Lapu zaļo salātu receptes

Vienkāršus zaļos salātus var padarīt vēl interesantākus, pievienojot tikai trīs interesantas, tomēr vienkāršas sastāvdaļas. Uz sulīgajām lapām sadrupiniet kraukšķīgi ceptu bekonu, pārkaisiet ar karamelizētiem sīpoliem un...

Šie vieglie svaigu spinātu un zaļo ābolu salāti lieliski papildina franču mērci, kas perfekti līdzsvaro olīveļļu, sinepes un ābolu sidra etiķi. Sajauc dārzeņus...

Vienkārši un atsvaidzinoši vitamīniem bagāti salāti, kas lieliski apvieno rukolas un ūdenskreses skābo garšu ar dzirkstošo apelsīnu aromātu. Varat izmantot jebkurus salātus atsevišķi vai kombinēt abus...

Jūs pārsteigs, cik gardi un harmoniski apvienojas divas tik atšķirīgas sastāvdaļas kā apelsīns un zaļās pupiņas. Sadaliet apelsīnu daiviņās, vēlams, nomizotas...

Sajauc Beļģijas cigoriņu šķēles, ābolus, kukurūzu, sieru, avokado un ziemīgu žāvētu dzērveņu šķipsniņu, pēc tam pārlej ar atsvaidzinošu citronu-olīveļļas mērci. Šis...

Šie vieglie un atsvaidzinošie restorāna kvalitātes salāti ir garda uzkoda jebkuriem ģimenes svētkiem. Apvienojiet spinātus vai rukolu ar saldajiem nabas apelsīna šķēlītēm un ceptām olīvām, un...

Šie pīrādziņi ir sēņu cepurītes, pildītas ar rīvmaizi un sieru, ietītas kārtainajā mīklā. Tos ir neticami viegli pagatavot, ja jums ir gatava kārtainā mīkla.

Siltus salātus var pasniegt kā uzkodu jeb antipasto. Itāļu virtuvē šis termins attiecas uz uzkodu, kas tiek pasniegta pirms galvenās maltītes, un tai raksturīgi auksti gaļas izstrādājumi, olīvas, maize un visi nepieciešamie produkti...

Recepte ir diezgan vienkārša un atstāj daudz vietas eksperimentiem ar dažādām garšām un tekstūrām. Ja vēlaties, varat pievienot sēnes, cukīni, plāni sagrieztus brokoļus, ķiplokus vai aizstāt...

Šis ceptā laša ēdiens ar zaļajiem salātiem ir lieliski piemērots vieglām vakariņām. To var pagatavot ar jebkura veida lasi: lasi, rozā lasi, čum lasi utt. Galvenais ir ātri apcept zivi...

Šī ēdiena galvenā sastāvdaļa, kuru nevajadzētu aizstāt vai izlaist, ir valriekstu eļļa. Tā ievērojami veicina mērces garšu, kam ir galvenā loma parasto salātu pārveidošanā par...

Garneļu un avokado salāti ir īsts atradums, ja meklējat veselīgu, olbaltumvielām bagātu ēdienu. Turklāt šīs divas galvenās sastāvdaļas padara salātus tik sātīgus un...

Vislabākais veids, kā pagatavot ēdienu ar svaigiem vasaras dārzeņiem, ir pasniegt tos svaigus. Sulīgi, kraukšķīgi dārzeņi uz šķīvja izskatās tik ēstgribu rosinoši un nodrošina maksimālu uzturvērtību. Izvēlieties spilgtākās krāsas,...

Eksotiska cepta bekona un saldo grilēto persiku kombinācija rada patiesi daudzpusīgu salātu garšu. Apcepiet bekonu un apsmērējiet to ar persiku šķēlītēm, pēc tam arī grilējiet tās...

Ātra zaļo salātu recepte, kas, tāpat kā daudzas itāļu uzkodas, lepojas ar satriecošu un gardu vienkāršu sastāvdaļu kombināciju. Apvienojiet Bibb salātu lapas ar aromātisku piparmētru un...

Nav brīnums, ka romiešu salāti, kas pazīstami arī kā romiešu salāti, ir iecienīti veselīgu ēdāju vidū. Tos izmanto daudzos veselīgos ēdienos. Šāda veida salāti ir bagāti ar vitamīniem un tiem ir patīkamas...

Salāti, kas ir lieliski gan uzreiz pēc pagatavošanas, gan pat nākamajā dienā. Grauzdētas mandeles un gurķis ir lielisks papildinājums kraukšķīgam ēdienam. Dažas klementīna šķēles...

Jaunie salātu zaļumi ir pilni ar svaigumu un vitamīniem. Šis zaļais piedevas ēdiens, kas bagāts ar šķiedrvielām un labvēlīgām mikrouzturvielām, ir lielisks papildinājums jebkuram pamatēdienam. Izmantojiet jebkurus salātu zaļumus...

Šie arbūzu salāti ar svaigām rukolām un parmezāna sieru, kas garšoti ar olīveļļas, citronu sulas un maltu melno piparu maisījumu, ir ļoti vienkārši un ātri pagatavojami. Lai gan arbūzs parasti ir...

Grauzdiņi jeb kraukšķīgie grauzdiņi parasti tiek gatavoti ar maizi, un varētu šķist grūti iedomāties kaut ko citu. Tomēr dārzeņi ir tikpat garda garšviela. Galvenā atšķirība starp baklažāniem...

Zemenes zaļajos salātos ir neaizmirstama garšu kombinācija. Tās piešķir salātiem unikālu pieskārienu ar maigu ogu skābenumu, delikātu vasaras garšu, sulīgu tekstūru un...

Šie vieglie pavasara salāti no jaunajiem spinātiem, svaigiem redīsiem un kraukšķīgām ķirbju sēklām ir īsta vitamīnu un labvēlīgu mikroelementu krātuve. Uzlabojiet to garšu, pievienojot sadrupinātu sālītu sieru,...

Dārza pupiņas, kas pazīstamas arī kā fava pupiņas, ir viena no vecākajām kultivētajām kultūrām. Tās ir cēlušās no Vidusjūras reģiona un jau sen ir iecienītas virtuvēs visā pasaulē. Taču ārpus to plašās...

Ja nekad neesat mēģinājuši arbūzu sāļā salātā, šī recepte ir lieliska vieta, kur sākt aizpildīt šo robu savā kulinārijas repertuārā. Šis garšu eksplozija...

Šie vitamīniem bagātie zaļo cukini salāti ir lieliska dārzeņu piedeva daudziem zivju un gaļas ēdieniem. Tā kā cukini netiek termiski apstrādāti, salāti saglabā visas savas derīgās vielas...

Šie vasaras salāti no grilēta arbūza ar rukolu un sieru ne tikai izskatās pēc restorāna līmeņa ēdiena, bet arī pārsteigs jūs ar savu neparastāko un fantastiskāko garšu kombināciju.

Es pavadīju brīnišķīgu dienu Mountain Sweet Berry fermā Rosko, Ņujorkā. Kopā ar citiem pavāriem mēs apbrīnojām visu, kas aug fermā, kamēr īpašnieks Riks Bišops mūs veda ekskursijā...

Tikai retais to zina, bet Cēzara salāti nav itāļu ēdiens, kas nosaukts Romas imperatora vārdā. Šos salātus Meksikā izgudroja amerikāņu restorānu īpašnieks Cēzars Kardīni, kuram bija savas iestādes...

Viegli, vitamīniem bagāti kāpostu salāti ar zaļajiem sīpoliem, svaigu bumbieri un grauzdētiem pekanriekstiem, viss pārkaisīts ar balzamiko etiķa mērci. Lai iegūtu pikantu...

Viegli, vitamīniem bagāti salāti no kāpostiem, burkāniem un sarkanajiem sīpoliem, pārkaisīti ar kraukšķīgu ceptu bekonu, ir barības vielu avots. Svaigi spiesta sula...

Kraukšķīgo kāpostu, sulīgo bumbieru un kraukšķīgo pekanriekstu kontrastējošā kombinācija padara šos salātus interesantus un bagātīgus. Šie veselīgie lapu salāti, kas garšoti ar olīveļļu...

Ļoti viegli pagatavojama maizes salātu variācija ar olbaltumvielām un uzturvielām bagātu kāpostu, aromātiskiem kraukšķīgiem grauzdiņiem un pikantu parmezāna, anšovu un sinepju mērci...

Gardīgs un veselīgs kvinojas un cirtaino kāpostu, ķiršu tomātu un ciedru riekstu maisījums, pārkaisīts ar krēmīgu kazas sieru. Viegla olīveļļas un vīna etiķa mērce piešķir nelielu...

Vienkārši, veselīgi un neticami garšīgi — tam piekrīt lielākā daļa cilvēku, kas ir nogaršojuši šo ēdienu. Šos salātus novērtēs gan bērni, kurus var būt ļoti grūti izdabāt, gan pieaugušie. Mērce un mango ir ideāli...

Kāposti ir labs K vitamīna avots, un šī recepte ļauj viegli apvienot tā uzturvērtību ar gardu garšu. Anšovu mērce ir...

Kāpostus, kas bagāti ar antioksidantiem, vēl veselīgāk ēst svaigus. Plānas kāpostu strēmelītes mīkstina ar vieglu citronu mērci un sajauc ar pus saldu ābolu,...

Kāposti ir īsts vitamīnu, neaizvietojamo minerālvielu un aminoskābju dārgumu krātuve. Šī veselīgā dārzeņa salāti ar citrusaugļiem un kazas sieru...

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Soli pa solim recepte lapu zaļumu, bumbieru un valriekstu salātiem ar dzērveņu-šampanieša mērci.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Šie vienkāršie, krāsainie salāti būs lielisks papildinājums svētku gaļas ēdieniem....

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Šie spilgtie sarkanie un zaļie salāti ir vienkāršs ēdiens, kas izdaiļos jebkuru svētku galdu. Etiķa mērce piešķir vārītajām bietēm un svaigajām redīsēm skābenu garšu, savukārt zaļie sīpoli un pētersīļi piešķir...

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.