Receptes ēdieniem, kuros izmanto olas un piena produktus


Cepti rīsi ar bekonu un olāmSkatījumi: 19 817

Olu kultenis un bekons ir lieliski piemēroti brokastīm, taču šo klasisko kombināciju varat baudīt arī sātīgās pusdienās, padarot šīs divas sastāvdaļas par daļu no sātīga un garda Āzijas...

Rīsi, olas, cukurzirņi, burkāni, šķiņķis, bekons, sojas mērce, austeru mērce, lociņi...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Cepti rīsi ar dārzeņiem un šķiņķiSkatījumi: 20 992

Cepti rīsi ir Āzijas ēdienu pamatelements. Pāri palikušie vārītie rīsi ir ideāli piemēroti šim ēdienam; tos cep nākamajā dienā kopā ar citām sastāvdaļām un...

Gargraudu rīsi, šitake sēnes, šķiņķis, olas, paprika, ingvera sakne, čili eļļa, sojas mērce, lociņi...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Pannā cepta Bibimbapa picaSkatījumi: 15 629

Korejiešu ēdiens Bibimbap tradicionāli tiek pasniegts dziļā bļodā ar rīsiem, pārkaisīts ar gaļu, olu un dārzeņiem, taču šajā receptē to ieteicams pagatavot kā picu pannā. Pamatne...

Gargraudu rīsi, olas, malta liellopa gaļa, burkāni, šitake sēnes, kimči, lociņi, sezama sēklas...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Bļoda ar rīsiem, brokoļiem, bekonu un vārītu oluSkatījumi: 3 139

Kurš teica, ka bekons un olas nav veselīgākās brokastis? Ēdiet mērenībā, pagatavojiet tās pareizi un papildiniet ar veselīgām sastāvdaļām, piemēram, brūnajiem rīsiem, brokoļiem,...

Brūnie rīsi, brokoļi, burkāni, olas, bekons, rīsu etiķis, sojas mērce, sezama eļļa, lociņi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 510
Keto diētas receptes katrai gaumei

Keto diētas receptes katrai gaumei

Vai ievērojat keto diētu? Šīs receptes ar augstu olbaltumvielu, tauku un zemu ogļhidrātu saturu ir lieliski piemērotas brokastīm, pusdienām, vakariņām un vēl daudz kam citam.

Labākās tofu receptes

Labākās tofu receptes

Šīs tofu receptes ir ideāli piemērotas veģetāriešiem vai tiem, kas vienkārši vēlas vakariņas bez gaļas.

Autors: - kulinārijas rakstnieks
Cepti kartupeļi ar dārzeņiem un olu kulteniSkatījumi: 1817

Šie ceptie kartupeļi tiek pasniegti ar olu kulteni un ir lieliski piemēroti sātīgām brokastīm. Papildus kartupeļiem ēdienā ietilpst arī saldie kartupeļi, cukini, sarkanie sīpoli un paprika. Viss tiek cepts sviestā...

saldie kartupeļi, kartupeļi, paprika, dzeltenie ķirbji, kabači, sarkanie sīpoli, olas...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Brokastu sviestmaize (keto diēta)Skatījumi: 12 819

Garda, sātīga un sulīga sviestmaize, kas lieliski piemērota brokastīm ketogēnas diētas laikā. Standarta bulciņas vietā šajā sviestmaizē tiek izmantotas divas plānas kotletes, kas gatavotas no ceptas maltas cūkgaļas desas, un...

olas, kupati (ceptas desiņas), čedaras siers, krēmsiers, maurloki, pētersīļi, koriandrs, avokado...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 1 sviestmaize
Autors:
Olas Florentīnā cepeškrāsnī (keto diēta)Skatījumi: 6734

Atšķirībā no tradicionālās receptes, olas no Florences kopā ar mērci un spinātiem tiek ceptas elegantās ramekin formās. Šī unikālā prezentācija noteikti iepriecinās jūsu viesus svētdienas vēlās brokastīs...

Olas, krējums, mocarellas siers, parmezāna siers, šķiņķis, spināti, muskatrieksts, pilngraudu sinepes...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Brokastu sacepums (Ket diēta)Skatījumi: 14 099

Šis krāsainais un gardais brokastu sautējums patiks ikvienam. Pat tiem, kas neievēro diētu. Tas ir pildīts ar maltu cūkgaļu čorizo, ceptiem sarkanajiem sīpoliem, daudz rīvēta siera, spinātiem un ceptiem dārzeņiem. Ikvienam...

Rāceņi, redīsi, selerijas sakne, spināti, olas, krējums, skābais krējums, Monterey Jack siers, kupaty (ceptas desiņas), ķimenes...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8–10
Autors:
Siera kūka (keto diēta)Skatījumi: 27 258
Receptes saturs:

Šī samtainā siera kūka uz drupanas pamatnes ir tikpat garda un teksturēta kā tradicionālā siera kūka, taču tā ir ideāli piemērota keto diētai. Pamatne ir gatavota no mandeļu miltu, smalku kokosriekstu maisījuma...

Krēmsiers, olas, skābais krējums, vaniļas pākstis, mandeļu milti, kokosriekstu skaidiņas, kanēlis...
Laiks: pulksten 6 Sarežģītība: viegli Porcijas: 12
Autors:
Olu smalkmaizītes (Ket diēta)Skatījumi: 13 116

Šīs gardās un veselīgās olu bļodiņas ir ideāli piemērotas tiem, kas ievēro ketogēno diētu, kā arī ikvienam, kam garšo olu kulteņa, cepta šķiņķa un siera kombinācija. Tās var pagatavot uz...

olas, krējums, paprika, spināti, mocarellas siers, parmezāna siers, prosciutto...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 3
Autors:
Vegānu tofu omlete ar spinātiemSkatījumi: 21 454

Šī mazkaloriju veģetārā omlete ir bagāta ar šķiedrvielām un olbaltumvielām, padarot to par gardām un barojošām brokastīm. Līdztekus ceptam tofu, tā ir pilna ar spinātiem, saldajiem tomātiem un zaļajiem...

Tofu, spināti, vīnogu tomāti, citronu sula, kurkuma, malti kajēnas pipari, baziliks...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 320
Grilētas vistas ēdieni darba dienas vakaram

Grilētas vistas ēdieni darba dienas vakaram

Darba dienas vakarā, kad jums ir maz laika, pagatavojiet ātras vakariņas, izmantojot vienkāršu triku: receptē izmantojiet grilētu vai jau gatavu vistu.

Autors:
Vistas un olu nūdeļu sacepumsSkatījumi: 2341

Šī sautējuma iedvesmas avots ir klasiska vistas nūdeļu zupas recepte. Sautējumam pievienotas sēnes, pērļu sīpoli, burkāni, selerijas un grilēta vista ātrākam rezultātam.

Olu nūdeles, šampinjoni, sīpolu komplekti, Gaudas siers, baltvīns, vermuts, krējums, grilēta vista, timiāns...
Laiks: 1 stunda 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8
Autors:
Šakšuka ar turku zirņiemSkatījumi: 10 444

Šakšuka ir populārs Tuvo Austrumu ēdiens, ko parasti pasniedz brokastīs. Tā ir olu kultenis, kas pagatavots tomātu un garšaugu mērcē. Tas ir ļoti veselīgs un barojošs, un pievienojot šakšukai turku zirņus...

olas, pita, turku zirņi, tomāti, humuss, jogurts, piparmētra, ķimenes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 452
Autors: - slavens šefpavārs
Zaļā omlete ar šķiņķiSkatījumi: 1322

Šī dzīvespriecīgā zaļā omlete ar šķiņķi un grauzdiņiem ir lieliski piemērota bērna brokastīm. Pat tad, kad bērns būs vecāks, viņš to varēs pagatavot pats, jo olu kultenis ir ēdiens, no kura...

olas, šķiņķis, baltmaize...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Vistas gaļas sacepums "Cordon Bleu"Skatījumi: 2392

Šis sautējums ir vienkāršota vistas cordon bleu versija. To ir daudz ātrāk salikt un pagatavot, taču tas ir tikpat garšīgs un satur visas šī restorāna ēdiena tradicionālās sastāvdaļas. Lūk...

Vistas filejas, šķiņķis, panko rīvmaize, piens, Dižonas sinepes, malti kajēnas pipari, Šveices siers, Monterejas Džeka siers...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Autors:
Viegli pagatavojami makaroni ar sieru un artišokiem un spinātiemSkatījumi: 965

Šī amerikāņu makaronu un siera versija ir vieglāka, tomēr joprojām neticami krēmīga un sieraina. Mērce ir pagatavota no vājpiena un zema tauku satura skābā krējuma, un zemais tauku saturs...

Makaroni, artišoki, spināti, Šveices siers, mocarellas siers, parmezāna siers, piens, skābais krējums...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 510
Veselīgas brokastis ar superproduktiem

Veselīgas brokastis ar superproduktiem

Vai vēlaties savam uzturam pievienot superproduktus? Sāciet ar brokastīm! Dažas vienkāršas izmaiņas rīta rutīnā var nodrošināt lielisku dienu.

Autors:
Veselīgs franču grauzdiņu brokastu sacepumsSkatījumi: 1719

Ja jums garšo mīksti franču grauzdiņi, jums noteikti patiks šis franču grauzdiņu sacepums. Šis sacepums tiek gatavots iepriekšējā vakarā: pilngraudu maizes šķēles pārklāj ar vieglu olu krēmu un...

Pilngraudu maize, bagete, iebiezināts piens, olas, piens, mandeļu ekstrakts, pekanrieksti, kanēlis...
Laiks: Pulksten 9. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 302
Autors:
Viegla vistas gaļas pīrāgaSkatījumi: 1551
Receptes saturs:

Šo pīrāgu cep lielā cepamtraukā. Atsevišķi pagatavotu vistas un dārzeņu pildījumu biezā, krēmīgā mērcē pārklāj ar mīklas kārtu, līdzīgi kā vāku, un...

kartupeļi, burkāni, selerijas, grilēta vista, zirņi, olas, piens, timiāns, jogurts...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 482
Autors: - slavens šefpavārs
ČilakilesaSkatījumi: 2026

Čilakiles ir sautējums ar kraukšķīgiem frī kartupeļiem un ceptām olām, ko parasti pasniedz brokastīs, bet tas ir lieliski piemērots arī vakariņām. Grauzdētas kukurūzas tortiljas čipsi tiek pārlieti ar piparu mērci...

Olas, redīsi, cotija siers, queso fresco siers, pepper jack siers, halapenjo pipari, guajillo pipari, cepti tomāti, tortiljas čipsi, oregano, paprika...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - slavens šefpavārs
Tomātu pīrāgsSkatījumi: 1368

Tomātu sezonas kulminācijas laikā palutiniet savus mīļos ar šo gardo itāļu stila tomātu pīrāgu. Tas ir pagatavots no svaigiem, nogatavojušiem tomātiem, kas kārtoti uz iepriekš sagatavotas pamatnes...

tomāti, smilšu mīkla, mocarellas siers, čedaras siers, baziliks...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Autors: - slavens šefpavārs
Perfektas olu kultenisSkatījumi: 7 919

Olu kultenis ir gardas, ātras un olbaltumvielām bagātas brokastis, un to garša ir atkarīga no tā, kā tās pagatavojat. Ar šo detalizēto soli pa solim recepti jūs uzzināsiet, kā pagatavot perfektu...

olas...
Laiks: 10 minūtes.
Autors:
Steiks ar ceptām olāmSkatījumi: 3220

Steiks un olas ir iecienīts brokastu ēdiens, taču tos var pasniegt arī vakariņās. Šīs olbaltumvielām bagātās brokastis ir ideāli piemērotas svētkiem, garastāvokļa uzlabošanai un...

olas, liellopu gaļa...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - slavens šefpavārs
Meksikāņu vistas pildīta tortiljas kastrolisSkatījumi: 1611

Šveices enčiladas ir kukurūzas tortiljas, pildītas ar sasmalcinātu vistu, ceptas zaļā mērcē ar tomatillos un čili pipariem, pārkaisītas ar rīvētu sieru un krējumu...

Vistas gaļa, tortilja, Oahakas siers, mocarellas siers, tomatillos, serrano pipari, skābais krējums, krējums...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 6 tūbiņas
Fritata ar sparģeļiem un spinātiemSkatījumi: 2402

Pūkaina itāļu fritata ir lieliska svētdienas vēlās brokastis jūsu mīļajiem. Tā ir neticami veselīga, bagāta ar olbaltumvielām un burtiski pilna ar šķiedrvielām. Šī fritata...

Sparģeļi, spināti, puravi, kazas siers, Parmezāna siers, rīvmaize, olas, baziliks...
Laiks: 1 stunda 30 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Autors: - šefpavārs
Fritata ar sparģeļiem, tomātiem un fontina sieruSkatījumi: 6498

Pūkaina itāļu fritata, kas ir pilna ar olbaltumvielām un dārzeņiem, ir lieliski piemērota gan brokastīm, gan vakariņām. Šajā receptē ir svaigi sparģeļi, viegli apcepti ar tomātiem, pārkaisīti ar...

sparģeļi, tomāti, fontina siers, olas, krējums...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 197
Autors: - dziedātāja, pavārgrāmatu autore
Fritata ar sparģeļiemSkatījumi: 3964

Iegūsti savu veselīgo šķiedrvielu un olbaltumvielu devu ar šo gardu fritatu, kas burtiski ir pilna ar sulīgiem pavasara sparģeļiem. Sagrieztas sparģeļu šķēles tiek ceptas pannā ar sīpoliem, pēc tam...

sparģeļi, fetas siers, olas, krējums...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - dziedātāja, pavārgrāmatu autore
Sparģeļu sautējumsSkatījumi: 6 154

Bieži vien cepti sparģeļi tiek pasniegti, pārlieti ar mērci un pārkaisīti ar kraukšķīgu virskārtu un sakapātām olām, taču šī recepte sniedz maksimālu garšu. Blanšēti sparģeļi tiek pārkaisīti ar...

sparģeļi, čedaras siers, olas, piens, krekeri...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8
Autors: - slavens šefpavārs
Bandekha paisaSkatījumi: 5479

Bandeja paisa ir tradicionāls Kolumbijas ēdiens, kas sastāv no liela šķīvja, kas piepildīts ar pupiņām, rīsiem, ceptām olām, ceptiem plantāniem, čičaronu (ceptu cūkgaļas ādu),...

Sarkanās pupiņas, sarkanās pupiņas, plantāni, desa...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Autors:
Vecmāmiņas sautējumsSkatījumi: 4726

Vecmāmiņas zina, kā no pārpalikumiem pagatavot kaut ko jaunu, īpašu un gardu, piemēram, šo olbaltumvielām un šķiedrvielām bagāto maizes sacepumu. Tas ir gatavots no maizes, pārpalikušas gaļas...

Kāposti, spināti, rukola, šķiņķis, ierauga maize, Gruyère siers, Gauda siers, olas, piens, krējums, melnie pipari, malti kajēnas pipari, muskatrieksts...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Bešamela mērceSkatījumi: 2399

Bešamela mērce ar Parmezāna sieru lieliski sader ar daudziem ēdieniem. To var pārliet pāri ceptiem dārzeņiem, ceptām sēnēm, kotletēm vai pievienot makaroniem — jebkurš ēdiens būs vēl gardāks! Bešamela...

piens, milti, parmezāna siers, muskatrieksts...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Daudzums: 2,5 ēd.k.
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Penne alla degvīna pastaSkatījumi: 10 389

Ja vēlaties kaut ko itāļu, pamēģiniet penne alla vodka jeb penne degvīna mērcē. To ir ātri pagatavot, un tam nepieciešamas tikai dažas sastāvdaļas...

Penne pasta, tomātu mērce, krējums, sarkano piparu pārslas, Parmezāna siers, degvīns...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Autors: - šefpavārs
Pannā cepti sparģeļi ar kraukšķīgām ceptām olāmSkatījumi: 38 881

Svaigi sparģeļi tiek cepti pannā un pasniegti ar ceptu olu, kraukšķīgi un zeltaini no malām. Šī vienkāršā, bet gardā un veselīgā ēdiena galvenā sastāvdaļa ir gremolata...

Sparģeļi, olas, parmezāna siers, panko rīvmaize, citrona miziņa, sarkano piparu pārslas, pētersīļi...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Ar tofu pildīts ozolzīļu ķirbisSkatījumi: 1594

Gardā un veselīgā miniatūra ozolzīļu ķirbja forma ir lieliski piemērota skaistai prezentācijai, ja svētdienas vakariņām plānojat kaut ko īpašu. Viss, ko pagatavosiet, būs īpaši...

Zīļu ķirbis, tofu, ķiršu tomāti, spināti, parmezāna siers, pitas čipsi, dilles...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 396
Autors:
Banānu šokolādes pankūku brokastu sacepumsSkatījumi: 11 686

Šo brokastu lieliskā priekšrocība ir tā, ka viss tiek sagatavots iepriekš, iepriekšējā vakarā, salikts katliņā un atstāts ledusskapī līdz rītam. Tad nākamajā dienā viss, kas jums jādara, ir jāuzstāda...

Augstākās kvalitātes milti, olas, jogurts, kefīrs, krējums, pus saldā šokolāde, šokolādes skaidiņas (granulas), banāni...
Laiks: 1 stunda 40 minūtes. plus mērcēšanas laiks Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Labākās olu receptes

Labākās olu receptes

Piedāvājam labākās olu receptes katrai gaumei: olas saulainā pusē, olu kultenis, omletes, olas bez čaumalas, cieti vārītas olas, fritatas un daudz ko citu.

Fritata ar kartupeļiem, desu un brokoļiemSkatījumi: 18 313

Šo bagātīgi pildīto itāļu omleti var pasniegt brokastīs, vakariņās vai pat sagriezt kvadrātos un pasniegt kā uzkodu — patiesi daudzpusīgs ēdiens! Šajā fritatā ietilpst sīpoli,...

brokoļi, kupati (ceptas desiņas), kartupeļi, olas, krējums, piens, dilles...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8–10
Autors:
Brokoļu sacepumsSkatījumi: 42 113

Šis gardais un veselīgais brokoļu sacepums izskatās ļoti svētku noskaņās un ir lieliski piemērots īpašiem gadījumiem, taču to ir pārsteidzoši viegli pagatavot. Brokoļu ziedkāposti, tvaicēti, līdz tie ir mīksti...

Sviests, universālie milti, piens, muskatrieksts, brokoļi, Čedaras siers, rīvmaize...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4-6

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības