Brokoļu receptes

Ķīniešu stila ēdiens no vokpannā ceptas liellopa gaļas un brokoļu ziedkāpostiem. Šim ēdienam ideāli piemērots ir flanksteiks — lēts liemeņa vēdera gabals, kas ir pārāk ciets steikam, bet ir ideāli piemērots vokpannā gatavošanai mazos, plāni sagrieztos gabaliņos. lasīt vairāk

Viens no vienkāršākajiem itāļu pastas veidiem ir pasta ar pesto mērci. Tradicionālā bazilika vietā pesto pagatavošanā izmantojiet rapini — itāļu kāposta lapu, kas ir iecienīta arī veselīgos ēdienos. Tā ir nedaudz rūgta, lasīt vairāk

Japāņu tempuras uzkodas jau sen ir neatņemama Eiropas un Rietumu ēdienkartes sastāvdaļa. Nav iespējams neiemīlēties šajos kraukšķīgajos kumosiņos. Tempuru parasti izmanto dārzeņu, zivju, jūras velšu un sēņu cepšanai, lai pasargātu ēdienu no... lasīt vairāk

Porcija šīs karstās un sātīgās zupas ir lieliski piemērota sasilšanai aukstajos mēnešos. Viena no sastāvdaļām ir brokoļu raba jeb rapini, kas ar saviem ziediem atgādina tāda paša nosaukuma kāpostu un tiek uzskatīta par... lasīt vairāk

Vienkārša, saprotama makaronu recepte ar maltu tītara gaļu un dārzeņiem palīdzēs jums pagatavot gardas vakariņas. Maltas tītara gaļas vietā izmantojiet desu no gatavo ēdienu sadaļas, izņemiet apvalkus un izbaudiet gardu malto gaļu, kas papildināta ar visām sastāvdaļām. lasīt vairāk

Vai jums garšo makaroni, bet jūs uzmanāt savu figūru? Šī brīnišķīgā recepte palīdzēs atrisināt šo dilemmu. Jums būs nepieciešama īpaša spageti ķirbju šķirne un ne grams eļļas, jo šis brīnišķīgais ēdiens tiek cepts. Šīs šķirnes vēsturiskā dzimtene ir lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Kāpostu salātu recepte ar sīpoliem un brīnišķīgu mērci. Tie ir gards papildinājums marinādēm, makaronu mērcēm, vokpannā ceptiem ēdieniem, mērcēm un citiem ēdieniem. Mērci var izmantot arī lēnās plīts receptēs. lasīt vairāk

Šie dārzeņu salāti ar majonēzes mērci, kuru pagatavošana aizņem tikai 15 minūtes, sastāv no brokoļiem, sīpoliem, rozīnēm un saldajiem ķiršu tomātiem. lasīt vairāk

Šī iecienītā Melissa De Arabian salāta, kas ir gatavs tikai 25 minūtēs, galvenās sastāvdaļas ir brokoļi un ziedkāposti. Tie tiek izmantoti neapstrādāti, tāpēc šo ēdienu ir viegli pagatavot. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Laša filejas recepte ar brokoļiem, edamame sēklām un kvinoju. Sautēta zaļajā tējā. lasīt vairāk

Pašgatavota itāļu picas recepte ar pesto mērci un kazas sieru. lasīt vairāk

Otrā ēdiena recepte – liellopa gaļa ar brokoļiem un rīsiem ķīniešu gaumē. Liellopa gaļa tiek cepta mīklā, kas pagatavota no cietes un sojas mērces. Brokoļi tiek cepti ar ingveru un tomātiem, un pēc tam vārīti uz lēnas uguns vistas buljona mērcē. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Uzlabojiet vistas nūdeļu zupas garšu, pievienojot kvinoju un kadžūnu garšvielas, lai iegūtu īpašu garšu. Pasniedziet katru porciju ar vēsu, gardu skābo krējumu. lasīt vairāk

Otrā ēdiena recepte, kas pagatavota no vārītiem rīsiem, bekona, olu kulteni un brokoļiem, apceptiem bekona taukos un pēc tam sautētiem uz lēnas uguns sojas mērcē. Pārkaisīta ar koriandru un halapenjo pipariem. lasīt vairāk

Salātu recepte, kas pagatavota no gatava sarīvētu burkānu un brokoļu, kā arī makaronu maisījuma ar mango čatniju. lasīt vairāk

Brokoļu recepte ar rīsiem un karamelizētiem bekona gabaliņiem. Brokoļus vispirms apcepa bekona taukos, pēc tam sautē ar rīsiem un vistas buljonu. Pēc tam ēdienu sajauca ar ceptu olu un lapām. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Recepte pelmeņiem un brokoļiem ar pesto mērci. lasīt vairāk

Vārītu brokoļu un saldo papriku piedevu recepte ar valriekstiem. lasīt vairāk

Siltu salātu recepte ar vārītiem brokoļiem un citronu mērci, pārkaisīta ar panko rīvmaizi. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Piedevu recepte, kas pagatavota ar vārītiem brokoļiem, aromatizēta ar ingveru, ķiplokiem un sezama sēklām. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Farfalle pastas recepte, vārīta ar brokoļiem un kartupeļiem, sajaukta ar fontinu un Parmezāna sieru. Dekorēta ar Bostonas salātiem un puraviem. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Piedevu recepte ar tvaicētiem rapini, pārkaisītiem ar grauzdētiem ķiplokiem, ķiršu pipariem un Parmezāna sieru. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Piedevu recepte no vārītiem brokoļiem ar citronu sulu, aromatizētiem ar ķiplokiem un anšoviem. lasīt vairāk

Piedevu recepte no vārītiem brokoļiem un burkāniem ar citronu sulu. Pievienots ķiploks un citrona miziņa. lasīt vairāk

Ceptu brokoļu ar ķiplokiem un zaļajiem sīpoliem piedevu recepte. lasīt vairāk

Ceptu brokoļu ar parmezāna sieru un rīvmaizi recepte - lasīt vairāk

Cepta rabe ar ķiplokiem un rozmarīnu recepte - lasīt vairāk

Piedevu recepte no vokpannā ceptiem brokoļiem un šitake sēnēm. Pasniegta ar Āzijas iedvesmotu sojas mērci, rīsu etiķi un medu. Pārkaisīta ar sagrieztiem čili pipariem un sezama sēklām. lasīt vairāk

Otrā ēdiena recepte - pasta (piemēram, bukatīni vai spageti) ar grauzdētiem brokoļiem un tomātu-mandeļu mērci. Mērcei mēs sablendējām konservētus mazos tomātus, mandeles, ķiplokus un baziliku. Mandeles - lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Otrā ēdiena recepte ir cepeškrāsnī ceptas kotletes, kas gatavotas no maltas tītara gaļas un maltas liellopa gaļas, pievienojot maizi, sīpolus, burkānus un karija pulveri. Pirms gatavošanas kotletes tika pārklātas ar saldu persiku čatnija mērci. Un pievienotas vārītas kartupeļus un brokoļus. lasīt vairāk

Cepti brokoļu ziedkāposti un kaperi, pārkaisīti ar Parmezāna sieru, citronu sulu un olīveļļu. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.

Grilētas polentas un brokoļu recepte ar fenheļa daiviņām, halloumi sieru, portobello sēnēm, radicchio, tomātiem un apelsīnu. Ierīvēta ar svaiga bazilika, pētersīļu un piparmētru lapu maisījumu. lasīt vairāk

Detalizēta recepte ar fotogrāfijām.