Pica ar spinātiem
Balsis: 1
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 234, kopējais tauku daudzums 9 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 30 G., šķiedra 3 G., holesterīns 9 mg nātrijs 497 mg cukurs 2 G.
Kalorijas 234, kopējais tauku daudzums 9 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 30 G., šķiedra 3 G., holesterīns 9 mg nātrijs 497 mg cukurs 2 G.
Pica Verdura pilnībā attaisno savu nosaukumu, kas no spāņu valodas tulkojumā nozīmē "dārzeņi". Spilgta un sulīga pica ir pildīta ar svaigu spinātu, grauzdētu papriku un marinētu artišoku salātiem. Salāti ir kārtoti uz sagatavotas pamatnes, cepti ar mērci un kazas sieru, padarot tos gardus un sulīgus.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 1 iepakojums (400 g) atdzesētas picas mīklas
- 0,5 glāzes makaronu mērces
- 1 tējkarote ķiploku pulvera
- 1,5 tējkarotes kaltēta oregano
- 2 tējkarotes olīveļļas
- 1 iepakojums (150 g) drupināta kazas siera
- 1,5 glāzes jaunu spinātu, nomazgātu
- 1 bundža (170 g) konservētu artišoku siržu, sagrieztas četrās daļās (marinādi saglabājiet)
- 3/4 glāzes grauzdētas sarkanās paprikas, sagrieztas 1 cm platās strēmelītēs
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātu melno olīvu
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: rauga mīkla, tomātu mērce, kazas siers, oregano, spināti, saldie pipari, olīvu
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 230°C.
- Viegli apsmidziniet cepšanas paplātes aizmuguri ar cepamo aerosolu. Izrullējiet picas mīklu uz paplātes.
- Vidēja lieluma bļodā sajauciet makaronu mērci, ķiploku pulveri un oregano. Ar konditorejas otu apsmērējiet mīklu ar olīveļļu. Izklājiet mērci pār mīklu, atstājot 1,25 cm platu malu. Apkaisiet ar kazas sieru. Cepiet 12–17 minūtes.
- Lielā bļodā sajauciet spinātus ar 2 ēdamkarotēm artišoku marinādes, artišoku sirdīm, paprikas strēmelītēm un olīvām. Samaisiet. Izņemiet picu no cepeškrāsns un pārkaisiet ar dārzeņiem. Sagrieziet šķēlēs un pasniedziet.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
