Sākums » recepte » Zupas » 7. lappuse
 

Zupas receptes


Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, .
Autors:
Vislabākais gaspačoSkatījumi: 703

Nogatavojušies tomāti, kraukšķīgi gurķi un saldie pipari apvienojas, radot patīkami atsvaidzinošu klasiskā gaspačo versiju. Šprija etiķa piedeva piešķir nelielu...

Baltmaize, vīnogu tomāti, gurķi, saldie pipari, ķiploki, koriandrs...
Laiks: 2 stundas 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 276
Kategorijas: Zupas, Ar makaroniem, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Tex-Mex njoķu zupa no pieliekamāSkatījumi: 1701

Taupīgā Rī Dramonda šo zupu pagatavoja, izmantojot tikai to, kas viņai bija pieliekamajā, pievienojot njoķus no saldētavas. Tātad, šī recepte ir ideāli piemērota, piemēram, ja jūtaties noguris laikapstākļu dēļ...

Kukurūza, cepti tomāti, melnās pupiņas, tomātu mērce, čorizo ​​desa, njoķi...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 10 Kaloriju saturs: 314
Autors:
Lēnās plīts cūkgaļas un zaļā čili sautējumsSkatījumi: 493

Šis sātīgais meksikāņu stila sautējums ir lieliska sildoša uzkoda vēsā dienā, pateicoties tā bagātīgajai garšai un siltajam aromātam. Cūkgaļa tiek lēni gatavota ar kartupeļiem, zaļajiem poblano čili pipariem un...

Cūkgaļas plecs, cūkgaļa, sarkanie kartupeļi, kukurūza, tortilja, poblano pipari, salsa, koriandrs, skābais krējums, koriandrs, ķimenes...
Laiks: 7 stundas 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 380
Autors:
Aukstā krēmīgā avokado zupa ar garnelēmSkatījumi: 958

Avokado nav paredzēti tikai gvakamolei vai skaistiem grauzdiņiem. Izmēģiniet šos augļus košā vasaras aukstajā zupā. Šī svaiga avokado, zaļo zirnīšu un smaržīgu garšaugu zupa tiek sablendēta līdz krēmīgai konsistencei...

zirņi, avokado, zirņu dīgsti, lociņi, estragons, lauru lapa, citrons, pētersīļi, garneles...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 276
Kategorijas: Zupas, Gaļa, .
Autors:
Posole ar vistu un čiliSkatījumi: 2 162

Šīs vienkāršotās meksikāņu posoles zupas pagatavošana aizņem tikai pusstundu, taču garšvielas, svaigi halapenjo un konservēti čili pipari piešķir bagātīgu garšu. Pasniedziet ar...

čili pipari, kukurūzas krupis, redīsi, koriandrs, vistas filejas, timiāns...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 385
Vienkāršas tilapijas receptes

Vienkāršas tilapijas receptes

Tilapija ir lēta un daudzpusīga zivs, tāpēc tā ir lieliska izvēle, ja nepieciešams vienkāršs (tomēr sātīgs) ēdiens. Šīs vienkāršās receptes noteikti iepriecinās.

28 labākās garneļu receptes

28 labākās garneļu receptes

Pagatavojiet olbaltumvielām bagātas garneles ar šīm svaigajām, jautrajām klasisko ēdienu interpretācijām.

Ko pagatavot no atlikušās šķiņķa

Ko pagatavot no atlikušās šķiņķa

Šīs šķiņķa receptes ir lieliski piemērotas Instagram ievietošanai bez filtriem: tās izskatās tikpat pārsteidzoši, cik garšo.

43 veģetāras receptes, kas patiks ikvienam

43 veģetāras receptes, kas patiks ikvienam

Tas, ka neēdat gaļu, nenozīmē, ka jums no tās jāizlaiž. Šeit ir dažas vienkāršas receptes sātīgiem un gardiem dārzeņu ēdieniem, kurus varat baudīt.

Sautēti saldie kartupeļi ar čipotles pipariemSkatījumi: 1018

Šīs supervienkāršās vakariņas darba dienas vakarā reizi par visām reizēm pierāda, ka sautēšana nav paredzēta tikai gaļai! Pikanti, maigi saldie kartupeļi tiek sautēti gardā mērcē ar gabaliņos sagrieztiem burkāniem...

Saldais kartupelis, burkāns, lapu kāposts, redīsi, apelsīnu sula, brūnie rīsi, čipotles pipari adobo mērcē, ķimenes...
Laiks: 1 stunda 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 259
Autors:
Pudae-jigae: Korejas armijas zupaSkatījumi: 2429
Receptes saturs:

Populārais Dienvidkorejas karstais ēdiens pu-dae-jigae (jeb armijas solianka) parādījās pēc Korejas kara, kad pārtikas bija maz un vietējie iedzīvotāji solanku gatavoja no pārstrādātas gaļas,...

Tofu, kimči, ūdenskrese, mocarellas siers, daikon redīsi, anšovi, jūraszāles, zivju mērce...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 948
Saldie un sāļie ēdieni ar zemesriekstu sviestu

Saldie un sāļie ēdieni ar zemesriekstu sviestu

Bagātīgs, krēmīgs un tieši īstajā daudzumā salds zemesriekstu sviests ir lieliska bauda. Šeit ir labākās zemesriekstu sviesta receptes. Kāpēc gan ne?

19 labākās veģetāriešu zupu receptes

19 labākās veģetāriešu zupu receptes

Kad kļūst auksti, nekas nesilda labāk par bļodu mājās gatavotas zupas. Šīs receptes ir bez gaļas, bet šīs veģetārās zupas ir domātas tieši...

Kategorijas: Zupas, Zivis, .
Autors:
Garneļu zupaSkatījumi: 957

Šī vienkāršā garneļu un kartupeļu zupa ir bieza un sātīga, un cepti bekona gabaliņi piešķir tai vieglu dūmu garšu. Mazos, plānās mizas kartupeļus nav nepieciešams mizot, tāpēc jūsu...

garneles, sarkanie kartupeļi, bekons, tomātu pasta, baziliks, krējums...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 476
Kategorijas: Zupas, Zivis, .
Autors:
Pikanta zivju zupa ar kartupeļiemSkatījumi: 950

Atdzīviniet šīs sildošās zivju zupas garšu ar asajiem skotu pipariem "bonnet", kas ir daudzu Karību jūras reģiona un Āfrikas ēdienu neatņemama sastāvdaļa. Izveidojiet nelielu iegriezumu zupas zupā un vāriet uz lēnas uguns...

Menca, heks, kartupeļi, selerijas, čili pipari, vēžveidīgo sula, lauru lapa...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 440
Autors:
Pikants čili ar vistas nagetu pelmeņiemSkatījumi: 500

Šis pikantais Tex-Mex ēdiens ir unikāls veids, kā izmantot veikalā pirktus panētus vistas nagetus (vai pirkstiņus). Sasmalcinot tos virtuves kombainā un pievienojot nedaudz kukurūzas cietes,...

Vistas nageti, pinto pupiņas, piens, skābais krējums, olas, kukurūzas ciete, koriandrs, čili pulveris, salsa...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 504
Autors:
Pikants sautējums ar vistu un mandelēmSkatījumi: 403

Pagatavojiet sildošu, sātīgu sautējumu ar vistu, saldo kartupeli, ābolu, kāpostiem un tomātiem, pievienojot kajēnas piparus, ingveru un mandeļu sviestu, un izbaudiet perfekto kombināciju...

Vistas filejas, saldie kartupeļi, āboli, lapu kāposti, tomāti, ingvera sakne, mandeļu pasta, malti kajēnas pipari...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 770
Autors:
Liellopa gaļas, paprikas un olīvu sautējums spiediena katlāSkatījumi: 676

Bagātīga liellopa gaļa tiek piesātināta ar oregano un ķimeņu garšu spiediena katlā, radot gardu sautējumu, kas iedvesmots no Kubas ēdiena ropa vieja. Liellopa gaļa tiek pasniegta kopā ar ceptiem saldajiem pipariem,...

Liellopu gaļa, burkāni, paprika, olīvas, tomāti, pētersīļi, tomātu pasta, lauru lapa, oregano, ķimenes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 458
Kategorijas: Zupas, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Toskānas vistas zupaSkatījumi: 992

"Tā ir viena no manām mīļākajām zupām, jo ​​man zupa pati par sevi ir ideāls ēdiens mierinājumam," atzīst Rī Dramonds. "Tāpēc es gatavoju Toskānas vistas zupu, brīnišķīgu klasisku zupu ar...

Vistas stilbiņi, kanelīni pupiņas, grauzdiņš, oregano, artišoki, tomāti...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 777
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, .
Autors: - šefpavārs
Toskānas miežu zupaSkatījumi: 615

Šī gardā un veselīgā Toskānas pērļu miežu zupa ir bagāta ar dažādiem dārzeņiem, tostarp kabačiem, mangoldu, pastinakiem un liesu tītara desu. Barojoša un sildoša, to ir ļoti viegli pagatavot...

Pērļu mieži, pastinaku sakne, cukini, ķirbis, burkāni, fenheļa galviņa, mangolds, kupati (cepamās desiņas), lauru lapa, parmezāna siers...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 417
Autors:
Kartupeļu zupa ar rāceņiem un ķiplokiemSkatījumi: 650

Lai pagatavotu veselīgāku un barojošāku kartupeļu zupu, daļu kartupeļu nomainiet ar rāceņiem. Pievienojiet nedaudz saldā krējuma, lai zupa būtu bieza un samtaina. Un, lai iegūtu kontrastējošu kraukšķīgumu...

kartupeļi, rāceņi, šalotes sīpoli, ķiploki, rozmarīns, timiāns...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 169
Biezs sautējums ar zemesriekstiem un sarkanajām pupiņāmSkatījumi: 630

Šo veselīgo veģetāro sautējumu, tostarp saldos kartupeļus, papriku, tomātus un lapu kāpostus, padara sātīgu un aromātisku, pateicoties spilgtajiem dārzeņiem, tostarp saldajiem kartupeļiem, paprikai, tomātiem un lapu kāpostiem. Zemesriekstu sviests palīdz sabiezināt buljonu un piešķirt ēdienam vēl vairāk garšas.

Kāposti, saldie kartupeļi, nieru pupiņas, ingvera sakne, paprika, tomāti, zemesriekstu sviests, malti kajēnas pipari, ķimenes...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 438
Miso zupa ar ceptiem saldajiem kartupeļiem un furikaki ar kāpostiemSkatījumi: 1032

"Saldie kartupeļi ir obligāti jāiekļauj manā uzturā," saka recepšu autors Džeroms Grants. "Šis gardais sakņu dārzenis ir bagāts ar uzturvielām un tam ir bagātīga garša. Lai pagatavotu saldo kartupeļu biezeni..."

Saldais kartupelis, lapu kāposti, burkāni, ingvera sakne, kokosriekstu piens, miso (sojas pupiņu pasta), baltie piparu graudi, sarkano piparu pārslas, jūras sāls pārslas, sezama sēklas...
Laiks: 1 stunda 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 550
Kategorijas: Zupas, Degvielas uzpilde, Gaļa, .
Autors:
Ātra liellopa gaļas pho zupaSkatījumi: 665
Receptes saturs:

Tagad jūs varat baudīt šīs klasiskās vjetnamiešu zupas bagātīgo garšu un aromātu daudz biežāk, jo tā ir gatava mazāk nekā stundas laikā. Jums, iespējams, jau ir nepieciešamās sastāvdaļas...

Rīsu nūdeles, liellopa gaļa, halapenjo pipari, ingvera sakne, sojas pupiņu asni, lociņi, laims, piecu garšvielu garšviela, zivju mērce, hoisin mērce, baziliks, koriandrs...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 465
Autors:
Turku zirņu sautējumsSkatījumi: 567

Šis veģetārais sautējums ir bagātināts ar siltām, aromātiskām garšvielām, kas raksturīgas Marokas tadžīniem. Grauzdēts lapu kāposts un turku zirņi piešķir tekstūru un patīkamu garšu, kas līdzsvaro dabisko...

turku zirņi, lapu kāposti, burkāni, tomāti, olīvas, poblano pipari, malts ingvers, kurkuma, paprika...
Laiks: 1 stunda 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 465
Autors:
Turku zirņu makaronu sautējumsSkatījumi: 1180

Izmantojiet savus pieliekamajā esošos pamatproduktus, lai pagatavotu šo sautējumu, kas iedvesmots no klasiskās itāļu pasta e ceci (turku zirņu pastas). Šajā receptē tiek izmantoti konservēti turku zirņi un veikalā nopērkama marinādes mērce — tā ir ideāli piemērota...

Fusilli spirālveida pasta, parmezāna siers, turku zirņi, marināras mērce, citrona miziņa, mangolds, lapu kāposti, eskariole...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 431
Autors:
Pikants sautējums ar garnelēm un kūpinātu desuSkatījumi: 457

Kūpināta anduļas desa un garneles tiek sautētas tomātu buljonā ar saldajiem un asajiem pipariem. Milti palīdz nedaudz sabiezināt buljonu, iegūstot bagātīgu un sildošu sautējumu. Un gliemeņu sula (jeb...

Garneles, anduļas desa, gliemeņu sula, tomāti, paprika, pētersīļi, ķiploki, malti kajēnas pipari...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 162
Autors:
Veselīgs lēcu čiliSkatījumi: 1 169

Šis sātīgais veģetārais čili ir gards un barojošs, pateicoties olbaltumvielām bagātajām baltajām pupiņām un brūnajām lēcām. Dāsna porcija kaltētu garšvielu un citu pārtikas produktu palīdzēs to uzlabot...

Lēcas, baltās pupiņas, grauzdēti tomāti, paprika, vīna etiķis, lauru lapa, ķimenes, oregano, čili garšviela, Čedaras siers, tortiljas čipsi, jogurts...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 311
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Veselīga sēņu zupa ar pērļu miežiemSkatījumi: 751

Ja meklējat gardu, veselīgu un sātīgu ēdienu vēsam laikam, šī kaltēto sēņu un pērļu miežu zupa ir viena no labākajām iespējām. Pērļu mieži piešķir riekstu garšu, nelielu miltu noti...

Baravikas, šampinjonu sēnes, burkāni, grūbas, šerija etiķis, tomātu pasta, timiāns, skābais krējums...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 800
Autors:
Lēnās plīts veģetārais minestroneSkatījumi: 638

Šis dārzeņiem bagātais veģetārais minestrone ir gatavots no baltajām kanelīni pupiņām, kuru garšu uzlabo ilga vārīšana lēnajā plītī, bez iepriekšējas mērcēšanas.

Kanellīni pupiņas, tomāti, selerijas, burkāni, lapu kāposti, saldie kartupeļi, lauru lapas...
Laiks: 6 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 360 grādi
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Sīpolu zupaSkatījumi: 524

Klasiskā sīpolu zupa, neskatoties uz sastāvdaļu un pagatavošanas procesa vienkāršību, ilgi vārās uz lēnas uguns, ļaujot sīpoliem vispirms izdalīt sulu, tad karamelizēties un visbeidzot piesūcināt buljonu ar savām...

sarkanais sīpols, bagete, Grījēras siers, baltvīns, brendijs, konjaks, timiāns...
Laiks: 2 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 484
Autors:
Ātri karstie čiliSkatījumi: 450

Nedaudz maltas liellopa gaļas, nedaudz alus un nedaudz čipotles piparu — un gardais čili ir gatavs acumirklī! Garšvielu un alus pievienošana rada tik bagātīgu garšu, it kā tas būtu sautēts uz plīts virsmas...

Maltā liellopa gaļa, gaišais alus, melnās pupiņas, tomāti, avokado, koriandrs, čipotles pipari adobo mērcē, tomātu pasta, oregano, skābais krējums...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 556
Autors: - šefpavārs
Cūkgaļa ar sautētiem kāpostiemSkatījumi: 854

"Šo recepti man deva vectēvs Peps. Kad biju bērns, Jaungada laikā ēdām cūkgaļu ar sautētiem kāpostiem, bet tagad es to gatavoju visu laiku," saka Maikls Saimons. Kāposti tiek sautēti...

Cūkgaļas šķiņķis, cūkgaļas karbonāde, desa, skābēti kāposti, alus, ābolu sidrs, koriandrs, pētersīļi...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8 Kaloriju saturs: 974
Autors:
Marokas liellopa gaļas sautējums ar kuskusu lēnajā plītīSkatījumi: 1 148

Liellopa gaļas sautējums “Ras el hanout” un pikantā harisa piešķir šim sautējumam Marokas virtuves maģiskos aromātus. Vāriet lēnajā plītī vairākas stundas, lai gaļa sanāktu maiga un neticami sulīga, gluži kā...

Burkāni, selerijas sakne, žāvētas plūmes, liellopa gaļa, ras el hanout garšviela, buljons, tomātu pasta, kuskus, harisas mērce, koriandrs...
Laiks: pulksten 8 Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 500
Autors:
Lēnā plītī gatavota cūkgaļa ar apelsīniem un ķiplokiemSkatījumi: 695

Ķimenes, svaigi spiesta apelsīnu sula un garšvielas piešķir šai maigajai cūkgaļas filejai bagātīgu garšu. Šī lēnās plīts recepte ir iedvesmota no Kubas virtuves, kur bagātīga garša tiek panākta, izmantojot...

Sīpoli, paprika, koriandrs, ķiploki, cūkgaļas eskalops, ķimenes, apelsīni, gargraudu rīsi, zirņi, vīna etiķis, cūkgaļas fileja...
Laiks: 7 stundas 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 630
Autors:
Lēnās plīts vistas gaļa un rīsiSkatījumi: 842

Vāriet vistu ar jasmīna rīsiem lēnajā plītī, un, lai iegūtu bagātīgu Āzijas garšu, pašās beigās pievienojiet smaržīgā ķiploku eļļā apceptas bok choy un nedaudz zivju mērces.

Vistas stilbiņi, sezama eļļa, ingvera sakne, jasmīna rīsi, buljons, ķiploki, bok choy, zivju mērce, lociņi, sojas mērce, asa mērce, laims...
Laiks: 7 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 450
Kategorijas: Zupas, Gaļa, Ar makaroniem, .
Autors:
Lēnās plīts vistas makaronu zupaSkatījumi: 868

Šī vistas zupa vārās lēnajā plītī vairākas stundas un sanāk garda un sātīga, lai gan tā ir pagatavota no liesas vistas filejas. Dažas minūtes pirms gatavības pievienojiet...

Burkāni, citrona miziņa, dilles, vistas filejas, buljons, makaroni, zirņi, spināti, fetas siers, citrons, baltmaize...
Laiks: 8 stundas 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 609
Kategorijas: Zupas, Krēmzupas, Gaļa, Ar makaroniem, .
Autors:
Lēnā plīts vista un pelmeņiSkatījumi: 589

Saldētus siera vareņikus var izmantot ne tikai kā pamatēdienu, bet arī kā pelmeņu aizvietotāju vistas zupā. Tas ir garšīgi, sātīgi un neparasti. Pagatavojiet vistas zupu ar burkāniem,...

Burkāni, selerijas, vistas stilbiņi, ķiploki, sarkano piparu pārslas, buljons, augstākās kvalitātes milti, klimpas, zirņi, krējums, dilles...
Laiks: 7 stundas 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 550
Autors:
Lēnās plīts baltās pupiņasSkatījumi: 995

Šajā receptē pupiņas kļūst ne tikai par piedevu, bet arī par pilnvērtīgu veģetāru maltīti, kas piepildīta ar plašu garšu un aromātu klāstu. Pēc vārīšanas lēnajā plītī jums paliks daudz pāri...

Baltās pupiņas, fenheļa sīpols, plūmju tomāti, ķiploki, citrons, timiāns, pētersīļi, puravi, baltmaize, ierauga maize, maurloki...
Laiks: 7 stundas 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 570
Autors:
Lēnās plīts ziemas dārzeņi kokosriekstu pienāSkatījumi: 1393

Piešķiriet ziemas dārzeņiem vasarīgu garšu, vārot tos kokosriekstu pienā ar aromātiskām garšvielām un svaigu koriandru. Ķirbju un saldo kartupeļu saldums šajā receptē lieliski līdzsvaro šitaki sēņu zemes garšu...

Ķirbis, saldais kartupelis, šitake sēnes, lociņi, kokosriekstu piens, sojas mērce, sambal oelek, koriandrs, zemesrieksti...
Laiks: 4 stundas 10 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6-8 Kaloriju saturs: 583
Autors:
Jēra sautējumsSkatījumi: 743

Šis sātīgais sautējums ar jēra gaļu, kartupeļiem, burkāniem, selerijām, tomātiem un smaržīgiem garšaugiem ir lieliski sildošs un sātīgs ēdiens vēsam laikam. Gaļu sautē cepeškrāsnī un pēc tam vāra uz lēnas uguns, līdz...

Jēra gaļa, sarkanie kartupeļi, burkāni, selerijas, tomāti, tomātu pasta, vīna etiķis, lauru lapa, timiāns, pētersīļi, pušķa garnējums...
Laiks: 3 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 883
Liellopu gaļa Ginesa mērcēSkatījumi: 1 221

Palutiniet savus mīļos ar gardām īru vakariņām. Liellopa fileja tiek sautēta bagātīgā Ginesa mērcē ar meža sēnēm, sīpoliem un burkāniem, līdz tā ir mīksta un sulīga. Lai sabiezinātu mērci...

Liellopu gaļa, sviests, sīpoli, burkāni, sēnes, Guinness alus, buljons, sīpolu komplekti, pētersīļi...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: vidēji Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 211
Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Brokoļu un kāpostu zupaSkatījumi: 988

Šī samtainā, krēmīgā zupa ir bagāta ar veselīgiem brokoļiem un kāpostiem. Tā ir sabiezināta ar nedaudz kartupeļa un sviesta, kas pievienots pašās beigās. Pasniedziet ar kraukšķīgiem grauzdiņiem un...

Kāposti, kartupeļi, brokoļi, grauzdiņi, pekorīno romano siers, malti kajēnas pipari...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4–6 Kaloriju saturs: 145
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Miso zupa lēnajā plītīSkatījumi: 934

Neticami aromātisku buljonu mājās gatavotai miso zupai var pagatavot dažu minūšu laikā. Tas viss pateicoties lēnajai plītij! Šajā zupas versijā ir iekļautas maigas šitaki sēnes, zīdainais tofu, svaigs...

Tofu, šitake sēnes, ingvera sakne, rīsu vīns, miso (sojas pupiņu pasta)...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 143
Autors:
Brunsvikas sautējums lēnajā plītīSkatījumi: 654

Šis tradicionālais dienvidu sautējums lieliski apvieno gardu tomātu buljonu, sātīgus dārzeņus un sulīgu liellopu gaļu un kūpinātu cūkgaļu. Lai gan tas nav tik biezs kā tradicionālie sautējumi,...

Liellopu gaļa, cūkgaļas šķiņķis, burkāni, selerijas, zirņi, kukurūza, limas pupiņas, kartupeļi, tomāti, brūnais cukurs, tomātu pasta...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 314
Kategorijas: Zupas, Gaļa, Ar makaroniem, .
Autors:
Atlikušās tītara Pho zupaSkatījumi: 1420
Receptes saturs:

Pēc svētku tītara mielasta bieži vien paliek pāri muguras, krūšu kauli, spārnu daļas un, ja putns bija liels, nedaudz gaļas. Izmantojiet šos pārpalikumus, lai pagatavotu garšīgu...

Tītars, sīpols, ingvera sakne, ķiploks, zvaigžņotais anīss, melnie pipari, kanēlis, buljons, zivju mērce, rīsu nūdeles, sojas pupiņu asni, baziliks, halapenjo pipari, sarkanais sīpols, hoisin mērce, sriracha mērce, laims...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 343
Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, .
Autors:
GaspačoSkatījumi: 518

Lai cīnītos pret vasaras karstumu, spāņi izgudroja atjautīgo auksto zupu gaspačo. Atsvaidzinoša, barojoša, bagāta ar vitamīniem un veselīgām šķiedrvielām, tā nav jāgatavo — viss, kas jums nepieciešams, ir...

Tomāti, gurķi, paprika, halapenjo pipari, lociņi, šerija etiķis, tomātu sula, pētersīļi, piparmētra...
Laiks: 1 stunda 20 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 128
Autors:
Sautēta cūkgaļa zaļo ķiploku salsāSkatījumi: 595

Sagrieztu cūkgaļas plecu sautē uz lēnas uguns zaļajā salsā (salsa verde), līdz tā kļūst mīksta. Salsa verde ir skābena un pikanta meksikāņu mērce, kas gatavota no tomatillos.

Cūkgaļas plecs, tomatillo, laima sula, salsas mērce, kukurūzas milti, čili pipari...
Laiks: 3 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 278
Kategorijas: Zupas, Krēmīgas zupas, .
Autors:
Ķiploku zupaSkatījumi: 531

Šīs zupas galvenā sastāvdaļa ir ķiploki, taču, lai panāktu dziļāku un sarežģītāku garšu, būs nepieciešamas vēl dažas sastāvdaļas. Sausais baltvīns piešķir patīkamu skābumu, timiāns un lauru lapa...

Baltmaize, baltvīns, skābais krējums, parmezāna siers, lauru lapa, timiāns, dilles...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 197
Kategorijas: Zupas, Gaļa, .
Autors:
5 sastāvdaļu vistas pesto zupaSkatījumi: 1 152

Lai gan šī zupa ir pagatavota tikai no piecām sastāvdaļām, tā ir bagātīga, garda un barojoša. Viss ir atkarīgs no tehnikas. Jūs sākat, vārot vistas stilbiņus ar ādu un kauliem vistas...

vistas stilbiņi, pesto mērce, spināti...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 296

Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības