Saldo kartupeļu un bumbieru sula ar kanēli
Balsis: 2
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 kokteilis
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 kokteilis
Saldie kartupeļi varbūt nav populārākais dārzenis sulu spiešanai, bet, sajaucot tos ar gatavu, saldu bumbieri un pievienojot nedaudz kanēļa, iegūst brīnišķīgu dzērienu, kas pēc garšas ir līdzīgs Meksikas rīsu horčatai. Saldie kartupeļi ir arī lielisks kālija un A vitamīna avots, kas ir svarīgi veselīgai ādai un redzei. Lai iegūtu maksimālu labumu, pievienojiet sulai čia sēklas un baudiet to ar ledus gabaliņiem.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 2 vidēji saldie kartupeļi, nomizoti
- 1 bumbieris, nomizots un bez serdes
- 1/4 tējkarotes malta kanēļa
- 1 ēdamkarote čia sēklu (pēc izvēles)
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: saldais kartupelis, bumbieri, kanēlis, čia sēklas
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Vispirms izspiediet sulu no saldā kartupeļa, pēc tam no bumbiera, atbilstoši jūsu sulu spiedes iestatījumiem katram. Pievienojiet kanēli. Ja izmantojat, pievienojiet čia sēklas un ļaujiet tām ievilkties 5 minūtes. Pasniedziet nekavējoties, ja vēlaties, ar ledu.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
