Burkānu un ingvera salātu mērce
Balsis: 1
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 ēd.k.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 ēd.k.
Burkānu un ingvera salātu mērce - detalizēta recepte.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 1 vidējs burkāns, rupji sagriezts
- 1 tējkarote brūnā cukura
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātas ingvera saknes
- 2 tējkarotes sojas mērces
- 2 ēdamkarotes rīsu etiķa
- 2 tējkarotes sezama eļļa
- 1 tējkarote svaigas citronu sulas
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: burkāns, brūnais cukurs, ingvera sakne, sojas mērce, rīsu etiķis, citronu sula
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Ielejiet 1 glāzi ūdens nelielā katliņā, pievienojiet burkānus, uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai un vāriet uz vidējas uguns apmēram 15 minūtes. Atstājiet 1/2 tases šķidruma. Nosusiniet burkānus.
- Sablendējiet burkānus un šķidrumu, kas gatavots, līdz masa ir gluda. Pievienojiet ingveru, brūno cukuru, etiķi, citronu sulu, sojas mērci, sezama eļļu un tējkaroti sāls. Sablendējiet līdz gludai masai.
Uzturvērtība 2 ēdamkarotēm salātu mērces: Kalorijas 17 kcal; Tauki 1 g; Olbaltumvielas 0 g; Ogļhidrāti 2 g.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
