Skatījumi: 5044Iecienīti vasaras gurķu un tomātu salāti būs daudz aromātiskāki, ja tos pagaršos ar sarkanvīna etiķi un augstākā labuma olīveļļu. Un, lai iegūtu krāsaināku akcentu, pievienojiet...
Skatījumi: 4908Eskvītes ir populārs Meksikas ielu ēdiens — kukurūzas salāti krūzītēs, ko var iegādāties no ielu kukurūzas pārdevējiem un ēst, atrodoties ceļā. Eskvītes var pagatavot mājās kā...
Iekļaujiet savā ēdienkartē vairāk zivju, pilngraudu produktu, augu izcelsmes olbaltumvielu un olīveļļas. Šeit ir gardi un veselīgi ēdieni, kas iedvesmoti no…
Lai gan neapstrādāts rabarbers ir skābens un nedaudz skābs, tas ir pārsteidzoši salds un daudzpusīgi izmantojams šajās receptēs. Izmantojiet to svaigos kokteiļos, izsmalcinātos
Skatījumi: 6873Šie svaigas kukurūzas, saldo vīnogu tomātu, maigā avokado un sagriezta mocarellas salāti ir pilni ar vasaras garšām un krāsām. Pārkaisiet dārzeņus ar atsvaidzinošu mērci...
Skatījumi: 12 607Šie viegli pagatavojamie veģetārie salāti ir gards sulīgu zaļumu, sarkano sīpolu, saldo vīnogu tomātu, mandarīnu šķēlīšu, tofu, svaiga ingvera un gardu...
Skatījumi: 7 192Šie veselīgie veģetārie aptinumi ir pildīti ar pikantu tofu, kukurūzu, zaļajiem sīpoliem un avokado šķēlītēm — tas viss uz kraukšķīgām, stingrām romiešu salātu lapām. Drupinātais tofu ir cepts...
Skatījumi: 1807Šie smaržīgie, sulīgie agro dārzeņu un ābolu salāti būs īsts jūsu vakariņu kulminācija. Tajos lieliski apvienojas saldie un skābie āboli ar saldo fenheli, kraukšķīgiem gurķiem un pikantu garšu...
Burkāni varbūt nav pats pievilcīgākais dārzenis veikalu plauktos, taču tie ir uzticams (un garšīgs!) pamatprodukts jebkurā virtuvē. Tos var ēst svaigus.
Lai gan sparģeļi uz šķīvja izskatās eleganti, tos nemaz nav grūti pagatavot. Šīs receptes — sākot no vienkāršiem piedevu ēdieniem līdz elegantiem risotto — parādīs, kā to izdarīt.
Skatījumi: 3984Tradicionālās majonēzes vietā šie kartupeļu salāti ir pagatavoti ar zema tauku satura franču krēmfrēšu, iegūstot vieglāku, bet joprojām garšīgi krēmīgu garšu. Sparģeļu gabaliņi, svaigs kārvelis,...
Iekļaujiet ģimenes ēdienkartē vairāk dārzeņu: šeit ir vienkārši veidi, kā izmantot burkānu paciņu, kas bieži vien stāv ledusskapī.
Garā, aukstā ziema beidzot ir beigusies. Sagaidiet pavasari ar svaigiem sezonas našķiem — sparģeļiem, zirņu dīgstiem un citiem.
Skatījumi: 1760Šie krāsainie un sulīgie salāti ir lieliska piedeva gaļai, mājputniem vai zivīm, un to košās krāsas izdaiļos jūsu galda virsmu. Blanšētas zaļās pupiņas sajauc ar ķiršu tomātiem, sarkanajiem...
Meklējat jaunas receptes maigiem, zaļiem kātiem? Izmēģiniet sparģeļus dažādos ēdienos, sākot no pīrāgiem un sautējumiem līdz salātiem un fritatām.
Lauksaimnieks Lī Džounss skaidro, kuri dārzeņi ir nogatavojušies pavasarī.
Skatījumi: 2825Lai pagatavotu šo falafelu, jums būs nepieciešami vārīti vai konservēti turku zirņi. Sasmalciniet tos virtuves kombainā kopā ar garšvielām, zaļajiem sīpoliem un ķiplokiem, izveidojiet bumbiņas un apviļājiet...
Izbaudiet pavasara dārzeņus un augļus, piemēram, zirņus, rabarberus un radikio: sezona ir pilnā sparā.
Izbaudiet krāsainos zaļos brokoļus pavasara salātos, makaronos, zupās un citur.
Skatījumi: 13 182Šie marokāņu salāti ir pagatavoti no vārītiem burkāniem, kas sagriezti apaļās šķēlēs. Tiek uzskatīts, ka vārīti burkāni ir vieglāk sagremojami un satur vairāk beta-karotīna nekā jēli, tāpēc šie...
Ir klāt pavasaris, kas nozīmē, ka ir laiks ēdienkartei pievienot jaunas receptes. Šeit ir sātīgi, tomēr viegli un spilgti pamatēdieni, kā arī vienkārši piedevas — šie
Skatījumi: 1906Šo sulīgo, vitamīniem bagāto salātu galvenās sastāvdaļas ir fenheļa sakne un sparģeļi. Pirms pievienošanas salātiem tos veselus apviļā ķiploku vinegretā un grilē, līdz...
Skatījumi: 7 211Kāpostu salātu garša lielā mērā ir atkarīga no to mērces. Šajā receptē majonēze tiek apvienota ar baltvīna etiķi, cukuru, sāli un melnajiem pipariem, savukārt selerijas sēklas pievieno...
Lūk, desmitiem recepšu ar sezonāliem pavasara dārzeņiem!
Daudzpusīgi un uzturvielām bagāti saldie kartupeļi ir šo unikālo, gardo un veselīgo ēdienu pamatā.
Skatījumi: 2 116Grieķijā šos gardos grieķu salātus sauc vienkārši par "ciemata salātiem". Tos ir patīkami viegli pagatavot, un tie vienmēr uzmundrina ar savām košajām vasaras krāsām un garšām, kas raksturīgas...
Piedāvājam veselīgus veģetāros ēdienus ikdienai: sākot no lēcu zupas un dārzeņu burgeriem līdz sātīgām pastas porcijām.
Skatījumi: 1536Šie atsvaidzinošie salāti ir piesātināti ar žāvētu aprikožu un fenheļa dabisko saldumu, ko brīnišķīgi papildina pikanti sarkanie sīpoli, pikanti ķiploki, maigi turku zirņi un skābena baltvīna etiķa mērce. Pirms...
Skatījumi: 2 141Šie spilgtie, vitamīniem bagātie salāti ir pildīti ar sulīgu radikio, kura viegli rūgtenā garša lieliski sader ar krēmīgiem konservētiem turku zirņiem. Kraukšķīgi cepti pētersīļi piešķir tekstūru, un...
Skatījumi: 2 127Šie sulīgie, vitamīniem bagātie salāti apvieno jaunākos dārzeņus, kas parādījušies dārzā: redīsus, salātus, sīpolus un burkānus. Lai iegūtu izsmalcinātāku izskatu, sagrieziet dārzeņus pēc...
Skatījumi: 2562Šo vienkāršo salātu pagatavošana aizņem tikai 5 minūtes, taču garša un noformējums ir grezns. Tie ir pagatavoti tikai no svaigām sēnēm, Vidalia sīpoliem, pētersīļiem un mērces. Visas sastāvdaļas ir lieliskas...
Domājat, ka kāposti ir neizteiksmīgs un garlaicīgs dārzenis? Nepareizi! Esam apkopojuši savas labākās kāpostu receptes, un visi šie ēdieni ir garšīgi un aromātiski.
Zaļās pupiņas ir vairāk nekā tikai piedeva. Šis veselīgais dārzenis var būt sautējuma vai vokpannas pamats, lieliska piedeva salātiem un vēl daudz kas cits!
Skatījumi: 3554Šie crudo salāti ir pagatavoti no svaigiem artišokiem un plāni sagriezta fenheļa, pārlieti ar olīveļļas un citronu sulas maisījumu un pasniegti uz rukolas gultas. Crudo pārkaisa ar rupjo...
Skatījumi: 4846Šī pasta apvieno divus gardus itāļu ēdienus: Alfredo pastu samtainā krēmīgā mērcē un tradicionālo Kaprīzes pastu. Lai to pagatavotu, jums būs nepieciešama cepšanas panna, kas piemērota...
Skatījumi: 7 920Pirms salātu gatavošanas plāni sagrieztus kāpostus pārlej ar dažām ēdamkarotēm verdoša sālsūdens. Tas tos mīkstinās, vienlaikus saglabājot visas derīgās īpašības, vieglumu un...
Skatījumi: 26 870Kāposti un bietes ir visvieglāk pieejamās sastāvdaļas veselīgiem, vitamīniem bagātiem ziemas salātiem. Tos gatavo tikai no svaigiem dārzeņiem: sarkanajiem kāpostiem, bietēm, burkāniem un sarkanajiem sīpoliem.
Skatījumi: 8 506Jebkuru Cēzara salātu izcilākais elements neapšaubāmi ir to mērce, kas piešķir sulīgajām salātu lapām spilgtu un neaizmirstamu garšu. Šajā receptē tiek piedāvāta vieglāka mērces versija,...
Ziedkāposti ir pazīstami ne tikai kā uzticama piedeva, bet arī kā zvaigzne starp ēdieniem ar zemu ogļhidrātu saturu. Piedāvājam savas labākās receptes, sākot no vienkāršām
Briseles kāposti ir vieni no visvairāk nenovērtētajiem dārzeņiem. Šie zaļie "dārgakmeņi" ir veselīgi un garšīgi, ja tos ēd pareizi.
Skatījumi: 3977Šie sulīgie, gardie salāti satur ziedkāpostu, burkānus, papriku un sīpolus. Visi dārzeņi tiek grilēti pirms pievienošanas salātu bļodai, piešķirot tiem unikālu, bagātīgu garšu.
Izbaudiet svaigus ziemas dārzeņus ar šefpavāra iedvesmotām receptēm, kurās iekļauti sakņu dārzeņi, barojoši zaļumi un citi aukstās sezonas iecienītākie dārzeņi.
Skatījumi: 2329Šie vieglie, vitamīniem bagātie salāti ir pagatavoti no sajauktiem Briseles kāpostiem. Tie ir sajaukti ar kūpinātām mandelēm, žāvētām dzērvenēm un mellenēm, kā arī spāņu Manchego sieru, un visu pārlej ar...
Skatījumi: 5 115Šie vienkāršie salāti sastāv no vārītiem kartupeļiem, sasmalcinātas selerijas un sarkanajiem sīpoliem, un tiem ir pievienots fermentēta piena maisījums no majonēzes, rūgušpiena, graudainām un Dižonas sinepēm, un...
Skatījumi: 9 593Vai vēlaties savus iecienītākos Cēzara salātus no vieglas uzkodas pārvērst par sātīgu piedevu? Pārlejiet vārītiem kartupeļiem Cēzara mērci! Galu galā, lielu daļu no salātu brīnišķīgās garšas rada majonēzes mērce...
Skatījumi: 1816Lai gan tradicionālie itāļu panzanellas salāti tiek uzskatīti par vasaras kārumu, tos var viegli pielāgot ziemas diētai, aizstājot tomātus ar sezonas dārzeņiem – ceptu ķirbi un...
Skatījumi: 2622Šie bordo-oranžo salāti būs spilgts papildinājums jūsu svētku vakariņām. Sulīgi, vitamīniem bagāti un bagātīgas garšas, tie ir lielisks papildinājums jebkuram gaļas ēdienam. Pagatavošana...
Skatījumi: 13 256Pagatavojiet gardus, vitamīniem bagātus salātus ar svaigiem burkāniem un pastinakiem, kas ir lieliski piemēroti gan svētku maltītei, gan darba dienas vakariņām. Izmantojiet vienādās daļās dārzeņus un dārzeņu mizotāju...
Skatījumi: 3 105Šo salātu iedvesmas avots ir populārais grieķu ielu ēdiens suvlaki — pitas maizē ietīti vistas kebabi ar svaigiem dārzeņiem. Salāti satur visas tās pašas sastāvdaļas, tikai...
Skatījumi: 2329Svaigu tomātu, sēņu, garšaugu un mocarellas salāti iegūst spilgtu garšu, pievienojot grauzdiņus, ceptas pancetas gabaliņus un fantastisku Cēzara mērci ar...
