Rapini ar ķiplokiem


Balsis: 2

Kā pagatavot - ķiploku rapini
Trauka foto: Kon Pulos

Atgriezties Drukas versija

Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4

Ceptas rabes recepte ar ķiplokiem un rozmarīnu.



Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes sastāvdaļas:


  • 2 ķekari brokoļu (Rabe)
  • 6 veselas ķiploka daiviņas
  • 1/3 glāzes olīveļļas
  • 1 zariņš rozmarīns
  • Parmezāna siers, sagriezts platās strēmelēs ar dārzeņu mizotāju
  • Sāls un svaigi malti pipari



Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: rapīni, ķiploks, siers, rozmarīns, Parmezāna siers, brokoļu rabe

Ēdiena gatavošana pēc receptes:


  1. Uzkarsē katliņā sālsūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno rapini un vāri, līdz tās ir mīkstas, apmēram 5 minūtes. Nokāš un nosusina.
  2. Uzkarsē olīveļļu pannā uz vidējas uguns. Pievieno ķiploku un rozmarīnu un apcep, maisot, līdz ķiploks ir zeltaini brūns, apmēram 7 minūtes.

    Pievienojiet rapini, pārklājiet un vāriet 5 minūtes. Pievienojiet sāli un piparus un pārkaisiet ar Parmezāna sieru.






Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības