietes, bet, pateicoties Pecorino Romano aitas sieram, risotto būs krēmīgs, gluži kā...

Muskatķirbis, auzu pārslas, Pecorino Romano siers, pētersīļi, salvija, garni bouquet, baltvīns, ķiploks...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 370
Autors:
Cepti tomāti, pildīti ar auzu pārslām un sieruSkatījumi: 1618

Sulīgi un saldi vasaras tomāti ir lieliska pamatne pildītām uzkodām. Piepildiet tos ar auzu pārslu, rīvēta parmezāna, citrona miziņas, zaļo sīpolu un sviesta maisījumu un...

Tomāti, auzu pārslas, parmezāna siers, lociņi, citrona miziņa, baziliks...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Daudzums: 8 pildīti tomāti Kaloriju saturs: 170
Autors:
Bieza auzu pārslu zupa ar tortiljas čipsiemSkatījumi: 2 179

Atklājiet pilnīgi jaunu veidu, kā baudīt auzu pārslas, pagatavojot tās meksikāņu tortiljas zupas stilā. Tortiljas zupa tiek gatavota no tomātu biezeņa, garšvielām, čili pipariem, koriandra, laima un...

auzu pārslas, plūmju tomāti, tomātu pasta, serrano pipari, tortilja, koriandrs, avokado, ķiploku pulveris, čili garšviela, laims, ķimenes...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 330
Kategorijas: Deserti, Sīkfails, Uzkodas, Uzkodas, .
Autors:
Veselīgi auzu pārslu cepumi ar datumiem un šokolādes skaidiņāmSkatījumi: 3582

Šie veselīgie auzu pārslu cepumi garšo kā īsts deserts. Tie burtiski ir pilni ar šokolādes un dateļu gabaliņiem, kas apvienojumā ar tumši brūno cukuru piešķir tiem karamelizētu garšu.

Pilngraudu milti, auzu pārslas, olas, brūnais cukurs, pus saldā šokolāde, dateles, kanēlis...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 30 cepumi Kaloriju saturs: 90
Autors:
Sautēti kāposti ar pupiņām un auzu pārslāmSkatījumi: 3729

Sautēti kāpostu zaļumi ar melnacainajām pupiņām ir Dienvidamerikas virtuves klasika. Tas ir vienkāršs un veselīgs ēdiens, bagāts ar olbaltumvielām, šķiedrvielām un izcilu garšu. Tas tiek uzskatīts arī par...

Kāposti, melnacainās pupiņas, auzu pārslas, ābolu sidra etiķis, šķiņķis...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 330
Autors:
Kraukšķīga menca ar lēcāmSkatījumi: 2619

Vakariņās pagatavojiet mencas fileju ar gardu, kraukšķīgu rīvmaizes garoziņu un pasniedziet ar lēcām, dārzeņiem un salātu lapām. Lieliski piemērots ātrām, gardām un veselīgām vakariņām. Lai...

Menca, lēcas, rīvmaize, rukola, puravi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 390
Kategorijas: Uzkodas, Gaļa, Salāti, Gaļa, .
Autors: - šefpavārs
Itāļu vistas salāti salātu bļodiņāsSkatījumi: 3045

Šie itāļu salāti no sasmalcinātas grilētas vistas, ceptiem paprikas un mandelēm tiek pasniegti uz kraukšķīgām salātu lapām. Tā ir viegla, sulīga un mazkaloriju uzkoda, kas ir ideāli piemērota jebkuram gadījumam:...

Grilēta vista, salāti, paprika, sarkanie sīpoli, vīna etiķis, citronu sula, medus, Parmezāna siers, mandeles, kaperi...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības