Aveņu ievārījums ar čia sēklām
Balsis: 1
Laiks: 1 stunda 30 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 bundža
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 bundža
Šo saldskābo, aromātisko aveņu ievārījumu var bagātināt ar čia sēklām, kas piešķir tam patīkamu kraukšķīgumu un labvēlīgas mikrouzturvielas. Ievārījumu var ātri pagatavot no vienkāršām sastāvdaļām, un tas nav jākonservē. Uzglabājiet burciņu ledusskapī un izmantojiet to desertos, uzsmērējiet uz grauzdiņiem vai pankūkām vai pievienojiet saldējumam.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 4 tases aveņu
- 1 glāze cukura
- 2 ēdamkarotes citronu sulas
- 1 ēdamkarote čia sēklu
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: aveņu, aveņu ievārījums, čia sēklas, citronu sula
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Katliņā sajauciet 4 tases aveņu, 1 glāzi cukura un 2 ēdamkarotes citrona sulas un uz vidējas uguns uzvāriet. Vāriet, maisot un saspaidot ogas, līdz ievārījums sabiezē, apmēram 20 minūtes.
- Noņemiet no uguns un pievienojiet 1 ēdamkaroti čia sēklu. Atdzesējiet ledusskapī, līdz pilnībā atdziest.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
