Sākums » recepte » Salāti » Zivju salāti
 

Zivju un jūras velšu salātu receptes


Ja vēlaties pagatavot neparastus salātus ar zivīm un jūras veltēm, tad mācieties recepšu kolekcija ar mūsu vietnē redzamo fotoattēlu tīmekļa vietneTajā jūs uzzināsiet, kuri salāti vislabāk sader ar vārītām, konservētām vai kūpinātām zivīm, sapratīsiet, kāpēc daži ēdieni jāpasniedz silti, un iemācīsities skaisti pasniegt zivju salātus, dekorējot tos ar sarkanajiem ikriem, garšaugiem un citronu. Atklāsim zivju griešanas un gatavošanas noslēpumus, kā arī sniegsim padomus, kā novērst nepatīkamas zivju smakas un atklāt to izsmalcināto garšu. Kopā gatavosim zivju salātus ar rīsiem, avokado, olām, tomātiem un citronu, nepārtraukti paplašinot esošo ēdienu kolekciju.




49 labākās laša receptes

49 labākās laša receptes

Uzkrājiet labākās laša receptes — grilētu, pannā ceptu, kūpinātu un cepeškrāsnī ceptu.

50 vienkāršas vakariņu receptes, kas patiks ikvienam

50 vienkāršas vakariņu receptes, kas patiks ikvienam

Kurš teica, ka ēdiena gatavošana mājās prasa daudz pūļu? Mēs piedāvājam vienkāršas receptes, kas palīdzēs pagatavot vakariņas mazāk nekā stundas laikā, sākot no

Labākās ceptā laša receptes

Labākās ceptā laša receptes

Lasis ir pamatēdienu "mazā melnā kleita": to var viegli pasniegt jebkādā veidā. Šajā kolekcijā ir plašs ceptu ēdienu recepšu klāsts.

Kategorijas: Salāti, Silts, Zivis, .
Autors:
Kukurūzas sukotas ar ķemmīšgliemenēmSkatījumi: 599

Ja plānojat vakariņās ēst ķemmīšgliemenes, pasniedziet tās amerikāņu gaumē ar tradicionāliem siltiem suktaša salātiem. Šī suktaša variācija ir pagatavota no sezonas dārzeņiem, pupiņām, kukurūzas un...

ķemmīšgliemenes, kukurūza, lima pupiņas, kārveles...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 267
Autors:
Garneļu, kukurūzas un pupiņu salātiSkatījumi: 646

Šie garneļu, kukurūzas un melno pupiņu salāti būtu vienkāršs piedevu ēdiens, ja vien tie nebūtu grilēti. Tieši grilētā garnele un melninātā kukurūza piešķir tiem bagātīgu, piesātinātu garšu.

garneles, kukurūza, melnās pupiņas, laima sula, koriandrs...
Laiks: 1 stunda 20 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 292
Kategorijas: Salāti, Ar makaroniem, Zivis, .
Autors:
Vasaras makaronu salāti ar tunci un zaļumiemSkatījumi: 772

Pievienojiet konservētu tunci, blanšētas zaļās pupiņas un burkānus vārītiem, atdzesētiem makaroniem ar tauriņstieplēm un pārlejiet ar garšaugu-baltvīna etiķa vinegretu...

Farfalle pasta, zaļās pupiņas, tuncis, baziliks, šalotes sīpoli, vīna etiķis, burkāni, selerijas, tomāti...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 453
Kategorijas: Salāti, Zivis, .
Autors: - TV vadītājs
Vienkārši kūpināta laša salātiSkatījumi: 745

Šie viegli pagatavojamie salāti ir pagatavoti no Sanijas Andersones mājās gatavota kūpināta laša. Šai receptei nav nepieciešama kūpinātava; viss, kas jums nepieciešams, ir cepeškrāsns vai grils, šķidri dūmi un garšvielu maisījums. Zivs sanāk ļoti...

Lasis, šķidrie dūmi, salātu maisījums, sarkanais sīpols, citronu sula, ķiploku pulveris, sarkano piparu pārslas...
Laiks: 1 stunda un 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 401
Veselīgi grilēti ēdieni

Veselīgi grilēti ēdieni

Gardas un veselīgas uz grila gatavotas maltītes. Vistas gaļa ar sukādes gaļu, laša iesmi un plūmes ar ogām folijā ir tikai sākums.

Kategorijas: Salāti, Ar makaroniem, Zivis, .
Autors:
Kuskusa salāti ar sumaku, krabi un avokadoSkatījumi: 689

Šie sātīgie un veselīgie salāti atspoguļo Irānas virtuves ietekmi. Viena no to galvenajām sastāvdaļām ir sumaks, garšviela, ko plaši izmanto Tuvo Austrumu virtuvē. Tas piešķir skābenu garšu un...

Kuskus, harisas mērce, serrano pipari, krese, citronu sula, avokado, paprika, krabju gaļa, sumaks...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 10 Kaloriju saturs: 363
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, Zivis, .
Autors:
Tradicionāli vārīts lasisSkatījumi: 667

Ja meklējat ātru un vienkāršu gardas laša recepti, pamēģiniet to pagatavot bez čaumalas veidā. Zivs gabaliņus vāra uz lēnas uguns nelielā ūdens daudzumā ar vīnu un citronu sulu, un tikai dažās...

lasis, baltvīns, citrons...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 469
Kategorijas: Salāti, Zivis, .
Autors:
Taizemes ķemmīšgliemeņu salātiSkatījumi: 1000

Izmēģiniet Taizemes Napa kāpostu salātus ar āboliem, gurķiem un zemesriekstiem laima mērcē, pasniegtus ar pannā ceptām ķemmīšgliemenēm. Atcerieties, ka delikātās ķemmīšgliemenes tiek gatavotas tikko...

Ķemmīšgliemenes, gurķi, āboli, redīsi, čili mērce, zivju mērce, Napa kāposti, laima sula, zemesrieksti...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 420
Autors:
Spāņu stila makaronu salāti ar Manchego sieru un garnelēmSkatījumi: 660

Apcepiet garneles ar kūpinātu papriku un samaisiet ar vārītiem makaroniem, turku zirņiem un ceptiem papriku krēmīgā mērcē, pārkaisot ar spāņu Manchego sieru. Šie salāti sanāk gardi un sātīgi, kas...

Penne pasta, garneles, turku zirņi, paprika, pētersīļi, Mančego siers, citronu sula, skābais krējums, paprika...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 344
Kategorijas: Salāti, Zivis, Ola, .
Autors:
Nicoise salāti ar kūpinātu lasiSkatījumi: 1090

Niçoise ir klasiski franču salāti, kuru izcelsme ir Nica. Tradicionāli tajos ietilpst svaigi dārzeņi, cieti vārītas olas, olīvas, anšovi un olīveļļa, taču daudzi šefpavāri izmanto arī...

Kartupeļi, olas, kūpināts lasis, ķiršu tomāti, Kalamatas olīvas, Bostonas salāti, vīna etiķis, Dižonas sinepes, zaļās pupiņas, timiāns...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 506
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors:
Omāru salāti salātu bļodāsSkatījumi: 464

Omāru salāti skābā majonēzes mērcē tiek pasniegti ēdamās bļodiņās, kas izgatavotas no stingrām salātu lapām. Ja vēlaties, varat pievienot asos vai saldos piparus, magoņu sēklas vai sezama sēklas. Ideāli vieglie...

Bostonas salāti, krabju gaļa, citrons, paprika, selerijas, estragons, Dižonas sinepes, asa mērce...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: vidēji Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 409
Kategorijas: Grils, Zivis, Salāti, Ar makaroniem, Zivis, .
Autors: - restorāna īpašnieks
Orzo makaronu salāti ar tomātiem un melnajām olīvāmSkatījumi: 729

Saldie vīnogu tomāti, smaržīgi svaigi garšaugi, maigi turku zirņi, krēmīgā feta un sāļās olīvas lieliski papildina viens otru šajos sātīgajos orzo makaronu salātos. Izbaudiet tos kā uzkodu vai...

Orzo pasta, vīnogu tomāti, Kalamatas olīvas, vīna etiķis, Dižonas sinepes, pepperoncino pipari, marinēti gurķi, fetas siers, estragons, baziliks, oregano, kaperi...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Kategorijas: Salāti, Dārzeņi, Zivis, .
Autors:
Ceptu kokteiļu garneļu salātiSkatījumi: 582

Veseli aisberga salātu daiviņas tiek pasniegtas ar ceptām garnelēm un sparģeļiem kokteiļu mērcē. Pirms cepšanas garneles un sparģeļi tiek sajaukti ar kečupu un mārrutkiem, piešķirot tiem bagātīgu garšu. Rezultāts ir...

Garneles, aisberga salāti, sparģeļi, citronu sula, mārrutku krēms, skābais krējums, kečups...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 189
Autors:
Makaronu salāti ar krabjiem, kukurūzu un lima pupiņāmSkatījumi: 537

Vinegrets ar šalotes sīpoliem un svaigiem garšaugiem apvieno visas šo salātu sastāvdaļas. Sātīgas orecchiette auss formas pastas, dabīga krabju gaļa, kukurūza un lima pupiņas...

Limas pupiņas, kukurūza, orecchiette makaroni, krabju gaļa, selerijas, vīna etiķis...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 304
Kategorijas: Salāti, Ar makaroniem, Zivis, .
Autors:
Makaronu salāti ar krabjiem un zaļumiem vinegreta mērcēSkatījumi: 474

Apvienojiet vārītus orecchiette makaronus ar svaigiem garšaugiem, īstu krabju gaļu, sulīgiem tomātiem un kraukšķīgu seleriju, lai iegūtu gardus salātus ar vasaras garšām. Pateicoties to...

Orecchiette pasta, tomāti, krabju gaļa, vīna etiķis, baziliks, estragons, maurloki...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 283
5 gardi jūras velšu ēdieni

5 gardi jūras velšu ēdieni

No ceptām garneļu scampi līdz pesto lašam — šeit ir 5 lieliski veidi, kā pagatavot svaigas jūras veltes vakariņām.

28 labākās garneļu receptes

28 labākās garneļu receptes

Pagatavojiet olbaltumvielām bagātas garneles ar šīm svaigajām, jautrajām klasisko ēdienu interpretācijām.

Kategorijas: Salāti, Zivis, Ar maizi, .
Autors:
Panzanella ar garnelēmSkatījumi: 2630

Panzanella, klasiski itāļu maizes salāti, ir lielisks veids, kā baudīt gatavus vasaras tomātus visā to krāšņumā. Šī versija ir papildināta ar kraukšķīgiem gurķiem, zaļumiem, turku zirņiem un košām...

Garneles, turku zirņi, gurķi, tomāti, vīna etiķis, Dižonas sinepes, kaperi, čabatas maize, dilles, pētersīļi, oregano...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 520
Kategorijas: Salāti, Zivis, .
Autors:
Fjitas salāti ar garnelēmSkatījumi: 558

Šie salāti ir pagatavoti no meksikāņu fajitas pamatsastāvdaļām: sīpoliem, paprikas, svaiga koriandra un aromātiskām garšvielām. Liellopu gaļas vietā tiek pievienotas ceptas garneles. Tās pagatavojas daudz ātrāk...

Garneles, kviešu tortiljas, aisberga salāti, paprika, piko de gallo mērce, agaves nektārs, medus, fajitas garšviela, koriandrs...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 460
Autors:
Vasaras Cēzara salāti ar garnelēmSkatījumi: 775

Ja vēlaties pārsteigt savus viesus ar unikālu labo, veco Cēzara salātu versiju, izmēģiniet šo vienkāršo, bet efektīvo metodi: grilējiet garneles un grauzdiņus un pasniedziet tos tieši uz koka iesmiem...

Garneles, bagete, čili pipari, romiešu salāti, citronu sula, Vorčesteršīras mērce, anšovi, parmezāna siers...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 619
Kategorijas: Salāti, Ar makaroniem, Zivis, .
Autors:
Cēzara salāti ar makaroniem un garnelēmSkatījumi: 783

Cēzara salātu cienītājiem patiks šī sātīgākā versija. Tomāti, romiešu salāti un ceptas garneles tiek sajauktas ar makaroniem mājās gatavotā Cēzara mērcē. Pasniedziet kā uzkodu vai...

Penne pasta, garneles, romiešu salāti, selerijas, tomāti, citronu sula, ķiploki, Parmezāna siers...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 314
Kategorijas: Grils, Zivis, Salāti, Zivis, .
Salāti ar ceptu tunci sezama garozā un vasabiSkatījumi: 1 229
Receptes saturs:

Daudziem zivju un jūras velšu gatavošana šķiet biedējoša, taču šī recepte pierāda pretējo! Vissvarīgākais ir izmantot tikai augstas kvalitātes sastāvdaļas. Šai vai jebkurai citai receptei...

Tuncis, salātu maisījums, burkāni, gurķi, tomāti, kaperi, avokado, citrons...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 1177
Kategorijas: Salāti, Silts, Zivis, Ar maizi, .
Silti jūras velšu salātiSkatījumi: 1546

Šie salāti ir gatavoti ar garnelēm un kalmāriem mājās gatavotā aioļu mērcē, ko pievieno jūras veltēm, kamēr tās vēl atrodas pannā. Maisiet jūras veltes ar salātiem, līdz zaļumi ir nedaudz apvītuši, un...

Garneles, kalmāri, grauzdiņi, aioļu mērce, ķiploki, citronu sula, salāti, paprika, safrāns...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8 Kaloriju saturs: 495
Kategorijas: Salāti, Zivis, .
Autors:
Kūpināta laša un cukurzirņu salāti burkāSkatījumi: 670

Šo veselīgo salātu recepti iedvesmoja krēmsiera un kūpināta laša bagele, populāra Ņujorkas sviestmaize. Apvienojumā ar labākajiem pavasara dārzeņiem šīs sastāvdaļas kļūst...

Kūpināts lasis, olas, redīsi, rukola, lucernas asni, cukurzirņi, sīpolu pulveris, sezama sēklas, magoņu sēklas, piens, krēmsiers...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 387
Kategorijas: Salāti, Silts, Zivis, .
Autors:
Silti kartupeļu salāti ar lasi diļļu jogurta mērcēSkatījumi: 857

Kartupeļu salāti vēl nekad nav bijuši tik viegli, svaigi un veselīgi! Tie ir pagatavoti no jaunajiem kartupeļiem, svaigām rukolām, tvaicētām zaļajām pupiņām, maigi cepta laša un...

lasis, kartupeļi, zaļās pupiņas, rukola, kaperi, jogurts, citronu sula, dilles...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 306
Sirsnīgi vasaras salāti

Sirsnīgi vasaras salāti

Kas padara salātus lieliskus? Mūsuprāt, tie ir sezonālu produktu un sātīgu sastāvdaļu apvienojums, kas remdē izsalkumu. Kad laiks kļūst siltāks,

Autors:
Hijaši-tjukaSkatījumi: 1393

Lai gan nosaukums hiyashi-chuka burtiski nozīmē "aukstais ķīniešu ēdiens", šie aukstie nūdeļu salāti patiesībā ir japāņu ēdiens, ko tradicionāli gatavo vasarā. Šie salāti ir viegli, atsvaidzinoši...

Sojas mērce, rīsu etiķis, sezama eļļa, cukurs, ingvera sakne, olas, ramen nūdeles, šķiņķis, krabju gaļa, tomāti, gurķi, sezama sēklas...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 1012
Autors:
Grilēti kalmāri ar pētersīļiem un marinētu šalotes sīpolu salātiemSkatījumi: 786

Šiem salātiem paredzētos kalmārus var grilēt grozā uz āra grila (vai ogļu grila) vai pagatavot mājās uz grila pannas. Pasniegšanai pagatavojiet vieglus pētersīļu lapu salātus ar marinētu...

Cukurs, šerija etiķis, šalotes sīpoli, Fresno pipari, kalmāri, pētersīļi, citrons...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 300
Autors:
Grilēti Cēzara salāti ar dzelteno miso pastuSkatījumi: 720

Apsveriet šo neparasto dzeltenās miso pastas pielietojumu: pievienojiet to klasiskajai Cēzara salātu mērcei, aizstājot anšovus. Garša būs tikpat neticami dziļa un bagātīga.

Miso (sojas pupiņu pasta), ķiploks, citrons, parmezāna siers, romiešu salāti, radikio, garneles, bagete...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 276
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors:
Astoņkāju salātiSkatījumi: 967

Šo itāļu salātu pagatavošana aizņem tikai 15 minūtes, un tie izskatās absolūti satriecoši. Lai ietaupītu laiku, saldēto produktu sadaļā meklējiet vārītus/saldētus astoņkājus. Sagriezti taustekļi...

paprika, burkāni, selerijas, citronu sula, ķiploki, oregano...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Romiešu salātu uzkoda ar garnelēm un Cēzara mērciSkatījumi: 5 311

Rī Dramonds iesaka pasniegt Cēzara salātus ar jaunu, neparastu garšu kā uzkodu. Salātus nav nepieciešams plēst: vienkārši sagrieziet romiešu salātu sirdis četrās gareniskās daiviņās, piemēram...

Garneles, anšovi, grauzdiņi, citronu sula, balzamiko etiķis, parmezāna siers, romiešu salāti, avokado...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Kategorijas: Grils, Maiznīca, Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors:
Arbūzu, fetas un grilētu garneļu salātiSkatījumi: 3661

Šie spilgtie vasaras salāti ir gatavi tikai 30 minūtēs. Ķiploku garneles un bagešu šķēles tiek grilētas dažu minūšu laikā un lieliski papildina arbūza, fetas, gurķa un melno olīvu salātus.

Garneles, arbūzs, gurķis, fetas siers, Kalamatas olīvas, citronu sula, sarkano piparu pārslas, oregano, piparmētra...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Salāti, Zivis, Ar pupiņām, .
Autors:
Nicoise salāti ar konservētu rozā lasiSkatījumi: 4837

Šī populāro Vidusjūras salātu "Niçoise" versija jūs apburs ar savu pagatavošanas vienkāršību, pieejamajām sastāvdaļām un garšu un tekstūru kombināciju. Tā ir ļoti sātīga un barojoša, ar...

Lasis, romiešu salāti, ķiršu tomāti, Kalamatas olīvas, baltās pupiņas, zaļās pupiņas, jogurts...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 446
Autors:
Cēzara salāti ar garneļu iesmiemSkatījumi: 5759

Jūsu viesi vēl nekad nav mēģinājuši šādus Cēzara salātus. Pārsteidziet viņus ar unikālu iecienītākās uzkodas versiju, grilējot to uz iesmiem. Šie kebabi apvieno visas klasisko Cēzara salātu svarīgākās sastāvdaļas ar...

Garneles, bagete, romiešu salāti, parmezāna siers, majonēze, ķiploki, anšovi...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Lapu salāti ar kazas sieru un grilētām garnelēmSkatījumi: 2938

Šie spilgtie, sulīgie un veselīgie salāti ir lieliski piemēroti vasarai. Salāti, avokado un tomāti ir pārlieti ar citronu vinegretu un pasniegti ar drupinātu kazas sieru, kas...

Garneles, bibb salāti, tomāti, olīvas, kazas siers, avokado, citronu sula, ķiploku pulveris...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Grils, Zivis, Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors:
Rukolas un arbūzu salāti ar grilētām garnelēmSkatījumi: 2 121

Pagatavojiet neticami sulīgus un atsvaidzinošus rukolas, arbūza, gurķa, piparmētras un olīvu salātus, pārkaisot tos ar pikantiem grilētiem garneļu gabaliņiem. Tā ir koša, vasarīga kombinācija, un kontrastējošais...

Arbūzs, rukola, garneles, gurķis, Kalamatas olīvas, citronu sula, sarkano piparu pārslas, piparmētra...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Jūras velšu salāti "Jūras dāvanas"Skatījumi: 5 273

Šie gardie un veselīgie, olbaltumvielām bagātie salāti burtiski ir pilni ar labvēlīgām mikrouzturvielām! Garneles, ķemmīšgliemenes, kalmāri un mīdijas — visas šīs jūras velšu veltes ir apvienotas vienā salātu bļodā ar selerijām,...

Garneles, ķemmīšgliemenes, kalmāri, mīdijas, citronu sula, ķiploki, fenhelis, sīpoli, selerijas, olīvas, pētersīļi...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Kategorijas: Salāti, Ar makaroniem, Zivis, .
Autors: - šefpavārs
Makaronu salāti ar garnelēm krēmīgā mērcēSkatījumi: 4 268

Makaronu salāti ir lieliski piemēroti vasarai. Tie ir līdzīgi kā itāļu makaroni, bet mērces vietā tos pasniedz ar dresingu un aukstus, kas ir lieliski piemēroti karstā laikā. Šie salāti...

Kampanellas pasta, garneles, šampanieša etiķis, maskarpones siers, parmezāna siers, fenhelis, sīpols, zirņi, pepadjū pipari, baziliks, dilles...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors:
Amerikāņu krabju kokteiļu salātiSkatījumi: 5 913

Šie krabju salāti elegantā martini glāzē būs lielisks papildinājums jebkurām svinībām vai ballītei. Tie ir pagatavoti no īstas krabju gaļas gabaliņiem, tomātiem un avokado, un pārkaisīti ar majonēzes-sinepju mērci...

Krabju gaļa, plūmju tomāti, Bostonas salāti, citrons, avokado...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6
Veselīgu vakariņu salātu receptes

Veselīgu vakariņu salātu receptes

Padariet salātus par savu vakariņu centrālo elementu ar šīm sātīgajām un vienkāršajām veselīgajām receptēm.

Kategorijas: Uzkodas, Zivis, Salāti, Zivis, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Salāti ar garnelēm un dillēmSkatījumi: 5 982

Šie vieglie, olbaltumvielām bagātie garneļu salāti ir atsvaidzinoši, gardi un barojoši. Lieliski piemēroti vasarai. Pasniedziet tos tāpat vai uzlieciet uz sagrieztiem...

garneles, baltvīns, vīna etiķis, Dižonas sinepes, selerijas, citrons, dilles...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12
Labākās tunča konservu receptes

Labākās tunča konservu receptes

Labas ziņas ikvienam, kurš plāno gatavot ēdienu, izmantojot to, kas viņam ir virtuvē. Tunča konservs ir lieliska olbaltumvielu bāze dažādiem ēdieniem, sākot no karstiem

Autors: - šefpavārs
Salāti ar artišokiem, pupiņām un tunciSkatījumi: 5 939

Konservēts ēdiens var būt veselīgs, un šie salāti to pierāda. Tos ir viegli pagatavot, tie ir ļoti barojoši un garšīgi. Galvenās sastāvdaļas ir konservētas baltās pupiņas,...

Baltās pupiņas, artišoki, tuncis, selerijas, citronu sula, pētersīļi, rukola, salātu maisījums...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 340
Autors:
Karsti tunča salāti maizes bļodiņāsSkatījumi: 3292

Unikāls veids, kā pasniegt karstas tunča sviestmaizes. Sviestmaizes tiek gatavotas dziļās maizes bļodiņās, kurās ir vēl gardāks pildījums: kūstošs siers, tuncis un seleriju salāti smalkā...

Baltmaize, tuncis, amerikāņu siers, selerijas, gurķi, salātu tomāti, marinēti gurķi, sojas pupiņu asni...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Parīzes tunča sviestmaizesSkatījumi: 5370

Papildus tuncim šīs sviestmaizes ir pildītas ar sulīgu rukolu, sagrieztiem tomātiem, cieti vārītām olām, sarkano sīpolu, konservētiem artišokiem, anšoviem, olīvām un redīsiem. Visas sastāvdaļas ir lieliskas...

Maizīte, olas, tuncis, anšovi, kalamata olīvas, artišoki, redīsi, tomāti, vīna etiķis, rukola...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 520
Autors:
Panzanella ar tunci un turku zirņiemSkatījumi: 3 129

Vasarā, kad ir tomātu sezona, itāļi iecienījuši vieglus, bet sātīgus, gardus un atsvaidzinošus panzanellas salātus. Sagrieztus tomātus sajauc ar veciem maizes kubiņiem, svaigiem...

Bagete, grauzdiņi, tuncis, turku zirņi, tomāti, gurķi, selerijas, kaperi, vīna etiķis, baziliks...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8

Atpakaļ Uz priekšu
Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības