Makaronu salāti ar itāļu uzkodām


Balsis: 1

Kā pagatavot - makaronu salātus ar itāļu uzkodām
Atgriezties Drukas versija

Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8

Uzturvērtība uz porciju:

Kalorijas 489, kopējais tauku daudzums 27 G., piesātinātie tauki 8 G., olbaltumvielas 18 G., ogļhidrāti 43 G., šķiedra 2 G., holesterīns 46 mg nātrijs 701 mg cukurs 2 G.


Šie sātīgie, sulīgie un spilgtie salāti apvieno vārītus makaronus ar populārākajām itāļu uzkodām: marinētiem džardinjēras dārzeņiem, provolones sieru, salami un svaigiem garšaugiem. Tas ir lielisks veids, kā izmantot atlikušo antipasto — itāļu gaļas un dārzeņu šķīvi — pēc svētku vakariņām. Pievienojiet makaroniem nedaudz no visa, un jums būs lieli salāti lielai viesu kompānijai.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • 450 g penne makaronu (spalvu)
  • 1/3 glāzes majonēzes
  • 3 ēdamkarotes extra virgin olīveļļas
  • 3 ēdamkarotes sarkanvīna etiķa
  • 1 bundža (450 g) džardinjēras, notecināta un sasmalcināta
  • 140 g (1 glāze) sagriezta provolones siera
  • 140 g sagriezta salami (1 glāze)
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu svaigu pētersīļu
  • 1/4 glāzes sasmalcināta svaiga bazilika



Mēs iesakām

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Uzkarsē lielu katlu ar ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un pievieno sāli. Pievieno makaronus un vāri saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Nokāš un ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai.
  2. Tikmēr lielā bļodā sajauciet majonēzi, olīveļļu un sarkanvīna etiķi. Pievienojiet makaronus un labi samaisiet. Pievienojiet džardinieru, provolones sieru, salami, pētersīļus un baziliku; labi samaisiet, pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.






Kategorijas:

Receptes kolekcijas




Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības