Receptes ēdieniem, kas gatavoti no graudaugiem un pākšaugiem


Autors: - šefpavārs
Risotto ar zirnīšiem romantiskām vakariņāmSkatījumi: 7066

Džiada demonstrē, kā pagatavot risotto, un panākt krēmīgo tekstūru, ko kāro risotto cienītāji, nemaz nav tik grūti. Viņas receptē nepieciešams sarkanvīns, tad viņa pievieno zirnīšus,...

Arborio rīsi, zirņi, Parmezāna siers, sarkanvīns, ķiploki, pētersīļi...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 414
Pilafs ar dzērvenēm un mandelēmSkatījumi: 4 291

Grauzdētas mandeles un žāvētas dzērvenes piešķir Valērijas plovam svētku noskaņu.

Basmati rīsi, gargraudu rīsi, žāvētas dzērvenes, pētersīļi, mandeles...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 312
Autors:
Auzu pārslas ar ķirbiSkatījumi: 7751

Vienu vai divas auzu pārslu porcijas var pagatavot tieši pirms lietošanas mikroviļņu krāsnī ar vidēju jaudu....

auzu pārslas, ķirbju biezenis, piens, vaniļas ekstrakts, dzērvenes...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 250
Autors:
Garneļu karija birjāniSkatījumi: 8 976

Detalizēta ēdiena pagatavošanas recepte ar fotogrāfijām.

Basmati rīsi, garneles, ingvera sakne, šalotes sīpoli, ķiploki, garam masala, paprika, karijs, Indijas rieksti, jogurts, koriandrs, piparmētra...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Slinka auzu pārslu burciņā ar ķirbiSkatījumi: 4853

Veselīgas, ātras auzu pārslu brokastis burkā ar mandeļu pienu, ķirbi un čia sēklām.

Auzu pārslas, ķirbju biezenis, mandeļu piens, čia sēklas, kanēlis, muskatrieksts, kļavu sīrups, pekanrieksti...
Laiks: 5 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 186
Autors: - šefpavārs
Briseles kāposti ar brūnajiem rīsiem un bekonuSkatījumi: 4035
Receptes saturs:

Giada svētku pildītajā piedevā maizes vietā tiek izmantoti divu veidu rīsi. Pērļu sīpoli, Briseles kāposti, lazdu rieksti un sasmalcināts bekons piešķir saldu un sāļu garšu.

Kūpināts bekons, brūnie rīsi, savvaļas rīsi, Briseles kāposti, portobello sēnes, lazdu rieksti, timiāns...
Laiks: 1 stunda 40 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 8–10 Kaloriju saturs: 390
Autors:
Kukurūzas un siera drupačasSkatījumi: 4554

Pašgatavots drupaču pīrāgs ar kukurūzas un čili pildījumu un kartupeļu čipsu virskārtu...

Kukurūza, cotija siers, halapenjo pipari, čipotles pipari adobo mērcē, universālie milti, krējums, laims, koriandrs, čipsi...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Kategorijas: Graudaugi, pākšaugi, Putns, .
Autors:
Vistas gaļa mole poblano mērcēSkatījumi: 15 826

Detalizēta ēdiena pagatavošanas recepte ar fotogrāfijām.

Vistas gaļa, tortilja, tumšā šokolāde, melnie pipari, sezama sēklas, kanēlis, anīsa sēklas, koriandrs, guajillo pipari, ancho pipari, ķirbju sēklas, mandeles, rozīnes...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Atkārtoti ceptas pupiņasSkatījumi: 12 369

Aromātiskās garšvielas piešķir šim meksikāņu tortiljas pildījumam tā īpatnējo garšu...

pinto pupiņas, sīpols, ķiploks, koriandrs, ķimenes, ceptas pupiņas, koriandrs...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 3 Kaloriju saturs: 329
Autors:
Kviešu graudi ar rīsiem un karijuSkatījumi: 7365

Kvieši un rīsi tika sautēti kokosriekstu pienā ar karija garšvielām....

Pilngraudu kvieši, basmati rīsi, karijs, malti kajēnas pipari, kokosriekstu piens, citronu sula, rozīnes, jāņogas, sīpoli, koriandrs, Indijas rieksti...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 260
Autors:
Marokas vistas krūtiņa ar kuskusuSkatījumi: 7 114

Sildošas sastāvdaļas, piemēram, medus, ingvers un ras el hanout (marokāņu garšviela), piešķir šīm vistas vakariņām mājīgu, rudens garšu.

Vistas filejas, sarkanie sīpoli, burkāni, ingvera sakne, kuskus, kanēlis, anīsa sēklas, krustnagliņas, kurkuma, muskatziedes, koriandrs, rozīnes, mandeles, medus...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 460
Autors: - šefpavārs
Āfrikas stila kotletes ar kuskusuSkatījumi: 7 101

Detalizēta gaļas ēdiena pagatavošanas recepte ar fotogrāfijām....

Maltā liellopa gaļa, kuskus, dateles, olīvas, baltvīns, brūnais cukurs, citrona miziņa, sīpols, ķiploks, olas, auzu pārslas, rīvmaize, sarkano piparu pārslas, kanēlis, ķimenes, tomāti, tomātu pasta, pētersīļi, koriandrs...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - šefpavārs
Vistas tadžīns ar olīvām un konservētiem citroniemSkatījumi: 5 295
Receptes saturs:

Detalizēta ēdiena pagatavošanas recepte ar fotogrāfijām.

Vistas gaļa, kuskus, žāvētas aprikozes, olīvas, lociņi, ingvera sakne, ķiploks, kanēlis, melnie pipari, ķimenes, paprika, sarkano piparu pārslas, krustnagliņas, lauru lapa, safrāns, koriandrs, citrons...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības