Āzijas mērce
Balsis: 1
Laiks: 5 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 ēd.k.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1 ēd.k.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 171, kopējais tauku daudzums 18 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 1 G., šķiedra 0 G., holesterīns 8 mg nātrijs 235 mg cukurs 1 G.
Kalorijas 171, kopējais tauku daudzums 18 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 1 G., šķiedra 0 G., holesterīns 8 mg nātrijs 235 mg cukurs 1 G.
Šī daudzpusīgā mērce ir vienlīdz laba gan vienkāršiem zaļajiem salātiem, gan aukstiem nūdeļu ēdieniem. Tā ir pagatavota no majonēzes, sojas mērces, tumšās sezama eļļas un cukura. Mērces galvenā sastāvdaļa ir melnās sezama sēklas, kas piešķir tai kraukšķīgumu un pievilcīgu Āzijas garšu.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 3/4 glāzes majonēzes
- 2 ēdamkarotes melno sezama sēklu
- 1 ēdamkarote sojas mērces
- 1 tējkarote tumšās sezama eļļas
- 1 tējkarote cukura
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: majonēze, sojas mērce, sezama eļļa, sezama
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Mazā bļodā sajauciet majonēzi, sezama sēklas, sojas mērci, sezama eļļu, cukuru un dāsnu šķipsniņu sāls.
- Pievienojiet 2 ēdamkarotes ūdens un pāris reizes apgrieziet melno piparu dzirnaviņas.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
