Cepti pikanti brokoļi
Balsis: 3
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Brokoļi tiek cepti cepeškrāsnī augstā temperatūrā, līdz tie ir apbrūnējuši, bet joprojām sulīgi un spilgti zaļi, un pasniegti ar saldskābo un pikanto Āzijas iedvesmoto mērci. Lielisks papildinājums grilētai gaļai.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 2 brokoļu ķekari
- 1,5 tējkarotes sojas mērces
- 1 ēdamkarote agaves sīrupa
- 1 tējkarote čili mērces ar ķiploku
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: brokoļi, sojas mērce, Agaves nektārs, ķiploku mērce, čili mērce
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uz cepamās plāts izklājiet 2 lielus, nogrieztus brokoļu saišķus ar 2 ēdamkarotēm olīveļļas un šķipsniņu sāls un melno piparu. Izklājiet vienā kārtā un cepiet cepeškrāsnī 245 °C temperatūrā, līdz brokoļi ir kraukšķīgi ap malām, 8 līdz 10 minūtes.
- Sajauc 1,5 tējkarotes sojas mērces ar 1 ēdamkaroti agaves sīrupa un 1 tējkaroti čili un ķiploku mērces. Pārlej mērci pāri brokoliņiem.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
