Vienkāršas un ātras receptes


Kategorijas: Uzkodas, Dārzeņi, Mērces, Mērces, .
Autors:
Viegla un krēmīga balto pupiņu mērceSkatījumi: 4876

Lai pagatavotu šo mērci, krējuma siera vietā izmantojiet biezpienu ar zemu tauku saturu (apmēram 2%). Sablendējiet to virtuves kombainā ar konservētām baltajām pupiņām un...

biezpiens, ābolu sidra etiķis, timiāns, baltās pupiņas, paprika, maurloki...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 1 un 3/4 ēd.k. Kaloriju saturs: 83
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Silta spinātu un artišoku mērceSkatījumi: 2899

Šis maigais, krēmīgais, viegli skābenais krēmsiers ir lieliska pamatne biezai mērcei. Sajauciet to ar skābo krējumu, rīvētu mocarellu un nedaudz majonēzes. Dārzeņu virskārtai...

Sīpoli, ķiploki, artišoki, spināti, skābais krējums, majonēze, Neufchâtel siers, biezpiens, mocarella siers, pita...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12 Kaloriju saturs: 100
Kategorijas: Uzkodas, Kanapē, Dārzeņi, .
Autors: - šefpavārs
Sēņu sautējums uz polentas kvadrātiņiemSkatījumi: 2725

Izsmalcināta uzkoda, kas priecēs ar restorāna līmeņa izskatu un satriecošu, daudzpusīgu garšu. Gatavā polenta pēc atdzesēšanas lieliski saglabā savu formu un ir ideāli piemērota sēņu ragu pasniegšanai, un tās...

Sviests, polenta, šampinjonu sēnes, sīpoli, ķiploki, sarkanvīns, milti, pētersīļi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 36 gab. Kaloriju saturs: 25
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Piecu slāņu meksikāņu mērceSkatījumi: 4553

Viens no populārākajiem meksikāņu ēdieniem mērcēm ir kārtainā mērce. Tā ir paredzēta vairāku mērču un mērču pagatavošanai atsevišķi un to kārtošanai uz kopīgas šķīvja, lai katra...

sīpoli, ķiploki, melnās preto pupiņas, čipotles pipari adobo mērcē, laims, ķimenes, kukurūza, koriandrs, avokado, tomāti, zaļie sīpoli, halapenjo pipari, čedaras siers...
Laiks: 23 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12 Kaloriju saturs: 140
Autors:
Mini kukurūzas suņi cepeškrāsnīSkatījumi: 12 224

Kukurūzas hotdogs ir populāra amerikāņu ielu ēdiena uzkoda – uz kociņa uzlikta desa, ietīta kukurūzas miltos. Tradicionālie kukurūzas hotdogi ir fritēti un garšīgi, taču ne pārāk veselīgi. To pašu nevar teikt par...

Piens, brūnais cukurs, kukurūzas milti, augstākās kvalitātes milti, malti kajēnas pipari, paprika, desiņas, olas, sezama sēklas...
Laiks: 1 stunda 30 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 18 gab. Kaloriju saturs: 265
Kategorijas: Uzkodas, Kanapē, Dārzeņi, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Kartupeļu mizas, pildītas ar brokoļiem, čedaras sieru un avokado krēmuSkatījumi: 3830

Pildītas kartupeļu mizas ir populāra amerikāņu uzkoda, kas lieliski sader ar glāzi alus vai svinīgākiem gadījumiem. Lai tās pagatavotu, jums ir nepieciešams tikai...

Kartupeļi, brokoļi, kūpināta cūkgaļas vēdera daļa, Čedaras siers, lociņi, avokado, skābais krējums, laims, koriandrs, ķiploks...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 180
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Cepta vista skābā persiku mērcēSkatījumi: 4969

Šo ēdienu var pagatavot, izmantojot gan svaigus, gan saldētus persikus, un to var baudīt visu gadu. Persiku šķēles tiek sautētas skābā Āzijas sojas mērces mērcē,...

vistas gaļa, rīsu etiķis, sojas mērce, apelsīnu sula, ingvera sakne, mandeles, persiki...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 316
Autors:
Tako ar rikotu un spinātiemSkatījumi: 3683

Gardīgs un vienkāršs veids, kā pasniegt spinātus, ir pagatavot veģetāros meksikāņu tako. Tako pagatavošanai būs nepieciešamas mazas kukurūzas tortiljas, kuras pēc tam piepilda ar pildījumu un sarullē...

tortilja, rikota siers, spināti, čili pipari, ķimenes...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 315
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Cepta vista ar čili pipariem un ķirbju sēklāmSkatījumi: 3021

Pagatavojiet meksikāņu iedvesmotas vakariņas ar cepeškrāsnī ceptu vistu un pikantu ķirbju sēklu salsu. Pirms gatavošanas saplēsiet vistu viegli apstrādājamos gabaliņos un ierīvējiet ar garšvielu maisījumu...

vistas gaļa, čili pipari, koriandrs, ķimenes, ķirbju sēklas, laima sula, cilantro...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 431
Autors:
Steiks ar tabules salātiemSkatījumi: 3012

Liellopa sānu steiks ir lēts liellopa gaļas gabals no vērša vēdera. Šim gabalam ir bagātīga liellopa gaļas garša, taču, lai tas būtu maigs un sulīgs, tas iepriekš jāmarinē. Pagatavojiet...

Liellopu gaļa, bulgurs, vīna etiķis, Vorčesteršīras mērce, gurķi, olīvas, rukola...
Laiks: 30 minūtes plus marinēšanas laiks Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 270
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Tilapija ar kokosriekstu mērci un zaļumiem cepeškrāsnīSkatījumi: 4629

Tilapiju iecienījuši tās maigā, liesā gaļa, kā arī tāpēc, ka tā labi sader ar dažādām mērcēm, jo ​​tai nav pārāk izteikta garša. Piemēram, jūs varat...

Tilapija, kokosriekstu piens, ingvera sakne, garam masala, halapenjo pipari, koriandrs...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 170
Veselīgas vakariņas 40 minūtēs vai ātrāk (114 ātras un vienkāršas receptes)

Veselīgas vakariņas 40 minūtēs vai ātrāk (114 ātras un vienkāršas receptes)

Ātras un veselīgas vakariņas? Jā, tas ir iespējams! Šie vienkāršie un veselīgie ēdieni no mūsu šefpavāriem ir gatavi acumirklī.

Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors: - TV šefpavārs
Tilapija cepeškrāsnī 15 minūtēsSkatījumi: 6 653

Lai cepeškrāsnī ceptu gardu tilapiju, jums būs nepieciešama pati zivs, nedaudz sāls un melno piparu, laima sula un sviests. Šī ir slepenā sastāvdaļa, kas piešķir zivij tās...

tilapija, laima sula...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 272
Autors:
Vistas pirkstiņi ar sniega zirnīšiemSkatījumi: 4274
Receptes saturs:

Pat tādu uzkodu kā vistas pirkstiņus var pagatavot tā, lai tie būtu kraukšķīgi, ar eksotisku Āzijas garšu un joprojām veselīgi. Vista tiek sagriezta strēmelītēs un, tā vietā, lai...

Vistas filejas, pārslas, zirņi, burkāni, rīsu etiķis, terijaki mērce, citronu sula, apelsīnu marmelāde, medus, sezama sēklas...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 274
Autors:
Garneļu risotto lēnajā plītīSkatījumi: 16 748

Risotto lēnajā plītī gatavo gandrīz tāpat kā uz plīts virsmas, vienīgā atšķirība ir tā, ka buljons nav jāmaisa pa daļām. Vispirms apcep dārzeņus un garšvielas...

Arborio rīsi, gliemeņu sula, zirņi, šalotes sīpoli, parmezāna siers, garneles, baltvīns, timiāns...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 460
Kategorijas: Deserti, Konfektes, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Šokolādes konfektes ar žāvētām ķiršiem un mandelēmSkatījumi: 5543

Ja jums ir tumšās šokolādes tāfelīte, žāvēti augļi un rieksti, varat tos apvienot, lai izveidotu kaudzītes — mazus šokolādes kaudzītes, kas irdeni pildītas ar pildījumu. Lai to izdarītu, iemaisiet...

mandeles, žāvēti ķirši, tumšā šokolāde...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 12 konfektes Kaloriju saturs: 155
Kategorijas: Deserti, Konfektes, .
Autors:
Dateļu trifelesSkatījumi: 12 580

Šīs konfektes ar zemu ogļhidrātu saturu ir gatavotas ar dateļiem, kas saglabā visu savu dabisko saldumu un patīkamo karameļu garšu pat bez piena vai cukura pievienošanas. Dateles tiek sautētas...

Dateles, zemesriekstu sviests, smilšu cepumi, auzu pārslas, citronu sula, kakao, agaves nektārs, medus...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Daudzums: 24 trifeles Kaloriju saturs: 67
Autors: - dziedātāja, pavārgrāmatu autore
Ātri cepti cukiniSkatījumi: 27 985

Šajā versijā dārzeņi tiek viegli apcepti nelielā daudzumā olīveļļas tikai dažas minūtes. Tas padara tos mīkstus un vieglāk sagremojamus, vienlaikus saglabājot to...

cukini, parmezāna siers, ķiploki...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 57
Autors:
Čilakiles - sautējums ar kraukšķīgiem frī kartupeļiem, sieru un oluSkatījumi: 7598

Cep vienkāršu meksikāņu stila brokastu sacepumu, kas pagatavots no olām, kraukšķīgām kukurūzas tortiljām, siera un viegli aromatizētiem konservētiem čili pipariem. Tā kā daļa olu ir aizstātas ar olu baltumiem,...

Čili pipari, Čedaras siers, Pepper Jack siers, olas, piens, salsa, ančo pipari, čipsi...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 202
Kategorijas: Zupas, Caurspīdīgs, .
Autors:
Liellopu gaļa ar saldo kartupeli smaržīgā buljonāSkatījumi: 5548

Šī satriecošā, eksotiskā liellopa gaļas un dārzeņu zupa ir piesātināta ar Āzijas virtuves garšām. Dārzeņi — saldie kartupeļi, redīsi (ar to veselīgajiem zaļumiem) un sīpoli — tiek sautēti buljonā ar saldskābo terijaki mērci.

Liellopa gaļa, saldais kartupelis, redīsi, terijaki mērce, austeru mērce, rīsu etiķis, sezama eļļa...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 336
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Garneļu un sniega zirņu salātiSkatījumi: 5 180

Šie atsvaidzinošie un sātīgie salāti lieliski sader ar vārītām garnelēm, blanšētiem sniega zirnīšiem, svaigiem redīsiem, lociņiem un skābenu, pikantu mērci. Vāriet uz lēnas uguns 2...

Garneles, cukurzirņi, redīsi, lociņi, ingvera sakne, rīsu etiķis, sezama eļļa...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 280
Autors:
Ātrās Injera pankūkasSkatījumi: 11 855

Injera (vai injera) ir etiopiešu ierauga pankūka, ko pasniedz maizes vietā brokastīs, pusdienās un vakariņās. Āfrikā to izmanto arī kā galda piederumus, šķīvi vai karoti...

augstākās kvalitātes milti, rudzu milti, gāzēts ūdens...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 12 gab.
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Vienkārša lauku maize ar medus sviestuSkatījumi: 5 278
Receptes saturs:

Šajā lauku maizē ir izmantoti vienādās daļās kviešu un rudzu milti, kas kopā ar nedaudz brūnā cukura piešķir maizei bagātīgu, viegli saldu un...

piens, brūnais cukurs, sviests, rudzu milti, augstākās kvalitātes milti, medus...
Laiks: 3 stundas 30 minūtes Sarežģītība: vidēji Daudzums: 2 maizes klaipi
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors:
Arktiskā palija ar ceptām sēnēmSkatījumi: 4 245

Cepta zivs ar sēnēm un svaigām rukolām ir interesanta kombinācija, kas noteikti patiks tiem, kam patīk izteiksmīgas garšas. Zivs vispirms tiek apcepta pannā no vienas puses, pēc tam pilnībā izcepta...

lasis, šampinjonu sēnes, šalotes sīpoli, vīna etiķis, rukola...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 376
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Vistas pirkstiņi ar tvaicētiem brokoļiemSkatījumi: 14 718

Jūs varat pagatavot perfekti kraukšķīgus vistas pirkstiņus, pat necepot tos cepeškrāsnī. Tie ir tikpat gardi kā cepti vistas pirkstiņi, bet satur daudz mazāk tauku. Sagrieziet vistas fileju...

Vistas filejas, brokoļi, panko rīvmaize, Dižonas sinepes, olas, ķimenes, karijs...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 330
Kategorijas: Salāti, Gaļa, .
Autors:
Pavasara salāti ar vistu un kartupeļiemSkatījumi: 19 085

Svaigi, sulīgi dārzeņi piešķir šiem salātiem pavasarīgu garšu: romiešu salāti, gurķis, paprika un redīsi. Vistas gaļa un mazi jaunie kartupeļi piešķir sātīgumu un tekstūru. Vāriet kartupeļus tieši...

Grilēta vista, sarkanie kartupeļi, gurķi, redīsi, paprika, romiešu salāti, vīna etiķis, jogurts, estragons...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 331
Autors:
Veģetārie burgeri ar sēnēmSkatījumi: 4 281

Pupiņas ir lielisks gaļas aizvietotājs dārzeņu burgerā. Tās ir arī bagātas ar olbaltumvielām, no tām var veidot kotletes, un tās piešķir burgeram brīnišķīgu garšu, īpaši kopā ar...

Sarkanās pupiņas, valrieksti, burkāni, sēnes, Vorčesteršīras mērce, rīvmaize, lociņi, pētersīļi...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 hamburgeri Kaloriju saturs: 475
Autors:
Grilēts steiks un zaļās pupiņas ar tomātiem un čimičuri mērciSkatījumi: 5779

Sulīgs un maigs, vidēji jēls steiks lieliski sader ar grilētām zaļajām pupiņām un vīnogu tomātiem. Dārzeņu pagatavošana prasīs nedaudz ilgāku laiku, tāpēc tie ir pirmie...

liellopu gaļa, zaļās pupiņas, vīnogu tomāti, vīna etiķis, piparmētra...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 451
Kategorijas: Zupas, Ar makaroniem, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Meksikāņu zupa ar rīsiem un vistuSkatījumi: 16 734

Šī biezā, sātīgā zupa ir lielisks veids, kā izmantot vakardienas vistas gaļas un vārīto rīsu atliekas. Tā kā galvenās sastāvdaļas jau ir sagatavotas, nepieciešams tikai...

Vistas gaļa, tomātu biezenis, laima sula, Vorčesteršīras mērce, halapenjo pipari, oregano, ķimenes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 276
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors: - slavens šefpavārs
Grilēta vista ar sarkano sīpolu mērciSkatījumi: 7689

Šajā receptē vista tiek grilēta uz pannas, bet brīnišķīgu bārbekjū garšu tā iegūst, pateicoties mērcei, kas pagatavota ar medu un sinepēm, sarkanajiem sīpoliem, karija pulveri, brūno cukuru un vistu...

Vistas filejas, vistas stilbiņi, karijs, smaržīgie pipari, ābolu sidra etiķis, brūnais cukurs, sinepes...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 477
Autors:
Spageti ar cukurzirnīšiem un prosciuttoSkatījumi: 2350

Eskoriole un cukurzirņi piešķirs jūsu makaroniem pavasara svaigumu un sulīgumu. Zaļumus un zirņus sautē maigi aromatizētā baltvīna, olīveļļas un sviesta mērcē...

Spageti pasta, baltvīns, vermuts, ķiploks, citrona miziņa, sviests, eskariole, spināti, cukurzirņi, prosciutto, pētersīļi, pecorino romano siers...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 715
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Parmezāna garozā apceptas vistas kotletesSkatījumi: 7470

Šīs vistas filejas strēmelītes ar parmezāna siera garoziņu nodrošina perfektu garšu ar minimālu piepūli. Vistas filejas tiek sadzītas ar āmuru, pēc tam apviļātas miltos un pēc tam iemērktas olu mērcē...

vistas filejas, milti, olas, rīvmaize, parmezāna siers, sviests, citronu sula...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: vidēji Porcijas: 6
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Cepti cukini un spinātu aptinumiSkatījumi: 17 864

Šis humusa ietījums ar ceptiem cukīni, svaigiem dārzeņiem un garšaugiem ir veselīga alternatīva tradicionālajām delikateses gaļas sviestmaizēm. Humuss un ciedru rieksti padara to sātīgu, savukārt cepti cukīni...

cukini, humuss, pitas maize, ciedru rieksti, paprika, spināti, piparmētra...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 320
Kategorijas: Salāti, Silts, Lapains, Gaļa, Ola, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Perfekti spinātu salātiSkatījumi: 12 769

Lieliski vitamīniem bagāti salāti, bagātīgas garšas un tekstūras. No citiem spinātu salātiem tie atšķiras ar to, ka satur tikai svaigus zaļumus, bet visas pārējās sastāvdaļas ir termiski apstrādātas.

Olas, bekons, sarkanais sīpols, šampinjonu sēnes, vīna etiķis, cukurs, Dižonas sinepes, spināti...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 270
Autors:
Āzijas vistas burgeriSkatījumi: 8 835

Āzijas stila vistas burgeri tiek gatavoti ar vistas kotleti un svaigiem dārzeņiem pikantā mērcē. Sajauciet malto vistu ar Āzijas iedvesmotu mērces maisījumu, panko rīvmaizi un ingveru, pēc tam izveidojiet...

Malta vistas gaļa, šampinjonu sēnes, pilngraudu bulciņa, laima sula, čili mērce, hoisin mērce, ingvera sakne, panko rīvmaize, burkāni...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 360 grādi
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Cūkgaļas karbonāde ar kauliem un pikantu apelsīnu glazūruSkatījumi: 8 232

Sulīgas, dabīgas cūkgaļas karbonādes var apcept tieši savas mājas komfortā, lai tās garšotu tā, it kā tikko būtu izvilktas no oglēm. Lai pārklātu cūkgaļu ar grilu...

Cūkgaļa, čipotles pipari adobo mērcē, apelsīnu sula, kļavu sīrups...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 270
Autors:
Lēnās plīts liellopa krūtiņas sviestmaizesSkatījumi: 2508

Nedaudz skarba, bet bagātīgas garšas liellopa krūtiņa ir ideāli piemērota ilgstošai sautēšanai, burtiski sadalot to gabalos un kūstot mutē. Sautējiet to lēnajā plītī...

Liellopu gaļa, ķiploki, Guinness alus, tumšais alus, selerijas, brūnais cukurs, tomātu pasta, vīna etiķis, Dižonas sinepes, sojas mērce, lauru lapa, paprika, brioša maizīte, bārbekjū mērce...
Laiks: 8 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 474
Autors: - šefpavārs
Cūkgaļas kotletes ar fenheļa un kaperu mērciSkatījumi: 1635

Šajā receptē tiek izmantotas dabīgas cūkgaļas karbonādes, parasti bezkaula steiki. Lai nodrošinātu mīkstus un sulīgus gabaliņus, sagrieziet cūkgaļu biezos gabalos...

Cūkgaļas karbonāde, cūkgaļa, fenheļa sīpols, šalotes sīpols, pētersīļi, baltvīns, tomātu mīkstums, citrona miziņa, kaperi...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 350
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Makaroni, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Krēmīga fettuccine pastaSkatījumi: 88 994

Šie makaroni ar dārzeņu mērci ir unikāli, jo tie ir gatavoti ar grauzdētiem saldajiem pipariem, nevis ierastajiem tomātiem. Tie piešķir makaroniem satriecošu un unikālu garšu, un fetas siers padara tos vēl...

Fettuccine pasta, fetas siers, saldie pipari...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 470
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Cepeškrāsnī ceptas vistas filejas ar citronu-piparmētru mērciSkatījumi: 23 080

Vistas fileja, kas garšota ar sāli un pipariem, tiek cepta pannā līdz zeltaini brūnai, pēc tam pabeigta cepeškrāsnī. Tas nodrošina, ka tā saglabā sulīgumu un maigumu. Un tās spilgtā garša...

vistas filejas, citronu sula, pētersīļi, piparmētra...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 359
Autors:
Vistas fileja un salāti ar redīsiem un ingveruSkatījumi: 16 661

Vārīta vistas fileja tiek uzskatīta par veselīgāko gaļu, taču, neskatoties uz tās šķietamo vienkāršību, dažreiz var būt grūti pagatavot patiesi gardu, sulīgu fileju. Viens no veidiem, kā to nepārcept, ir...

Vistas filejas, daikona redīsi, gurķi, šalotes sīpoli, ingvera sakne, zemesriekstu sviests, čili mērce, laima sula, kreses...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 432
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Sēņu zupa ar ķimeņu sēklāmSkatījumi: 9 078

Šīs vieglās zupas galvenās sastāvdaļas ir sēnes, burkāni un ķimenes, kas, apvienojumā ar sēnēm, piešķir tai satriecošu garšu. Ķimenes vispirms apcep sviestā, lai iegūtu labāku...

šampinjonu sēnes, burkāni, vīna etiķis, rudzu maize, ķimenes, skābais krējums...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 252
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Salāti, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Bufalo salāti ar vistu un zilā siera mērciSkatījumi: 10 478

Šie vieglie, vitamīniem bagātie salāti ietver sastāvdaļas no Amerikas slavenajiem Bufalo spārniņiem, notverot to garšu, ko iecienījuši miljoniem cilvēku. Taču atšķirībā no kraukšķīgajiem spārniņiem, vistas gabaliņi...

Vistas filejas, zilais siers, paniņas, jogurts, majonēze, burkāni, selerijas, romiešu salāti, lociņi...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 254
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Vistas pikata ar kaperiemSkatījumi: 7006

Pikata ir populārs itāļu ēdiens, kas sastāv no ceptām, panētām kotletēm, pārkaisītām ar mērci, kas pagatavota no citronu sulas, sviesta un kaperiem. Šī recepte atšķiras no tradicionālās pikatas ar to, ka...

vistas filejas, vīna etiķis, pētersīļi, rukola, kaperi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 207
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Mērces, Mērces, .
Autors: - šefpavārs
Jogurta mērce ar dillēm un gurķiSkatījumi: 5 233

Šī dabīgā jogurta mērce ir lieliska mērcīte dārzeņiem un citām uzkodām, kā arī lieliska alternatīva taukainai un neveselīgai majonēzei. Smalki sagriezts gurķis un dilles piešķir atsvaidzinošu...

jogurts, gurķi, koriandrs, sarkano piparu pārslas, vīna etiķis, dilles...
Laiks: 5 minūtes. Kaloriju saturs: 8
Autors:
Cepeškrāsnī ceptas vakariņas: lasis ar hoisin glazūru un bok čoiSkatījumi: 9 041

Kas gan varētu būt sātīgāks darba dienas vakarā par gardām vakariņām, kurām nav nepieciešama liela piepūle? Šīs uz vienas plāts pagatavojamās vakariņas var pagatavot dažu minūšu laikā, un tās ir gardas, veselīgas un...

Lasis, bok čoi, sparģeļi, ingvera sakne, hoisin mērce, lociņi...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 435
Autors: - slavens šefpavārs
Lēnās plīts auzu pārslas ar žāvētiem augļiemSkatījumi: 9 119

Šī auzu pārslu pārsla vārās jūsu lēnajā plītī, kamēr jūs guļat, un no rīta viss, kas jums jādara, ir jāievieto karstā putra bļodā un lēnām jāizbauda tās garša. Šajā receptē ir vairāk...

auzu pārslas, žāvētas dzērvenes, vīģes, krējums...
Laiks: 9 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 300
Vienkāršas un gardas burgeru piedevas

Vienkāršas un gardas burgeru piedevas

Pavāri dalās ar viegli pagatavojamām burgeru piedevu idejām, tostarp olām, frī kartupeļiem un citām. Burgera bulciņas recepte.

Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, Ar makaroniem, .
Autors:
Dārzeņu zupa ar orzo makaroniemSkatījumi: 47 944

Šī bagātīgā, sātīgā zupa ir lieliski piemērota, lai sasildītos vēsā vai lietainā dienā. Tā ir pagatavota no dārzeņiem un itāļu orzo makaroniem vistas buljonā. Šie uz rīsiem balstītie makaroni labāk saglabās mitrumu...

orzo pasta, selerijas, burkāni, baziliks, dilles...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 (apmēram 4 ēdamkarotes) Kaloriju saturs: 179

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības