Farro (speltas kvieši) ar kāpostiem
Balsis: 4
Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Farro (speltas kvieši) ar kāpostiem - detalizēta recepte.
Mēs iesakām
Recepte:
Pagatavojiet 1 glāzi farro (speltas) saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Vidēja lieluma katliņā uz vidēji lielas uguns uzkarsējiet 2 ēdamkarotes olīveļļas.
Pievienojiet 1 nelielu buntīti sasmalcinātu Toskānas kāpostu un šķipsniņu sāls un sarkano piparu pārslu. Gatavojiet, maisot, līdz kāposta apjoms ir samazinājies, apmēram 3 minūtes.
Pievienojiet farro mērci un 1 ēdamkaroti olīveļļas, tad vēl 1/4 tases rīvēta parmezāna siera; pārkaisiet ar sāli. Apkaisiet ar vēl olīveļļu un pārkaisiet ar parmezānu.
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: pilngraudu kvieši, kāposti, sarkano piparu pārslas, Parmezāna siers
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
