"Kaktuss" no gvakamoles

Balsis: 1

Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 12

Uzturvērtība uz porciju:

Kalorijas 258, kopējais tauku daudzums 12 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 6 G., ogļhidrāti 34 G., šķiedra 4 G., holesterīns 26 mg nātrijs 432 mg cukurs 1 G.

Ja vēlaties izrotāt parastas sāļās kukurūzas mafinas, lai tās izskatītos kā kēksiņi, pamēģiniet pagatavot gvakamoles glazūru! Izmantojot konditorejas maisiņu, uzspiediet to uz gatavajām mafinām un izbaudiet šo kēksiņu brīnišķīgo garšu kombināciju un burvīgo izskatu.

Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:

3 nogatavojušies avokado, pārgriezti uz pusēm un izgrebt mīkstumu bļodā
Ceturtdaļa baltā sīpola, sasmalcināta
1/2 tase cieši iesaiņota svaiga koriandra (tikai lapas un plānie kāti)
2 laimu sula
1 maza ķiploka daiviņa, sasmalcināta
12 standarta vai 24 mini kukurūzas mafini

Sastāvdaļu aizstāšanas ieteikumi

Mēs iesakām

Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: Avokado, gvakamoles mērce

Ēdiena gatavošana pēc receptes:

Virtuves kombainā sajauciet avokado, sīpolu, koriandru, laima sulu, ķiploku un 1 tējkaroti sāls un sablendējiet līdz gludai masai. Izmantojiet gvakamoli nekavējoties vai pārklājiet ar pārtikas plēvi un ievietojiet ledusskapī līdz 2 stundām. Pārlejiet kukurūzas mafinus ar gvakamoli un baudiet nekavējoties!

Kategorijas:

recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Virtuves kombains / Brokastis / Maiznīca / Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes / / Pārtikas tīkls — receptes

Receptes kolekcijas