Šokolādes franču grauzdiņš ar aveņu un lazdu riekstu mērci
Balsis: 1
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 644, kopējais tauku daudzums 28 G., piesātinātie tauki 20 G., olbaltumvielas 16 G., ogļhidrāti 82 G., šķiedra 9 G., holesterīns 161 mg nātrijs 396 mg cukurs 49 G.
Kalorijas 644, kopējais tauku daudzums 28 G., piesātinātie tauki 20 G., olbaltumvielas 16 G., ogļhidrāti 82 G., šķiedra 9 G., holesterīns 161 mg nātrijs 396 mg cukurs 49 G.
Izbaudiet greznu šokolādes, aveņu un lazdu riekstu kombināciju šajos franču grauzdiņos, kas ir lieliski piemēroti vēlām brokastīm vai desertam. Maizes šķēles ir iemērcētas pienā ar Nutella, apgrauzdētas un pasniegtas ar mājās gatavotu aveņu mērci un sasmalcinātiem lazdu riekstiem.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 2 tases aveņu
- 1/4 glāzes cukura
- 2/3 glāzes šokolādes-lazdu riekstu krēma (piemēram, Nutella)
- 3 lielas olas
- 1 glāze pilnpiena
- 8 šķēles baltmaizes
- 2 ēdamkarotes nesālīta sviesta
- Sasmalcināti grauzdēti lazdu rieksti pasniegšanai
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: baltmaize, aveņu biezenis, šokolādes-riekstu sviests, olas, piens, lazdu rieksti
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 120°C (250°F). Mazā katliņā sajauc avenes, cukuru un 3 ēdamkarotes ūdens un karsē uz vidēji lielas uguns; vāra uz lēnas uguns, līdz avenes ir mīkstas un maisījums kļūst sīrupains, apmēram 5 minūtes. Nokāš caur smalku sietu bļodā, piespiežot ogas ar silikona lāpstiņu.
- Vidēja izmēra bļodā sakuļ šokolādes-lazdu riekstu krēmu ar olām, līdz masa ir gluda, tad pārliek lielā cepamtraukā un iemaisa pienu. Pievieno maizes šķēles pa dažām un ļauj tām mērcēties, vienreiz apgriežot, 1-2 minūtes. Izņem, pirms maize kļūst mitra.
- Lielā pannā ar nepiedegošu pārklājumu uz vidējas uguns izkausē 1/2 ēdamkarotes sviesta. Pievieno 2 maizes šķēles un cep līdz zeltaini brūnai krāsai, 3-4 minūtes no katras puses. Pārliek uz cepšanas paplātes un ievieto siltā cepeškrāsnī; atkārtoj ar atlikušo maizi, pievienojot pannai 1/2 ēdamkarotes sviesta ar katru pievienoto šķēli. Pārlej franču grauzdiņus ar aveņu mērci un pārkaisa ar lazdu riekstiem.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
