Salātu receptes

Lai uzlabotu garšu, pirms pievienošanas salātiem, dažas minūtes grilējiet kukurūzu un sēnes. Grilējiet kukurūzu tieši uz vālītes, pēc tam nogrieziet galus...

Viegli, vitamīniem bagāti svaigu spinātu, sarkano salātu, gurķu un sarkano sīpolu salāti iegūs neparastu garšu, ja tos apvienos ar raudzēta piena mērci, kas pagatavota no jogurta, skābā krējuma un...

Šie sātīgie vasaras salāti tiek gatavoti no jauniem kartupeļiem, kas vārīti ar mizu, pēc tam pārgriezti uz pusēm (ar veselo mizu) un sajaukti ar sasmalcinātiem, gaļīgiem "vērša acs" tomātiem.

Salātu zaļumi iedves jaunu garšu, ja tos pasniegs ar aprikožu vinegretu. Šampanieša etiķis sajaucas ar aprikožu ievārījumu, radot neparastu...

Šie miniatūrie kebabi ir gatavoti no cūkgaļas filejas. Sulīgajai, maigajai gaļai nav nepieciešama ilga marinēšana, un tā būs gatava gandrīz vienlaikus ar papriku un sarkano papriku...

Pagatavojiet sātīgus Vidusjūras stila salātus ar bulguru, svaigiem dārzeņiem, grilētu steiku un grieķu tzatziki mērci. Bulgurs padara tos neticami sātīgus, veselīgus un...

Vasaras itāļu panzanellas salāti, kas gatavoti ar grauzdētiem maizes kubiņiem, tomātiem un delikatesēm vinegreta mērcē, pasniegti unikālā čabatas maizes bļodā. Visas delikateses — salami,...

Šie sātīgie, gaļīgie salāti sastāv no sulīgām salātu lapām, maiga avokado, saldiem tomātiem, kraukšķīgas hikamas, drupinātas queso fresco un plāni sagrieztas grilētas liellopa gaļas...

Šie salāti tiek gatavoti, izmantojot jaunus, neapstrādātus cukīni, kas saglabā visus tajos esošos labvēlīgos vitamīnus un uzturvielas. Mīkstums bez sēklām tiek sagriezts plānās, platās strēmelītēs un sajaukts ar nedaudz...

Piešķiriet šiem tomātu, gurķu un sarkano sīpolu salātiem īpašu garšu ar balzamiko vinegretu un kraukšķīgām pancetas šķēlītēm. Pirms pasniegšanas...

Amerikāņu kāpostu salāti lepojas ar patīkami krēmīgu garšu, ko papildina raudzētā piena mērces skābenās notis ar nelielu etiķa piedevu. Turklāt...

Pagatavojiet gardus un veselīgus salātus, kas apvieno īstus superproduktus, bagātīgu vitamīnu un svarīgu mikroelementu klāstu. Tajos ietilpst kvinoja un asni...

Šie salāti skaisti apvieno kontrastējošas stingru kukurūzas graudu, maiga avokado, sulīgu ķiršu tomātu un kraukšķīgu sīpolu tekstūras. Lai iegūtu košāku vasaras garšu, pievienojiet nelielu dūmu pieskaņu...

Šie salāti apvieno Karību jūras virtuvei raksturīgās garšas: augļu saldo sulīgumu, smaržīgās garšvielas un Karību jūras reģiona Scotch Bonnet piparu ugunīgo svelmi. Aromātiskā kantalupa melone sader ar...

Šie sātīgie salāti ir pagatavoti no vārītiem baltajiem rīsiem, kas bagātināti ar dārzeņiem un spilgtām meksikāņu garšām. Rīsus apvienojiet ar pārgrieztām salātu lapām...

Šie vieglie, vitamīniem bagātie aromātiskā fenheļa, sulīgu salātu un redīsu salāti raudzēta piena mērcē kļūst vēl gardāki un sātīgāki, ja tos pasniedz kopā ar ceptām ķemmīšgliemenēm. Ķemmīšgliemenes tiks ceptas...

Taizemes virtuvei raksturīgas pikantas, saldskābas garšas ar augļu notīm, un, lai piešķirtu vistas gaļai Āzijas garšu, samaisiet to ar rīvētu ingveru, zivju mērci un...

Dabīgas cūkgaļas karbonādes ar kauliem, ierīvētas fenheļa un koriandra maisījumā, vispirms tiek apceptas pannā līdz zeltaini brūnai krāsai un pēc tam pabeigtas cepeškrāsnī. Pasniedz ar...

Grilēti dārzeņi un gaļa piešķir japāņu soba griķu nūdelēm sulīgumu un vasarīgas garšas. Mērce, kas pagatavota no sojas mērces maisījuma,...

Šie siltie kartupeļu salāti ar dūmakainu aromātu un garšu, kraukšķīgu bekonu un ceptiem pipariem ir brīnišķīgs svētku piedeva jebkuram gaļas ēdienam. Lai tos pagatavotu, izmantojiet smalki sagrieztus sarkanos...

Lai baudītu brīnišķīgu kūpinātu gaļu, nav jāpavada visa diena to kūpinot. Galvenais ir izvēlēties pareizās garšvielas un rotājumus. Liellopa sānu steiks tiek ierīvēts ar garšvielām un...

Arbūza grilēšana karamelizē tā cukurus, uzlabojot tā garšu un piešķirot sulīgajai mīkstumam gardu dūmu noti. Lieliska sastāvdaļa...

Pievienojiet grilētus dārzeņus svaigu dārzeņu un zaļumu salātiem, lai iegūtu bagātīgāku, vasarīgāku garšu, it īpaši, ja tos grilējat uz ogļu grila. Šajos salātos ir cepti saldie kartupeļi...

Šis viegli pagatavojamais, bet sātīgais ēdiens ir lieliski piemērots piknikiem. Mājās mērci var sajaukt ar konservētām pupiņām un paņemt līdzi. Pupiņas marinēsies un iegūs garšu, atrodoties ceļā...

Sarkanie kāposti, sagriezti daiviņās, tiek viegli grilēti, lai malas kļūtu kraukšķīgas, bet pārējā daļa paliek sulīga un kraukšķīga. Tas piešķir papildu garšu un vasarīgu...

Šie gardie, sulīgie, vitamīniem bagātie salāti ir pagatavoti no svaigiem dārzeņiem un mirdz košās vasaras krāsās. Visi dārzeņi — hikama, burkāni, Ķīnas kāposti, sarkanie sīpoli, sarkanā paprika un gurķi — ir...

Klasisko kartupeļu salātu pamatsastāvdaļas ir vārīti kartupeļi, cieti vārītas olas un majonēzes un sinepju mērce. Kartupeļus parasti vāra ar mizu un...

Lai pagatavotu šos salātus, sarkanie kartupeļi, sagriezti gabaliņos, tiek vārīti ar mizu, kas satur daudz labvēlīgu mikroelementu. Vienīgās pārējās salātu sastāvdaļas ir...

Piešķiriet vienkāršiem kāpostu salātiem košas tropiskas garšas, pievienojot tiem plāni sagrieztu mango un visu pārlejot ar kokosriekstu piena un laima sulas maisījumu. Lai iegūtu tekstūru un bagātīgāku garšu...

Veselīgi ziedkāpostu rīsi tiek piesātināti ar košām dienvidu garšām, kad no tiem tiek pagatavoti Teksasas-Meksas stila salāti. Jums būs nepieciešamas šai virtuvei raksturīgas sastāvdaļas: uz uguns cepts...

Šie vitamīniem bagātie dārzeņu salāti burtiski pārpilda ar garšām un kontrastējošām tekstūrām. Un tie ir pagatavojami dažu minūšu laikā, izmantojot veikalā nopērkamu sasmalcinātu brokoļu un kāpostu maisījumu...

Gardus, ļoti sātīgus un šķiedrvielām bagātus salātus var pagatavot, sajaucot vārītus un labi atdzesētus makaronus, piemēram, farfalle vai bowtie, ar sagatavotu salātu maisījumu no sasmalcinātiem...

Pikantas svaigas rukolas harmoniski sader ar saldajiem tomātiem, un balzametiķis un olīveļļa lieliski izceļ šo garšu kombināciju. Lai pagatavotu salātus, izmantojiet mazus...

Tradicionāli vasaras salāti no svaigiem tomātiem, gurķiem un aisberga salātiem vinegreta mērcē kļūst daudz sātīgāki un gardāki, ja tos pasniedz kopā ar aromātiskām ceptām desiņām un kartupeļu čipsiem.

Šo salātu pagatavošanai brokoļi nav jāvāra vai jāblanšē. Izbaudiet visas šī svaigā kāposta garšas, priekšrocības un sulīgumu. Bagātīgā garša, raudzētais piens...

Amerikāņu sukotas salāti tradicionāli tiek gatavoti no kukurūzas un pupiņām, pēc garšas pievienojot citus dārzeņus. Piemēram, saldie pipari un halapenjo labi sader ar šo maisījumu. Un, lai...

Makaronu salātus var pasniegt kā piedevu gaļai vai kā atsevišķu uzkodu. Vienkāršākais veids, kā tos pagatavot, ir apvienot vārītus makaronus (vislabāk ēst ar karoti) ar svaigiem...

Tradicionāli Vidusjūras salāti no Nicas, Niçoise, tiek gatavoti ar cieti vārītām olām, tomātiem, tunci un olīvām, taču šīm pamatsastāvdaļām bieži pievieno arī citus dārzeņus, lai...

Amerikāņu kāpostu salāti ir gatavoti no svaigiem kāpostiem un garšoti ar pikantu majonēzes, sinepju, ābolu sidra etiķa, sriracha asās mērces un šķipsniņas cukura maisījumu. Šī mērce...

Šie vienkāršie salāti ir pagatavoti no svaigiem tomātiem, redīsiem, gurķiem un kraukšķīgi cepta bekona, pārkaisīti ar gardu rančo mērci, kas lieliski papildina dārzeņu garšu. Tajos ietilpst...

Šie sātīgie meksikāņu stila vasaras salāti ir pilni ar garšu un vitamīniem. Tie ir pagatavoti tikai no grauzdētiem kukurūzas graudiem, sagrieztiem neapstrādātiem cukini un halapenjo pipariem, kas tik lielā...

Šie satriecošie salāti harmoniski apvieno kontrastējošas kraukšķīgas hikamas un gurķa tekstūras ar mīkstu, nogatavojušos mango. Šo sastāvdaļu saldo, augļaino garšu papildina kraukšķīga, uzmundrinoša laima šķipsna.

Šie brīnišķīgie, vitamīniem bagātie salāti harmoniski apvieno saldskābo kivi, atsvaidzinošo piparmētru, sulīgas salātu lapas un pikantu laima sulas, zivju mērces un pikantas sambal-oelek mērces mērci.

Šie spilgtie, sulīgie salāti ir pagatavoti no zemeņu šķēlītēm, kas sajauktas ar saplēstām endīviju lapām, maurlokiem un valriekstiem, kas piešķir bagātīgu, siltu garšu un kraukšķīgumu. Un to...

Šie mazkaloriju, veselīgie, bet sātīgie salāti ir pagatavoti no lielām ceptām garnelēm un cepeškrāsnī ceptiem dārzeņiem, tostarp burkāniem, pastinakiem un rāceņiem. Dārzeņi ir pārklāti ar olīveļļu un...

Viena plācenīte satur veselas brokastis ar olu kulteni, tomātiem, bekonu un sieru, gluži kā šķīvis, un to ir viegli ēst ar rokām, gluži kā picu. Tā izskatās garšīga. Jūs varat...

Šo makaronu, zaļo zirnīšu un rukolas salātu galvenā sastāvdaļa ir pikantā pesto mērce. Lai to pagatavotu, sajauciet svaigu baziliku ar nedaudz rukolas, ciedru riekstiem un pikanto...

Sātīgi vasaras salāti no orzo makaroniem un konservētiem turku zirņiem, kas pilni ar Vidusjūras garšām no skābas olīveļļas un citronu mērces, olīvām un grieķu siera.

Pirms grilēšanas cūkgaļas fileju ierīvē ar garšvielu maisījumu, kas sastāv no sāls, maltas ķimenes, melnajiem pipariem un kūpinātas paprikas, kas piešķir dūmu garšu. Šis maigais gabals nav...